Heikki, Henna

Yleisurheilu

Suomen keihäslupaus kovassa kevätvireessä

Julkaistu: , Päivitetty:

Keihäänheittäjä Ari Mannio hamuaa menestysjahtiin Barcelonan EM-areenalle.

Viime vuonna 22-vuotiaiden Euroopan mestari ei päässyt mukaan Berliinin MM-kisoihin. Nyt Lehtimäen Jyskeen heittäjä on pari piirua vahvempi ja valmiimpi heittämään pitkälle.

- Harjoittelussa on ollut sama systeemi kuin joka vuosi. Ominaisuuksissa on menty pikku hiljaa eteenpäin. On säästytty loukkaantumisilta, kun ei ole ahnehdittu liikaa, Mannio sanoo.

Vuosi sitten Mannio avasi kilpailukauden ennätyksellään 85,70. Heitto syntyi erinomaisissa olosuhteissa Leppävirralla. Hiljattain päättyneellä Portugalin leirillä keihäs kaarteli pidemmälle kuin vuosi sitten. Mannio ei silti odota superkaaria kevätkesällä.

- Ei ole hirveitä odotuksia alkukesällä kovien tulosten suhteen. Heitto ei ole vielä mitenkään irtonaista, mutta eiköhän se siitä herkisty, Mannio myhäilee.

Isänsä Tapio Mannion valmennuksessa harjoittelevan heittäjän treeniohjelmaa on tuttuun tapaan höystänyt parikymmentä peliä Lehtimäen Jyskeen maalitykkinä jääkiekon kolmosdivisioonassa keskimaan alueella.

- Kausi meni yllättävän hyvin. Tultiin toiseksi, Mannio sanoo.

Kausi alkaa Saksassa

Talvella Mannio heivasi hieman opintojaan Seinäjoen ammattikorkeakoulussa ja vei läpi harjoituskauden ilman takkuja.

Ennätysraudat punttisalissa ovat nyt muutamia kiloja viime vuotta raskaammat. Vajaalla metrillä parantuneet kuulanheitot testitulokset taas kertovat, että hankittu voima on höytykäytössä.

Pienin askelin on yritetty kehittää myös tekniikkaa.

- Lähinnä oikean jalan käyttöä on koetettu saada parannettua, jotta saataisiin vähän paremmin lantiota heittoon mukaan. Se tosin ei vielä toimi kovin hyvin, Mannio sanoo.

Mannion kausi alkaa 28. toukokuuta Dessaussa, Saksassa.

- Siellä yritetään heittää pitkälle. Katsotaan sitten, missä sen jälkeen heitetään. Muuta ei ole sovittu kuin Kuortaneen juhannuskisat, Mannio sanoo.

Hänen ajatuksissaan välkkyy paikka 4. kesäkuuta kilpailtavaan Timanttiliigan kisaan Osloon. Pitkä heitto Dessaussa voisi tuon oven avata.

Tasaisesti läpi kauden

Barcelonan EM-kisoihin keihäänheittäjät valitaan kuluvan kesän tulosten perusteella.

Ensimmäinen mahdollisuus varmistaa paikka joukkueessa on Pihtiputaan keihäskarnevaaleilla heinäkuun alussa. Sieltä joukkueeseen nousee kisan paras suomalainen, jos hän heittää yli 84 metriä.

Mannio ei tähtää kuntopiikkiä Pihtiputaan kisaan. Hän aikoo varmistaa valinnan olemalla kunnossa läpi kauden.

- Jos erikseen alkaa Pihtiputaalle tähdätä, se voi mennä persuuksilleen. Se on niin pienestä kiinni.

