Yleisurheilu

Suomalaisaiturin erikoinen ongelma – liika räjähtävyys kostautuu: ”Jos lähden paukusta, seurauksena on varaslähtö”

Julkaistu:

Yleisurheilu
Pika-aituri Reetta Hurske reagoi starttipistoolin laukaukseen nopeammin kuin säännöt sallivat.
Tampereen Pyrinnön Reetta Hurskeen, 22, EM-hallikisat päättyivät vuosi sitten tylysti Belgradissa, sillä hänet hylättiin vilppilähdön takia 60 metrin aitojen alkuerissä.

– Erästäni hylättiin kolme juoksijaa, joten jotain häikkää lähetystekniikassa oli, Hurske sanoo.

Hänen normaali reaktioaikansa jää asetetun raja-arvon (0,1 sekuntia) alle.

– Jos keskityn normaalisti ja lähden paukusta, niin seurauksena on varaslähtö.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Jyväskylässä on tehty tutkimus, jonka mukaan nykyisen rajan alle voi reagoida ”luonnollisesti”.

– Mutta minkäs teet, kun säännöt ovat kaikille samat, Hurske miettii.

IAAF on käsitellyt asiaa mutta ei ole muuttanut sääntöjä.

Ilmiö korostuu hallikisoissa, koska niissä äänentoistolaitteet ovat usein lähes kiinni juoksijan kantapäissä.

– Kun lähettäjä painaa elektronista pyssyä, ääni tulee saman tien pihalle.

Nezirin ja Haralan varjossa

Hurskeen räjähtävä nopeus tuli esille jo lapsena tytön mentyä Pyrinnön yleisurheilukouluun. Päälaji oli pitkään moniottelu, mutta jalkapöydän rasitusmurtuma muutti suunnitelmia.

– Loukkaantumisen jälkeen piti välttää iskutusta.

Hurske on ollut 2010-luvulla vakiokasvo nuorten arvokisoissa.

– Hienoin kokemus oli 19-vuotiaiden MM-kisat kesällä 2014 Eugenessa, joka on USA:n yleisurheilun mekka.

Kotimaassa Hurske on jäänyt Nooralotta Nezirin ja seuratoveri Lotta Haralan varjoon. Toisaalta keskinäinen kilpailu on kehittänyt heitä kaikkia.

– Kilpailujen taso on ollut melko korkea, vaikka olot eivät ole Suomessa aina kohdillaan.

Kalevan kisojen loppukilpailuissa Hurske ehti olla mukana useaan kertaan, ennen kuin ensimmäinen mitali irtosi Porissa 2015.

– Vaati tietyn henkisen kasvun, jotta nousin lopulta mitalipallille.

Tauko teki hyvää

Keväällä 2016 Hurskeen tilanne näytti todella synkältä, kun selässä havaittiin nikamasiirtymiä ja rakenteellinen vika. Kipu yltyi pelkistä kevyistä tasajalkahyppelyistä.

– Selkä tuli kevyen tasajalkahyppelyn jälkeen niin kipeäksi, etten pystynyt laittamaan sukkaa jalkaan tai kumartumaan lavuaariin.

Paradoksaalisesti juoksu kulki kesällä paremmin kuin koskaan.

– Oliko kolmen kuukauden tauko sitten hyvä vai huono asia, kun juoksin Ams­terdamin EM-kisoissa ennätykseni (13,16)?

Hurske oli joutunut kehittämään osa-alueita, joissa oli puutteita. Viime kesänä ennätys ei parantunut, mutta hän pääsi aloittamaan uuden harjoituskauden terveenä.

– Syksyllä 2017 ryhdyimme tekemään voimaharjoittelua ja loikkimaan, kun selkä vihdoin kesti.


Harjoituskaudella ei ole lisätty määrää vaan muutettu rytmitystä.

– On tehty kaksi kovaa päivää peräkkäin, jolla simuloidaan arvokisojen peräkkäisiä juoksuja.

Tavoitteena on jaksaa kisata kaksi päivää putkeen. Siihen on mahdollisuus viikonloppuna Birminghamissa, kun MM-hallien alkuerät juostaan perjantaina ja välierät sekä finaali lauantaina.

Koripalloilijoiden juoksuvalmentaja

Reetta Hurskeen elämänkumppani Topias Palmi pelaa koripalloa Tampereen Pyrinnössä ja edusti Suomea viime vuonna universiadeissa. Hurske on vakiovieras Pyrinnön peleissä.


– Tulin kerran kommentoineeksi, että nuohan voisivat juosta vähän paremmin, jolloin vieressä seisseet Pyrinnön vaikuttajahahmot Jarmo ja Elisa Hakanen saivat idean, että voisin vetää juoksutreenejä pelaajille, Hurske kertoo.

Palmille hän oli laatinut juoksuohjelmia aikaisemminkin. Kesällä 2017 remmiin astunut valmentaja Sami Toiviainen pyysi Hursketta vetämään pelaajille muutamat juoksuharjoitukset.

– Pelaajat ottivat ohjeet vastaan ja olivat kiinnostuneita tietämään, miksi tätä tehdään.

Hurskeen mukaan kehityksen huomasi kesällä jo kolmen viikon aikana.

– Varmasti juoksutekniikka paranisi entisestään, jos juoksutreeniä jatkettaisiin pidempään.

Osa pallotaitureista oli juossut nuorempana.

– Heillä liikkeet alkoivat tulla takaraivosta.


Aitoja korispelaajat eivät sentään juosseet.

– Se olisi voinut tulla seuralle kalliiksi.

Syksyksi Hurske laati pelaajille henkilökohtaiset juoksuohjelmat.

– Mutta en tiedä, ovatko he niitä hyödyntäneet.

Pyrinnön kotipeleissä hän on havainnut, että pelaajien ryhti on parantunut.

– Lantio ei putoa, vaikka he ovat lopussa väsyneitä.

– Ehkä se johtuu myös siitä, että heillä on parempi joukkuehenki kuin viime kaudella.

Reetta Hurske

Ikä: 22 vuotta

Ammatti: Opiskelee liiketaloutta TAMK:ssa

Seura: Tampereen Pyrintö

Valmentaja: Marjukka Suihko

Ennätykset: 60 m aj. 8,12 ja 100 m aj. 13,16

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt