Hilma

Viihde

Lotta Backlund laihdutti 25 kiloa ilman stressiä: ”Välillä voi syödä vaikka pullaakin” – katso kuvat ennen ja jälkeen

Julkaistu:

elämänmuutos
Laihdutusta harrastuksekseen kutsuva Lotta Backlund on 25 kiloa kevyempi kuin pari vuotta sitten.
Piia Koriseva treenaa juontaja ja stand up -koomikko Lotta Backlundia 12 viikon ajan tempauksessa, jonka tavoitteena on karistaa Lotan varrelta 5-10 kiloa. Backlund raportoi menestyksestään viikoittain sosiaalisessa mediassa ja kertoo kaunistelematta urakan hyvistä ja huonoista puolista. Itseään laihdutusharrastajaksi leikkisästi kutsuva Backlund on jo muutamassa vuodessa tehnyt valtavan työ ja pudottanut painoa 25 kiloa.


– Olen ollut kaksi vuotta laihdutustauolla ja sitä ennen tehnyt tosi kovan työn. Nyt on jäljellä noin kuusi kiloa, että olen painoindeksin mukaan normaalipainoinen, Backlund kertoo.

Laihdutusprojekti on kestänyt useita vuosia ja sisältänyt välillä myös taukoja, jolloin Backlund ei ole vahtinut niin tarkasti syömisiään.


– Aloin miettimään ylipainoa kun sain lapseni. Olinkin yhtäkkiä vastuussa toisesta ihmisestä. Olen hirveän hitaasti laihduttanut, varmaan pari-kolme vuotta. Kiinnostuin todella paljon laihduttamisesta, luin kirjoja, kaikkia artikkeleja aiheesta. Siinä mielessä siitä laihduttamisesta tuli harrastus.
MAINOS (TEKSTI JATKUU ALLA)
MAINOS PÄÄTTYY

Backlund uskoo kilojen pysyvän pois kokonaisvaltaisella elämäntapamuutoksella. Trendikkäisiin superdieetteihin hän ei ole turvautunut.

– Jossain vaiheessa huomasin, että on aika työlästä vahtia kaikkea syömistä. Tuli ahaa-elämys, että ei koko ajan tarvitse laihduttaa. Välillä voi elää normaalistikin. Kaikkee voi syömään tarvittaessa, välillä vaikka pullaakin, jos siltä tuntuu. Ajattelin, että on parempi pysyy tässä painossa ja jatkaa sitten joskus. Se joskus on sitten nyt, Backlund hymyilee.


25 karistettua kiloa näkyvät arjessa esimerkiksi vaateostoksilla.

– Ei mulla ennen ollut mitään sellaista, etten olisi jaksanut tehdä jotain. Olen aina ollut tosi touhukas ja energinen. Yksi konkreettinen asia on se, että juoksi puolimaratonin. Ennen ei olisi voinut kuvitellakaan. Vaateostoksissa on tapahtunut myös ero. Olin Vegasissa vuosi sitten ja menin outlettiin. Rouva tuli tarjoamaan apua ja sanoi, että olen nyt kyllä väärällä osastolla. Tämä on isojen tyttöjen osasto. Oli vähällä, etten pussannut myyjää, Backlund nauraa.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Syyte 10-vuotiaan tytön raiskauksesta hylättiin hovioikeudessa – uhrin vastustelusta ei ollut näyttöä

    2. 2

      Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

    3. 3

      Erika Vikman julkaisi hupaisan kuvan – kuittailee Dannylle: ”Sorry Lipsanen”

    4. 4

      Puhutko ”tätikieltä”? Vastaa 16 kysymykseen ja testaa, mitä sanavarastosi paljastaa iästäsi

    5. 5

      Seitsemän loukkaantunut vakavassa liikenneonnettomuudessa Vantaalla

    6. 6

      Saara Aallon X Factorissa voittanut Matt Terry palasi tv-kisan lavalle vuotta myöhemmin – joutui valtavan ryöpytyksen kohteeksi ulkonäkönsä vuoksi

    7. 7

      6 mekkoa, joihin ei kannata pukeutua oikeassa elämässä mihinkään tilaisuuteen

    8. 8

      ”Outo vierailija kaukaisesta tähtijärjestelmästä” – tutkijoita ällistyttänyt sikarin mallinen asteroidi sujahti aurinkokuntaan

    9. 9

      Riipaiseva puhelu julki: viimeisillään raskaana oleva Heljä ei saa miestään Suomeen – maahanmuuttoviraston päätös mursi unelmat

    10. 10

      Maabongari Pirkko pääsi suljettuun Saudi-Arabiaan – maan karuimmat puolet vetivät kokeneen matkailijan hiljaiseksi

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

    2. 2

      Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

    3. 3

      Hyväksikäyttöä ja aliravitsemusta: Loikkari kertoo naissotilaiden kokemista kauhuista Pohjois-Korean armeijassa

    4. 4

      Synkkä arvio ilman riittävyydestä kadonneessa sukellusveneessä – syvyyksistä kuuluneen koputuksen arvoitus ratkesi

    5. 5

      Onko Venäjällä tapahtunut säteilyonnettomuus? Virasto: ”Erittäin korkeaa” radioaktiivisuutta lähellä Tsheljabinskia

    6. 6

      Kainuulainen opettaja raiskasi vaimonsa ja alisti

    7. 7

      Seitsemän loukkaantunut vakavassa liikenneonnettomuudessa Vantaalla

    8. 8

      6 mekkoa, joihin ei kannata pukeutua oikeassa elämässä mihinkään tilaisuuteen

    9. 9

      10 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lakkaat syömästä leipää

    10. 10

      Jari Sillanpää laihtui useita kiloja – havahtui muuttuneeseen ulkonäköönsä karulla tavalla

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Rouvan alaston yövieras tuli isäntää vastaan kotipihalla – se letkautus naulautui taksikuskin mieleen pysyvästi

    2. 2

      Yleisö häkeltyi: Sihteeri Katja kertoi seksielämästään tv-ruudussa – paukautti totuuden Napakympissä

    3. 3

      Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

    4. 4

      Kahden viikon päästä ei enää selviä sakoilla – huolimatonta autoilijaa uhkaa vähintään tonnin lisävero

    5. 5

      Frederik palasi matkoilta kotiin ja purskahti itkuun – avovaimo oli pakannut tavaransa ja lähtenyt

    6. 6

      Mitä sinä näet kuvassa? 1800-luvulla maalattu teos häkellyttää – naisen kädessä on tutunnäköinen esine

    7. 7

      10 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lakkaat syömästä leipää

    8. 8

      Juho muutti Puolaan töihin palvelemaan suomalaisia – ”Muistan yllättyneeni katsoessani ensimmäistä palkkakuittia”

    9. 9

      6 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lakkaat juomasta maitoa

    10. 10

      Lentokone lähti rajuun nousuun kesken laskeutumisen Helsinki-Vantaalle – matkustajat hämmästyivät

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Syyte 10-vuotiaan tytön raiskauksesta hylättiin hovioikeudessa – uhrin vastustelusta ei ollut näyttöä

    2. 2

      Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

    3. 3

      Erika Vikman julkaisi hupaisan kuvan – kuittailee Dannylle: ”Sorry Lipsanen”

    4. 4

      Puhutko ”tätikieltä”? Vastaa 16 kysymykseen ja testaa, mitä sanavarastosi paljastaa iästäsi

    5. 5

      Seitsemän loukkaantunut vakavassa liikenneonnettomuudessa Vantaalla

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

    2. 2

      Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

    3. 3

      Hyväksikäyttöä ja aliravitsemusta: Loikkari kertoo naissotilaiden kokemista kauhuista Pohjois-Korean armeijassa

    4. 4

      Synkkä arvio ilman riittävyydestä kadonneessa sukellusveneessä – syvyyksistä kuuluneen koputuksen arvoitus ratkesi

    5. 5

      Onko Venäjällä tapahtunut säteilyonnettomuus? Virasto: ”Erittäin korkeaa” radioaktiivisuutta lähellä Tsheljabinskia

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Rouvan alaston yövieras tuli isäntää vastaan kotipihalla – se letkautus naulautui taksikuskin mieleen pysyvästi

    2. 2

      Yleisö häkeltyi: Sihteeri Katja kertoi seksielämästään tv-ruudussa – paukautti totuuden Napakympissä

    3. 3

      Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

    4. 4

      Kahden viikon päästä ei enää selviä sakoilla – huolimatonta autoilijaa uhkaa vähintään tonnin lisävero

    5. 5

      Frederik palasi matkoilta kotiin ja purskahti itkuun – avovaimo oli pakannut tavaransa ja lähtenyt

    6. Näytä lisää