Näitä luetaan!
  1. 1

    Radiojuontajaa odotti pankkiautomaatilla muhkea yllätys – edellisen asiakkaan kuitti löi ällikällä

  2. 2

    Nelihenkinen perhe löytyi kuolleena Ruotsissa – vanhempien allekirjoittama kirje paljasti järkyttävän motiivin

  3. 3

    Radiojuontaja haki asuntolainaa Nordeasta, virkailija kehotti palaamaan kotimaahan – näin vastaa pankki

  4. 4

    Suomalaisten seksikäytös Thaimaassa huolestuttaa – tähän perustuu vaarallinen legenda vastustuskyvystä HI-virukselle

  5. 5

    Lähes 50 kiloa laihtunut Antti Railio Iskelmällä rankasta vuodestaan: ”Erosin puolisostani ja se vei aika syviin vesiin”

  6. 6

    Uusi pakastepizza sai legendan maineen, mutta monessa Lidlissä ovat vastassa vain tyhjät laarit: ”Nähty täällä”, ihmiset vinkkaavat toisilleen

  7. 7

    Farmaseutin työpäivä sai järkyttävän käänteen: Veitsimies tuli viereen ja esitti vaatimuksen – kuvat

  8. 8

    Pandaparin yhteiselo käynnistyi Ähtärissä: ”Hyvältä se kemia on näyttänyt”

  9. 9

    Jari Sillanpään kodista löytyi nestepusseja – poliisi hämmästyi käyttösyystä: ”En ole koskaan kuullut tällaisesta”

  10. 10

    Norwegianin Dreamliner rikkoi Atlantin ylityksen nopeusennätyksen – lensi ääntä nopeammin

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Meghan Markle rikkoi räikeästi protokollaa kouluvierailulla – teki kuninkaallisilta tiukasti kielletyn eleen

  2. 2

    Pikkulapsi sairaalaan Las Palmasin lentohelvetistä – kapinoivat matkustajat vaativat tavaroitaan lentokoneesta

  3. 3

    Espoosta paljastui järkyttävä suhdehelvetti: Oma mies hakkasi naista vuosien ajan joka viikko ja raiskasi kerran kuussa

  4. 4

    Näin Jari Sillanpää kertoi poliisille huumeiden käytöstä – lue kuulustelu sanasta sanaan: ”Nautin polttamalla amfetamiinia”

  5. 5

    Nelihenkinen perhe löytyi kuolleena Ruotsissa – vanhempien allekirjoittama kirje paljasti järkyttävän motiivin

  6. 6

    Mitä kuuluu Poliisiopisto-elokuvien tähdille? Näin heille kävi 80-luvun hittielokuvien jälkeen: lääkeyliannostus, traaginen kuolema...

  7. 7

    Järisyttävän elämänmuutoksen tehnyt Ringa Ropo saapui Urheilugaalaan ensi kertaa uuden rakkaansa kanssa – pari hehkui onnea punaisella matolla

  8. 8

    Uusi pakastepizza sai legendan maineen, mutta monessa Lidlissä ovat vastassa vain tyhjät laarit: ”Nähty täällä”, ihmiset vinkkaavat toisilleen

  9. 9

    Jari Sillanpään kodista löytyi nestepusseja – poliisi hämmästyi käyttösyystä: ”En ole koskaan kuullut tällaisesta”

  10. 10

    ”Lapset oksentavat, vanhukset pyörtyvät” – Las Palmasissa 36 tuntia odottanut Olli-Pekka haukkuu matkanjärjestäjän

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Äiti aavisti pahaa, kun Sanna-Marin Facebook-kuva oli vaihtunut yöllä – kodista paljastui kauhein mahdollinen painajainen

  2. 2

    Kun Teemu syntyi, isä otti hatkat: sai selityksen 18 vuoden jälkeen Kadonneen jäljillä -sarjassa – Näin kävi, kun kamerat sammuivat

  3. 3

    Näin näännytetty 17-vuotias pakeni ikkunan kautta vanhempiensa kidutusta ja pelasti 12 sisarustaan – keksi kännykän hätäkikan, poliisi ylistää

