Ex-pornotähti Jenna Jameson jakoi pysäyttävän kuvaparin takapuolestaan – vannoo trendidieetin nimeen, josta ravintoterapeutit varoittavat - Viihde - Ilta-Sanomat

Ex-pornotähti Jenna Jameson jakoi pysäyttävän kuvaparin takapuolestaan – vannoo trendidieetin nimeen, josta ravintoterapeutit varoittavat

Julkaistu: 25.3.2019 21:38

Jenna Jameson on karistanut yli 30 kiloa.

Jenna Jameson sai tyttären lähes kaksi vuotta sitten. Raskauskilot entinen pornotähti kehuu saaneensa aisoihin ketogeenisellä ruokavaliolla.

Jameson, 40, esitteli viimeisimpiä saavutuksiaan Instagramissa maanantaina.

– Kaikkein tärkeintä on ottaa ennen ja jälkeen -kuvia, tähti kirjoittaa.

– Vihasin näitä kuvia, kunnes aloin nähdä tuloksia.

– Jos olet aloittamassa omaa matkaasi tai edes harkitset ketoa, muista neuvoni: kuvaa itseäsi.

Jameson neuvoo myös siivoamaan jääkaapista pois kaikki prosessoidut ruoka-aineet.

Nyt hän kertoo saavuttaneensa tavoitteensa ja siirtyneensä ylläpitovaiheeseen.

Ravintoterapeutti ja julkkisten personal trainerina tunnettu Jilian Michaels on tuominnut Jameson laihdutusmetodit ja todennut, ettei sillä saavuta kestäviä tuloksia.

– Solusi ovat kirjaimellisesti tehty proteiinista, rasvasta, nukleiinihapoista ja hiilihydraateista, hän sanoo.

– Jos et syö näitä, näännytät itsesi nälkään.

Toinenkin ravintoterapeutti varoitti ketogeenisen ruokavalion vaaroista. Hänen mukaansa se ei ole sopiva tapa laihduttaa pitkäkestoisesti.

Osion tuoreimmat

Luitko jo nämä?