Saana, Saini

Yleisurheilu

Jukka Keskisalo teki ennätyksensä, mutta ei SE:tä

Julkaistu: , Päivitetty:

Jukka Keskisalo on tehnyt 3000 metrin estejuoksun ennätyksensä 8.12,93 Monacon super gp -kilpailussa. Tulos jää 0,33 sekuntia Tapio Kantasen tasan 33 vuotta sitten Montrealin olympialaisissa juoksemasta Suomen ennätyksestä 8.12,60.

Keskisalo nousi kisassa tasaisella vauhdinjaolla kohti juoksijajoukon kärkeä. Hän sijoittui lopulta kisan neljänneksi.

Bahrainin Tareq Mubarak Taher juoksi kisan voittoon ajalla 8.07,24.

Keskisaloa Suomen ennätyksen karkaaminen harmitti tuoreeltaan, mutta Monacon kisa jatkoi hänen vahvaa kesäänsä.

- Vuoristoleirit ja kilpailuohjelman laatiminen on onnistunut, Keskisalo selvittää tuloskehityksensä taustoja.

Hän on valmistautunut tähän kauteen ex-juoksija Risto Ulmalan opein, ja tulokset kertovat kaksikon löytäneen tekemisiinsä oikean linjan.

Keskisalo kilpailee seuraavan kerran viikonlopun Kalevan kisoissa. Hänen matkansa Espoossa on lauantaina juostava 1 500 metriä. Viikko kovaa leirillä Kalevan kisojen jälkeen Keskisalo palaa vuoristoleirille Sveitsin St. Moritziin, jossa hän viritteli kuntoaan myös keskikesällä.

- Hapenoton kanssa ei ole ollut mitään ongelmia, Keskisalo summaa vuoristoleirien hyödyt.

Edellisen leirinsä jälkeen hän on ollut loistovedossa, sillä omat ennätykset ovat rikkoutuneet 2 000 metrillä, 3 000 metrin sileällä, 5 000 metrillä ja esteissä.

Ensi viikolla alkava vajaan kahden viikon viimeistelyleiri kohti Berliinin MM-kisoja sujuu Keskisalolta erilaisella ohjelmalla kuin aiemmin kesällä ollut vuoristoleiri St. Moritzissa.

- Edellisellä leirillä harjoittelin koko ajan kovaa. Nyt mennään kovaa viikko ja sitten aletaan viritellä kuntoa MM-kisoihin, Keskisalo kuvaa.

Hän matkaa Berliiniin päivää ennen 3 000 metrin esteiden alkuerää, joka juostaan sunnuntaina 16. elokuuta. Esteiden finaalipäivä on kaksi päivää myöhemmin.

Näitä luetaan!
  1. 1

    Radiojuontaja Jenni Alexandrova kertoi rehellisesti kokemastaan seksuaalisesta häirinnästä – ”Kyllä tuohon työmies tarpeensa tekisi”

  2. 2

    Kuvat: Hirmumyrsky Ophelia kietoi Britannian aavemaiseen punaiseen harsoon – ”Tämä ei ole apokalypsi!”

  3. 3

    Mies maksoi 75,50 euron laskua käteisellä pankissa ja yllättyi – pankin mukaan tasarahalla ei kannata maksaa

  4. 4

    Huomaatko erikoisen yksityiskohdan? 19-vuotiaan Lisan viaton bikinikuva kummastuttaa Instagramissa

  5. 5

    Halla-aho kommentoi PS:n piiripomon loikkausta Facebookissa: ”Tämä seikka selittäneekin arvopohjan äkillistä löytymistä”

  6. 6

    Kolmea puukotettu Parsons Greenin metroaseman ulkopuolella Lontoossa

  7. 7

    Sieppaaja kertoi Afganistanissa vangitun perheen isälle Trumpin noususta presidentiksi – ”Ei käynyt edes mielessä, että hän olisi voinut olla vakavissaan”

  8. 8

    Laulajatähden tavallinen ruokakuva aiheutti myrskyn – huomaatko miksi? Kaunotar kuittasi viiltävästi

  9. 9

    Game of Thrones -sarjasta tuttu brittinäyttelijä kuoli 94-vuotiaana

  10. 10

    Hillary Clinton kertaa katkerana tappiotaan: 5 syytä, miksi hän hävisi Trumpille

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Huomaatko erikoisen yksityiskohdan? 19-vuotiaan Lisan viaton bikinikuva kummastuttaa Instagramissa

  2. 2

    Yksi sana saa Ensitreffit alttarilla -vaimon polttamaan päreensä – ”Se on minulle punainen vaate”

  3. 3

    Huippukokki tekee jauhelihakastikkeen vallankumouksellisella tavalla – ja se kannattaa

  4. 4

    Voihan maanantai! Jaajo Linnonmaa julkaisi rehellisen kuvan radiotyöstä – ”Minuutti ennen lähetystä”

  5. 5

    Aamuposti: Onko seteliisi painettu nämä kaksi tunnusta? Siitä voidaan pulittaa jopa 1100 euroa

  6. 6

    Mies maksoi 75,50 euron laskua käteisellä pankissa ja yllättyi – pankin mukaan tasarahalla ei kannata maksaa

  7. 7

    Onko tässä erikoisin hääkuva ikinä? Kreikkalaiskappeli kielsi ulkomaalaisparien häät rivon kuvan seurauksena

  8. 8

    Pink lähetti Eminemille rakkaudentäyteisen ja suoran sähköpostin – räppäri kuittasi sen vain yhdellä sanalla

  9. 9

    Maajussi-Aapon käytös pelästyttää morsianehdokkaan: kahvinkeitto johtaa epäilyihin ja hampaiden kiristelyyn – ”Ei uskalla sanoa mitään”

  10. 10

    Millan vatsavaivat vähenivät huomattavasti – vain yksi muutos aamiaisessa riitti

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Äänite paljasti uimavalvojien törky­puheet: alaikäisten koulu­tyttöjen opettaja sai kuulla pöyristyttävän kommentin

  2. 2

    Valokuvaaja paljastaa 55 vuotta alastonkuvien jälkeen: Marilyn Monroella oli vain yksi ehto nakuilulle

  3. 3

    Onko tässä erikoisin hääkuva ikinä? Kreikkalaiskappeli kielsi ulkomaalaisparien häät rivon kuvan seurauksena

  4. 4

    Jopa miljoonia uhreja – kävitkö vuoden sisällä suositulla pornosivustoilla?

  5. 5

    Tällaisen elämän miljardööri Niklas Herlin eli – muistokirjoitus

  6. 6

    Aku Hirviniemi katosi vuosi sitten äkisti julkisuudesta – nyt hän kertoo, mitä silloin tapahtui: ”Tuijotin vain tyhjyyteen”

  7. 7

    Madonnaa, 59, syytetään räikeästä kuvanmuokkauksesta – tuoreet kuvat kertovat totuuden: ”Tämä on jo noloa”

  8. 8

    Matti Ahde kertoo sairaudestaan ja yhä jatkuvista hoidoista – ”Tilanne on vakava”

  9. 9

    Niklas Herlin on kuollut

  10. 10

    Jymy-yllätys: Maajussi-Heikin morsianehdokas jättää sarjan – paljastaa painavan salaisuutensa

  11. Näytä lisää
Näitä luetaan!
  1. 1

    Radiojuontaja Jenni Alexandrova kertoi rehellisesti kokemastaan seksuaalisesta häirinnästä – ”Kyllä tuohon työmies tarpeensa tekisi”

  2. 2

    Kuvat: Hirmumyrsky Ophelia kietoi Britannian aavemaiseen punaiseen harsoon – ”Tämä ei ole apokalypsi!”

  3. 3

    Mies maksoi 75,50 euron laskua käteisellä pankissa ja yllättyi – pankin mukaan tasarahalla ei kannata maksaa

  4. 4

    Huomaatko erikoisen yksityiskohdan? 19-vuotiaan Lisan viaton bikinikuva kummastuttaa Instagramissa

  5. 5

    Halla-aho kommentoi PS:n piiripomon loikkausta Facebookissa: ”Tämä seikka selittäneekin arvopohjan äkillistä löytymistä”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Huomaatko erikoisen yksityiskohdan? 19-vuotiaan Lisan viaton bikinikuva kummastuttaa Instagramissa

  2. 2

    Yksi sana saa Ensitreffit alttarilla -vaimon polttamaan päreensä – ”Se on minulle punainen vaate”

  3. 3

    Huippukokki tekee jauhelihakastikkeen vallankumouksellisella tavalla – ja se kannattaa

  4. 4

    Voihan maanantai! Jaajo Linnonmaa julkaisi rehellisen kuvan radiotyöstä – ”Minuutti ennen lähetystä”

  5. 5

    Aamuposti: Onko seteliisi painettu nämä kaksi tunnusta? Siitä voidaan pulittaa jopa 1100 euroa

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Äänite paljasti uimavalvojien törky­puheet: alaikäisten koulu­tyttöjen opettaja sai kuulla pöyristyttävän kommentin

  2. 2

    Valokuvaaja paljastaa 55 vuotta alastonkuvien jälkeen: Marilyn Monroella oli vain yksi ehto nakuilulle

  3. 3

    Onko tässä erikoisin hääkuva ikinä? Kreikkalaiskappeli kielsi ulkomaalaisparien häät rivon kuvan seurauksena

  4. 4

    Jopa miljoonia uhreja – kävitkö vuoden sisällä suositulla pornosivustoilla?

  5. 5

    Tällaisen elämän miljardööri Niklas Herlin eli – muistokirjoitus

  6. Näytä lisää