  4. 4

    Tällaisia ovat vanhempien naisten seksimatkat Gambiassa – nuoret ”rantapojat” tarjoavat seuraa häkellyttävän aktiivisesti

  5. 5

    Autoilija ajoi ikkunat huurussa ABC-asemalle, eikä poliisi ”ollut 20 vuoden aikana nähnyt yhtä tyhmää miestä”

  6. 6

    Isän karmiva aavistus osui oikeaan: Päätti toimia vastoin poliisin ohjeita ja löysi poikansa viime hetkellä

  7. 7

    Anna-Leena Härkönen ärsyyntyi Teneriffan-lennollaan rasittavasta ilmiöstä koneen vessajonossa – oletko huomannut tällaista käytöstä?

  8. 8

    Palkittu muusikko kävi käsiksi ja roikkui juontajan rinnuksissa – haukkui gaalassa Ylen, helsinkiläiset ja Lilli Paasikiven

  9. 9

    Hugh Hefnerin leski Crystal, 31, palasi julkisuuteen täysin muuttuneena – povipommityyli on nyt historiaa: elelee elatusmaksuilla

  10. 10

    13 sisarusta löydettiin kammottavista oloista kotoaan Yhdysvalloissa – vanhemmille syytteet kidutuksesta

  11. Näytä lisää
Näitä luetaan!
  1. 1

    Radiojuontajaa odotti pankkiautomaatilla muhkea yllätys – edellisen asiakkaan kuitti löi ällikällä

  2. 2

    Nelihenkinen perhe löytyi kuolleena Ruotsissa – vanhempien allekirjoittama kirje paljasti järkyttävän motiivin

  3. 3

    Radiojuontaja haki asuntolainaa Nordeasta, virkailija kehotti palaamaan kotimaahan – näin vastaa pankki

  4. 4

    Suomalaisten seksikäytös Thaimaassa huolestuttaa – tähän perustuu vaarallinen legenda vastustuskyvystä HI-virukselle

  5. 5

    Lähes 50 kiloa laihtunut Antti Railio Iskelmällä rankasta vuodestaan: ”Erosin puolisostani ja se vei aika syviin vesiin”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Meghan Markle rikkoi räikeästi protokollaa kouluvierailulla – teki kuninkaallisilta tiukasti kielletyn eleen

  2. 2

    Pikkulapsi sairaalaan Las Palmasin lentohelvetistä – kapinoivat matkustajat vaativat tavaroitaan lentokoneesta

  3. 3

    Espoosta paljastui järkyttävä suhdehelvetti: Oma mies hakkasi naista vuosien ajan joka viikko ja raiskasi kerran kuussa

  4. 4

    Näin Jari Sillanpää kertoi poliisille huumeiden käytöstä – lue kuulustelu sanasta sanaan: ”Nautin polttamalla amfetamiinia”

  5. 5

    Nelihenkinen perhe löytyi kuolleena Ruotsissa – vanhempien allekirjoittama kirje paljasti järkyttävän motiivin

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Äiti aavisti pahaa, kun Sanna-Marin Facebook-kuva oli vaihtunut yöllä – kodista paljastui kauhein mahdollinen painajainen

  2. 2

    Kun Teemu syntyi, isä otti hatkat: sai selityksen 18 vuoden jälkeen Kadonneen jäljillä -sarjassa – Näin kävi, kun kamerat sammuivat

  3. 3

    Näin näännytetty 17-vuotias pakeni ikkunan kautta vanhempiensa kidutusta ja pelasti 12 sisarustaan – keksi kännykän hätäkikan, poliisi ylistää

  4. 4

    Tällaisia ovat vanhempien naisten seksimatkat Gambiassa – nuoret ”rantapojat” tarjoavat seuraa häkellyttävän aktiivisesti

  5. 5

    Autoilija ajoi ikkunat huurussa ABC-asemalle, eikä poliisi ”ollut 20 vuoden aikana nähnyt yhtä tyhmää miestä”

  6. Näytä lisää