Keihäsmies Oliver Helander liikuttelee hirmurautoja – näin nousee 300 kiloa!

Julkaistu:

Yleisurheilu
Viime vuonna keihään Suomen mestaruuden voittanut Oliver Helander julkaisi Instagram-tilillään videon, jossa hän suoritti 300 kilon maastavedon.
Suomen seuraavaksi keihästähdeksi julistettu 22-vuotias Oliver Helander valmistautuu kauteen rajuilla voimaharjoitteilla.

Asia selvisi, kun Helander latasi Instagram-tililleen videon, jossa hän tekee 300 kilon maastavedon Trap Bar -tangolla. Helanderin suoritusta on katsottu yli 3 500 kertaa.
Trap Bar -maastavedossa vahvistetaan erityisesti takareisiä, pakaroita, kyynärvarsia, selän ojentajalihaksia ja selkää.

Oliver Helander nousi viime vuonna koko kansan tietoisuuteen kun hän voitti Kalevan kisoissa keihäänheiton Suomen mestaruuden 81,26 metrillä. Vielä kovempi tulos tuli aiemmin heinäkuussa Pietarsaaressa käydyissä Suomen ruotsinkielisen urheiluliiton SFI:n mestaruuskisoissa, joissa Helander heitti peräti 88,02 metriä. EM-kisoissa Berliinissä Helanderin tulos oli vaisumpi, kun hän oli keihäskarsintojen 16:s tuloksella 76,74 metriä.


Opetus -ja kulttuuriministeriöltä Helander sai viime vuonna 10 000 euroa kesälajien urheilijoille myönnettävää apurahaa.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt