Ismo

Viihde

Melkoinen muodonmuutos: Näin paljon Sofia Ruusilan ulkonäkö on muuttunut viidessä vuodessa

Julkaistu:

muodonmuutos
Suuri muodonmuutos vartalossa ei aina tarkoita huimaa määrää laihdutettuja kiloja.
Bikinifitnessin ammattilainen Sofia Ruusila-Nousiainen julkaisi torstaina Instagram-tilillään kuvan, jossa hän kertoo vartalonsa muodonmuutoksesta.

Kuvaparin toisessa otoksessa hän esiintyy bikineissä vuonna 2010 ja toisessa vuonna 2015.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.

Kuvatekstissä Ruusila-Nousiainen kertoo, että aina muodonmuutoksessa ei ole kyse painonpudotuksesta, vaan hän on muuttanut vartalonsa laihasta lihaksikkaaksi.
MAINOS (TEKSTI JATKUU ALLA)
MAINOS PÄÄTTYY

Blogissaan nainen avaa tilannetta tarkemmin. Hän kertoo, että hän sai idean kuvapariin Facebookista.

– Facebook jakaa nykyään vanhoja kuvia tyylillä ”tasan 4-vuotta sitten tänä päivänä..”. Ensin vanhat kuvat nauratti ja ehkä jopa nolotti, mutta nyt muutamat viime kuvat ovat olleet ihan hyvästä muistuttamaan tehdystä työstä, nainen kirjoittaa.

Ruusila-Nousiainen toteaa, ettei hän ole koskaan joutunut painimaan painonpudotuksen kanssa, koska hän on aina ollut hoikka.

– Muutama vuosi sitten olin suorastaan nolona enkä tykännyt esimerkiksi käyttää toppeja, koska käsivarteni oli niiiiin hoikat ja luisevat. Minulla oli ihan ok bikinimallin ja missin mittoihin menevä kroppa, mutta itse en kokenut sitä vain omakseni. Muutenkin olen aina ihaillut treenattuja ja sporttisia naisvartaloita. Silloin tajusin, että haluan treenata itselleni atleettisen ja muodokkaamman vartalon.


Facebookin jakamat kuvat ovat motivoineet Ruusila-Nousiaista jatkamaan edelleen kohti tavoitteitaan.

– Nyt kun noita vanhoja kuvia on tupsahdellut Facebookini etusivulle, olen taas havahtunut kuinka paljon olen päässyt tavoitteessani eteenpäin ja se motivoi taas minua eteenpäin. Tuossa kun aloittelin vuosia sitten ”projektiani”, en olisi uskonut kilpailevani joskus fysiikallani maailman huipulla.

– Jos siis joskus tuntuu, että se oma projekti junnaa paikallaan, kannattaa katsoa kuvia mistä on lähdetty. Sama toimii myös toisinpäin; jos vanha kuva miellyttää silmää enemmän, niin muista että olet siihen pystynyt aiemminkin, pystyt kyllä nytkin!

Ruusila-Nousiainen menestynyt fitness-urheilija. Viime marraskuussa Ruusila-Nousiainen voitti Bikini Fitnessin maailmanmestaruuden ja huhtikuussa 2015 hän sijoittui IFBB:n Fitness Classic -kisoissa toiseksi. Hänet valittiin myös vuoden 2015 fitness-urheilijaksi sekä yleisessä että naisten sarjassa.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Suomen Huutokauppakeisari uudistuu – mukana kolme uutta hahmoa

    2. 2

      Malmin nainen Aarnio-istunnossa: "Puhuin ihan puuta heinää, mitä sylki suuhun toi"

    3. 3

      Elina, 33, muutti Oulusta Italiaan ja huomasi ison eron työmoraalissa: ”Suomessa se on juuri toisin päin”

    4. 4

      Nainen ryöstettiin väkivalloin Helsingissä – tunnistatko tämän miehen?

    5. 5

      Syksyn rajuin lumimyrsky iski Suomeen – näin myräkkä etenee tunti tunnilta

    6. 6

      Rovion osake rajussa syöksyssä pörssissä – ”Brutaali pettymys”

    7. 7

      Plusmalli Marjaana Lehtinen poistatti roikkuvaa ihoa vatsastaan 2 kiloa – leikkaus hirvittävällä tavalla pieleen

    8. 8

      Jo kahdeksas lapsi menehtyi – Ikea uusi suosittua lipastoa koskevan varoituksensa

    9. 9

      Kaksi teinipoikaa ryöstettiin aseella uhaten Helsingin Kannelmäessä

    10. 10

      Maria Veitola avautuu Me Naisissa mieskollegoiden härskistä tempusta kokouksessa – ”Tuntui, että minut olikin palkattu pumpattavaksi barbaraksi”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Katso, kuinka monella suomalaisella on sama sukunimi kuin sinulla

    2. 2

      Elina, 33, muutti Oulusta Italiaan ja huomasi ison eron työmoraalissa: ”Suomessa se on juuri toisin päin”

    3. 3

      5 asiaa, joita et saisi tehdä Kanarialla – yksi voi olla Suomi-turistille erityisen vaikea pala

    4. 4

      Turussa kadonnut Juuso-Petteri löytyi kuolleena – Poliisi ei epäile rikosta

    5. 5

      Snackyn ex-johtaja: Näin vauhtisokeus tuhosi hampurilaisketjun – ”Täysin posketonta touhua”

    6. 6

      Jo kahdeksas lapsi menehtyi – Ikea uusi suosittua lipastoa koskevan varoituksensa

    7. 7

      Yksi Vantaan ketjukolarissa loukkaantuneista lapsista kuoli

    8. 8

      Rakennusmies puuttui 10-vuotiaan pojan kiusaamiseen – isä halusi palkita: ”Hän toimi äärimmäisen hienosti”

    9. 9

      Personal trainerin tölväisy ”tuhoutuneesta” kropasta hämmästytti kolmen lapsen äidin: ”Olen ihan sinut vartaloni kanssa”

    10. 10

      Äidin ja teinityttären bikinikuva hämmentää – 46-vuotiasta kaunotarta luullaan tyttärensä siskoksi: arvaatko kumpi on kumpi?

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Rouvan alaston yövieras tuli isäntää vastaan kotipihalla – se letkautus naulautui taksikuskin mieleen pysyvästi

    2. 2

      Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

    3. 3

      Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

    4. 4

      Katso, kuinka monella suomalaisella on sama sukunimi kuin sinulla

    5. 5

      Kahden viikon päästä ei enää selviä sakoilla – huolimatonta autoilijaa uhkaa vähintään tonnin lisävero

    6. 6

      Yleisö häkeltyi: Sihteeri Katja kertoi seksielämästään tv-ruudussa – paukautti totuuden Napakympissä

    7. 7

      10 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lakkaat syömästä leipää

    8. 8

      Juho muutti Puolaan töihin palvelemaan suomalaisia – ”Muistan yllättyneeni katsoessani ensimmäistä palkkakuittia”

    9. 9

      Lentokone lähti rajuun nousuun kesken laskeutumisen Helsinki-Vantaalle – matkustajat hämmästyivät

    10. 10

      Kenen Suomi-julkkiksen kanssa olet samanpituinen? Tarkista yli 150 nimen listasta

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Suomen Huutokauppakeisari uudistuu – mukana kolme uutta hahmoa

    2. 2

      Malmin nainen Aarnio-istunnossa: "Puhuin ihan puuta heinää, mitä sylki suuhun toi"

    3. 3

      Elina, 33, muutti Oulusta Italiaan ja huomasi ison eron työmoraalissa: ”Suomessa se on juuri toisin päin”

    4. 4

      Nainen ryöstettiin väkivalloin Helsingissä – tunnistatko tämän miehen?

    5. 5

      Syksyn rajuin lumimyrsky iski Suomeen – näin myräkkä etenee tunti tunnilta

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Katso, kuinka monella suomalaisella on sama sukunimi kuin sinulla

    2. 2

      Elina, 33, muutti Oulusta Italiaan ja huomasi ison eron työmoraalissa: ”Suomessa se on juuri toisin päin”

    3. 3

      5 asiaa, joita et saisi tehdä Kanarialla – yksi voi olla Suomi-turistille erityisen vaikea pala

    4. 4

      Turussa kadonnut Juuso-Petteri löytyi kuolleena – Poliisi ei epäile rikosta

    5. 5

      Snackyn ex-johtaja: Näin vauhtisokeus tuhosi hampurilaisketjun – ”Täysin posketonta touhua”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Rouvan alaston yövieras tuli isäntää vastaan kotipihalla – se letkautus naulautui taksikuskin mieleen pysyvästi

    2. 2

      Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

    3. 3

      Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

    4. 4

      Katso, kuinka monella suomalaisella on sama sukunimi kuin sinulla

    5. 5

      Kahden viikon päästä ei enää selviä sakoilla – huolimatonta autoilijaa uhkaa vähintään tonnin lisävero

    6. Näytä lisää