Neljän vuoden harjoittelulla olypiamaratonille - Yleisurheilu - Ilta-Sanomat

Neljän vuoden harjoittelulla olypiamaratonille

Leena Puotiniemi harjoittelee omatoimisesti.

Julkaistu: 29.5.2012 23:54

Lontoon olympiamaratonille valmistautuva Leena Puotiniemi, 36, on harjoitellut juoksua tosissaan vasta neljä vuotta.

Ensimmäisen maratoninsa hän tosin juoksi kahden viikon treenillä jo vuonna 1999, mutta alkoi vasta viime kesän lopulla uskoa juoksun olevan hänen lajinsa.

Varsinaista juoksuvalmentajaa hänellä ei ole ollut koskaan.

Kestävyysurheilutausta hiihdosta on auttanut, ja lisäksi kova kiinnostus uppoutua erilaisiin valmennusoppaisiin.

- Luen, kuuntelen ja mietiskelen asioita paljon. Aika usein myös katselen mitä muut tekevät, ja saatan kokeilla niitä sitten itse. 

Puotiniemi uskoo, että omaehtoinen harjoittelu on myös saattanut olla hänen pelastuksensa.

- Olen sen tyyppinen ihminen, että juoksen vaikka 200 kilometriä, jos joku niin sanoo. Monet nuoret urheilijat eivät välttämättä osaa kuunnella omaa kehoaan, koska heidän ei ole tarvinnut itse miettiä mitä tekevät.

Puotiniemi ei edelleenkään tee itselleen viikoittaista harjoitusohjelmaa.

- Saatan aamulla päättää, että tänään tuntuu tältä ja teen tällaisen treenin.

Osallistumistaan olympialaisiin Puotiniemi pitää tärkeämpänä kansanterveyden kuin sijoituksensa kannalta.

- Suurille massoille sillä tuntuu olevan suuri merkitys, että joku suomalainen on mukana. Ei sillä, olenko 25:s vai 45:s.

Osion tuoreimmat

Luitko jo nämä?