Visa

Yleisurheilu

Nezirillä neljä kisaa ja kolme viikkoa aikaa juosta MM-raja

Julkaistu:

Nezirillä neljä kisaa aikaa juosta MM-raja
Nooralotta Nezirin juoksu oli viime vuonna tähän aikaan herkimmillään, ja hän aitoi Kuortaneella 100 metrin Suomen ennätyksen 12,98. Lapinlahden Eliittikisojen järjestäjät ovat taanneet hänelle sunnuntaiksi myötätuulen, mutta ennätysaituri kilpailee tällä hetkellä varovaisin odotuksin.

– Nyt on ollut vähän erilainen kesä, Neziri muistuttaa.

Vasta 22-vuotiaan juoksijan vauhti kiivastui entisestään vielä talven hallikaudella, mutta kehitys taukosi keväällä reisivaivaan. Reiden etuosa alkoi ensin kiristää. Toukokuussa jalassa rusahti pahemmin, ja lihaksesta löytyi repeämä.

Nezirin mukaan vaiva haittasi harjoittelua kaikkiaan kahden kuukauden ajan.

– Aitaharjoittelua pystyin tekemään vasta kesäkuun lopussa, Neziri kertoo.

Kesän ensimmäisissä juoksuissaan Neziri sipaisi ajat 13,35 ja 13,30 eli sadasosien päähän keväisestä kauden avauksestaan. Sen jälkeen hänellä on ollut kisoissa vaikeampaa.

– Minulla on ollut treeneissäkin välillä tosi huonoja, välillä tosi hyviä päiviä. Tasaisuus puuttuu, Neziri selittää ongelmaa.

– Kisoissa on ollut myös huonoa tuuria. Ei ole sää oikein suosinut.

Porin tuulessa on kitkaa

Lapinlahdella aitajuoksijat ammutaan vauhtiin kahdesti ja myötätuuleen.

– Toivon kauden parasta, ja saisi mennä lähemmäs 13 sekuntia, Neziri miettii kilpailun aattona.

– Juoksun loppu alkaa taas toimia, mutta lähtö ja alkukiihdytys pitäisi saada samaan malliin kuin talven hallikisoissa. Juoksun täytyy kiihtyä paremmin alkusileällä.

Nezirin kärkiaika on jo huhtikuussa juostu 13,25, ja Pekingin MM-kisojen tulosraja 13,00. Hänen täytyy siis löytää kolmessa viikossa ennätyskunto.

Neziri tähtää 13 sekunnin alitukseen lähinnä Eliittikisoissa. Lapinlahti on ensimmäinen testi. Joensuussa kilpaillaan 23. heinäkuuta ja Kuortaneella 8. elokuuta.

Joensuun ja Kuortaneen välissä Neziri kilpailee kotimaisemissaan Kalevan kisoissa, mutta lähinnä Suomen mestaruudesta.

– En luota Porin tuuliin, Neziri paljastaa.
Näitä luetaan!
  1. 1

    Hiihtäjälupaus Johanna Matintalon pudottaminen joukkueesta kuumensi tunteita – nyt puhuu päätöksen tehnyt Reijo Jylhä

  2. 2

    Tällainen on ollut Jari Sillanpään kaksoiselämä

  3. 3

    Veikkaus: Loton 1,2 miljoonan päävoitto pelattiin sellaisessa paikassa, että voittaja ei ehkä tiedä voittaneensa – ”Onhan tämä erikoinen tilanne”

  4. 4

    Turkulainen Petteri kuvasi huoltomiehen hulvattoman asennusmokan – some ratkesi nauruun: ”Urakkahomma varmaan painanut päälle”

  5. 5

    Mikko Kuustonen paljastaa ovelat keinonsa, joilla hän pääsee eroon puhelinmyyjistä – ”Toisesta olen erityisen ylpeä”

  6. 6

    Matti kertoi yli 100 000 euron tuloistaan ja rahapulasta – tämän takia ”rikkaiden köyhien” ongelmat jäävät piiloon

  7. 7

    Missikaunotar Rosanna julkaisi paljon puhuvan kuvaparin bikinivartalostaan – paljastaa totuuden täydellisistä Instagram-kuvista

  8. 8

    Lauri Marjamäki valitsi olympiajoukkueen – tässä ovat Suomen olympialeijonat

  9. 9

    Sometähti kärkkyi ilmaista majoitusta – hotelliomistajan raivopäinen reaktio johti käsittämättömään selkkaukseen: julkinen nolaus

  10. 10

    IL:n teettämä ennuste: Niinistö 49,2 prosenttia – toinen kierros tulossa

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Valkoisen talon kuva Trumpista ”työskentelemässä” nosti pilkkamyrskyn – huomio kiinnittyi työpöytään

  2. 2

    Perheenisä Matti tienaa yli 100 000 € vuodessa, mutta rahat eivät meinaa riittää elämiseen – paljastaa nyt, mihin kovatuloisen rahat menevät

  3. 3

    Sometähti kärkkyi ilmaista majoitusta – hotelliomistajan raivopäinen reaktio johti käsittämättömään selkkaukseen: julkinen nolaus

  4. 4

    Turkulainen Petteri kuvasi huoltomiehen hulvattoman asennusmokan – some ratkesi nauruun: ”Urakkahomma varmaan painanut päälle”

  5. 5

    IS-raati ruoti illan vaalitentin: ”Alkaa keittää, potuttaa, kohta räjähtää, Niinistö-vaara!”

  6. 6

    Lauri Ylösen luksustalo Sipoossa ei käy kaupaksi – laski myyntihintaa miljoonalla eurolla

  7. 7

    Tällainen on ollut Jari Sillanpään kaksoiselämä

  8. 8

    Kehonkielen asiantuntija huomasi silmiinpistävän yksityiskohdan herttuatar Catherinen ja Meghan Marklen kuvissa – onko syy selfieissä?

  9. 9

    Tuhansia turvapaikanhakijoita halutaan palauttaa Suomeen muista EU-maista

  10. 10

    Ollin harvinaisesta Ladasta on tarjottu kymppitonneja – ”tuollaisella hinnalla en siitä luovu”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Perheenisä Matti tienaa yli 100 000 € vuodessa, mutta rahat eivät meinaa riittää elämiseen – paljastaa nyt, mihin kovatuloisen rahat menevät

  2. 2

    Radiojuontajaa odotti pankkiautomaatilla muhkea yllätys – edellisen asiakkaan kuitti löi ällikällä

  3. 3

    Kun Teemu syntyi, isä otti hatkat: sai selityksen 18 vuoden jälkeen Kadonneen jäljillä -sarjassa – Näin kävi, kun kamerat sammuivat

  4. 4

    Näin näännytetty 17-vuotias pakeni ikkunan kautta vanhempiensa kidutusta ja pelasti 12 sisarustaan – keksi kännykän hätäkikan, poliisi ylistää

  5. 5

    Puoliso joutui potkaisemaan alaikäistä tyttöä nuollutta viiden lapsen isää

  6. 6

    Nelihenkinen perhe löytyi kuolleena Ruotsissa – vanhempien allekirjoittama kirje paljasti järkyttävän motiivin

  7. 7

    Ylen juontaja haki asuntolainaa Nordeasta, virkailija kehotti palaamaan kotimaahan – näin vastaa pankki

  8. 8

    Näin Jari Sillanpää kertoi poliisille huumeiden käytöstä – lue kuulustelu sanasta sanaan: ”Nautin polttamalla amfetamiinia”

  9. 9

    Autoilija ajoi ikkunat huurussa ABC-asemalle, eikä poliisi ”ollut 20 vuoden aikana nähnyt yhtä tyhmää miestä”

  10. 10

    Isän karmiva aavistus osui oikeaan: Päätti toimia vastoin poliisin ohjeita ja löysi poikansa viime hetkellä

  11. Näytä lisää
Näitä luetaan!
  1. 1

    Hiihtäjälupaus Johanna Matintalon pudottaminen joukkueesta kuumensi tunteita – nyt puhuu päätöksen tehnyt Reijo Jylhä

  2. 2

    Tällainen on ollut Jari Sillanpään kaksoiselämä

  3. 3

    Veikkaus: Loton 1,2 miljoonan päävoitto pelattiin sellaisessa paikassa, että voittaja ei ehkä tiedä voittaneensa – ”Onhan tämä erikoinen tilanne”

  4. 4

    Turkulainen Petteri kuvasi huoltomiehen hulvattoman asennusmokan – some ratkesi nauruun: ”Urakkahomma varmaan painanut päälle”

  5. 5

    Mikko Kuustonen paljastaa ovelat keinonsa, joilla hän pääsee eroon puhelinmyyjistä – ”Toisesta olen erityisen ylpeä”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Valkoisen talon kuva Trumpista ”työskentelemässä” nosti pilkkamyrskyn – huomio kiinnittyi työpöytään

  2. 2

    Perheenisä Matti tienaa yli 100 000 € vuodessa, mutta rahat eivät meinaa riittää elämiseen – paljastaa nyt, mihin kovatuloisen rahat menevät

  3. 3

    Sometähti kärkkyi ilmaista majoitusta – hotelliomistajan raivopäinen reaktio johti käsittämättömään selkkaukseen: julkinen nolaus

  4. 4

    Turkulainen Petteri kuvasi huoltomiehen hulvattoman asennusmokan – some ratkesi nauruun: ”Urakkahomma varmaan painanut päälle”

  5. 5

    IS-raati ruoti illan vaalitentin: ”Alkaa keittää, potuttaa, kohta räjähtää, Niinistö-vaara!”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Perheenisä Matti tienaa yli 100 000 € vuodessa, mutta rahat eivät meinaa riittää elämiseen – paljastaa nyt, mihin kovatuloisen rahat menevät

  2. 2

    Radiojuontajaa odotti pankkiautomaatilla muhkea yllätys – edellisen asiakkaan kuitti löi ällikällä

  3. 3

    Kun Teemu syntyi, isä otti hatkat: sai selityksen 18 vuoden jälkeen Kadonneen jäljillä -sarjassa – Näin kävi, kun kamerat sammuivat

  4. 4

    Näin näännytetty 17-vuotias pakeni ikkunan kautta vanhempiensa kidutusta ja pelasti 12 sisarustaan – keksi kännykän hätäkikan, poliisi ylistää

  5. 5

    Puoliso joutui potkaisemaan alaikäistä tyttöä nuollutta viiden lapsen isää

  6. Näytä lisää