Pornotähti pudotti nopeasti 36 kiloa – julkkisten palvoma dieetti on tehokas, mutta kiistanalainen: Uikkarikuva hämmästyttää netissä

Julkaistu:

erikoisruokavalio
Pornotähtenä tunnetuksi tullut Jenna Jameson julkaisi Instagramissa uimapukukuvia hoikistuneesta vartalostaan.
Pornotähtenä tunnetuksi noussut julkkiskaunotar Jenna Jameson on käynyt alle vuodessa läpi melkoisen muodonmuutoksen.

Huimasti hoikistunut Jameson on kertonut laihdutuksestaan julkisuudessa innokkaasti. Laihtumisestaan iloinen Jameson julkaisee Instagramissa vähän väliä uusia kuvia, jotka korostavat hänen hoikkaa vartaloaan.

Jameson synnytti huhtikuussa 2017 pienen tyttären. Synnytyksen jälkeen hän ei enää ollut tyytyväinen vartaloonsa, johon oli kerääntynyt ylimääräistä.
People-lehti kertoo, että Jameson aloitti maaliskuussa niin kutsutun ketogeenisen ruokavalion. Sen avulla hän onnistui laihtumaan alle vuodessa yli 36 kiloa.


Tällainen julkkisten palvoma hittidieetti on

Ketogeeninen ruokavalio tarkoittaa sitä, että ihminen syö vain hyvin vähän hiilihydraatteja, jonkin verran proteiineja ja runsaasti rasvaa. Keho pyritään saamaan ketoosiin, jolloin keho käyttää rasvaa ja sen aineenvaihduntatuotteita (ketoneja) ensisijaisena polttoaineena.

Kun IS pyysi asiantuntijaa arvioimaan hittidieettejä viime elokuussa, lihavuustutkija ja professori Aila Rissanen sanoi, että ketogeeninen ruokavalio on pitkällä aikavälillä kestämätön eikä sen noudattaminen ole mahdollista.

– Monet keskeiset ruoka-aineryhmät, kuten hedelmät, vihannekset, maitovalmisteet ja täysjyvätuotteet puuttuvat, asiantuntija huomautti.
Ketogeeninen ruokavalio on noussut kiistanalaisuudestaan huolimatta monien julkkisten suosikkidieetiksi viime vuosina. Sitä ovat suosineet muun muassa Kim ja Kourtney Kardashian, Halle Berry, Gwyneth Paltrow, Megan Fox ja LeBron James.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt