Kaino

Viihde

Vaimo laittoi suomalaispoliitikon laihdutuskuurille: ”Tulos tai ulos!”

Julkaistu:

muutos
Europarlamentaarikko Petri Sarvamaa otti itseään niskasta kiinni ja aloitti säännöllisen lenkkeilyn. Nyt kiloja on karissut jo 12.
Monien muiden suomalaisten tavoin europarlamentaarikko Petri Sarvamaa on ollut elämänsä aikana monella eri laihdutuskuurilla. Aina urakka on tyssännyt ennen aikojaan.

– Omani on se tyypillinen tarina, että monta kertaa on yritetty laihduttamista ja siinä sitten epäonnistuttu. Olen laihduttanut varmasti monta vuosikymmentä, hän kuvailee.

Sarvamaa, 55, huomasi vanhoja valokuvia katsellessaan, ettei olekaan enää niin hoikassa kunnossa kuin nuorempana. Hän sanoo olleensa hyvä peittämään uumalle kertyneet muutamat lisäkilot pukeutumisella, mutta lopulta Sari-vaimon leikkisä kuittailu sai hänet tarttumaan tuumasta toimeen. Sarvamaa naurahtaakin, että vaimo patisti hänet lenkille.

– Kyllä minulla on sen verran selkärankaa, että voin myöntää, että vaimo pakotti laihduttamaan. Näin se varmasti on monissa perheissä, mutta sitä ei ehkä uskalleta sanoa ääneen, Petri Sarvamaa sanoo.


Nyt he käyvät aina aikataulujen salliessa yhdessä lenkkeilemässä.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

– Vaimolle kuuluu kiitos siitä, että nyt elämäntapamuutokselle oli selkeä tavoite. Hän sanoi, että tulos tai ulos! Ajattelin, että nyt on varmasti aika ottaa itseä niskasta kiinni, Sarvamaa nauraa.

– Olen aina harrastanut urheilua, mutta paino on heitellyt. Nuorena kundina painoin 85 kiloa, nyt paino on vaihdellut 95 ja 100 kilon paikkeilla. Pahimmillaan vaaka näytti 110 kiloa, 12 kiloa hoikistunut 193-senttinen Sarvamaa sanoo.

Eräs suurin muutos hänelle on ollut se, että hän on viimein oppinut nauttimaan urheilusta ja sen tuomasta hyvästä olosta. Puntarin lukemia Sarvamaa ei seuraa päivittäin, eikä vahdi jokaista suupalaansa.

– Lenkkeily ei ole ollut minulle luontaista, vaikka sitä olenkin monta vuotta harrastanut. Vaimo neuvoi tässäkin, että täytyy mennä tarpeeksi hitaasti. Oleellista on, että juostessa polttaa rasvaa. Syy siihen, että tästä viimeisimmästä elämäntapamuutoksesta tuli menestys, on varmasti se, että on pysyvää liikuntaa ja tarpeeksi kulutettuja kaloreita.


Kiireisimpinä työviikkoina liikunnan mahduttaminen aikatauluun on haastavaa, mutta Sarvamaa on pitänyt tavoitteena käydä lenkillä vähintään neljä kertaa viikossa.

– Strasbourgin täysistunto on pahin, Helsingissä aikataulutus on helpompaa. Täysistuntoviikkona päivät saattavat venyä 14-tuntisiksi. Pakko on vain lähteä lenkille, vaikka tuntuisi, ettei millään jaksa. Vaikka sitten yöllä.

Elämänmuutos on tuonut uutta virtaa, joka näkyy niin töissä kuin perhe-elämässäkin.

– Yleensä kun olen lukenut iltasatua seitsenvuotiaalle tyttärelleni, niin olen saattanut nukahtaa kesken lukemisen. Tyttäreni huomasi, että nyt isi ei torkahtelekaan. Kysyin häneltä, että arvaatko miksi, niin tytär veikkasi sen olevan lenkkeilyni aikaansaannosta, Sarvamaa hymyilee.

Alkuvuodesta aloitettu elämäntapamuutos on karistanut kiloja ja kohentanut hyvinvointia. Tärkeintä ei europarlamentaarikon mukaan ole pudotettu kilomäärä, vaan se, että muutos on pysyvä.

– En tuijota kiloja tai tavoittele tiettyä kilomäärää. Olen huomannut menneinä vuosina, että kun pääsee tiettyyn kilotavoitteeseen, niin ei olekaan enää mitään tavoiteltavaa. Tavoitteena on saada muutos pysyväksi, ja löytää tasapaino syömisen ja kulutuksen välillä. Välillä on ollut haastavampaa, mutta on ollut hieno huomata, että kiireisimmätkään työputket eivät ole katkaisseet kamelin selkää, vaan on menty tasaisesti eteenpäin.

Ota kantaa

Onko kumppanisi kehottanut sinua laihduttamaan?

Kyllä 37% Ei 63%
Ääniä yhteensä 2698

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Pentti Matikainen huomasi Matti Nykäsen yllättävissä puuhissa aamuyöllä Calgaryssa 1988 – ”Kyllä se havahdutti”

    2. 2

      Jennifer Anistonin ja Justin Theroux’n kohuerosta tihkui kiusallista lisätietoa lähipiiristä – ”Liian monet tajusivat, mitä on tekeillä”

    3. 3

      135 kiloa laihduttanut tosi-tv-tähti Mama June kiidätettiin sairaalaan – molemmista silmistä katosi näkö yön aikana

    4. 4

      Suvi Lindénin Ugandan-matkassa vielä paljon epäselvää – Mitä ex-ministeri teki liikemiehen mukana, ja kuka kaiken maksoi?

    5. 5

      Pilvi Hämäläiseltä yllättäen rohkea Putous-tyyli – tv-kulisseissa otettu kuva lumoaa Instagramissa: ”Too Sexy”

    6. 6

      Antti, 40, kävi nettitreffeillä parinsadan naisen kanssa – ”hörröpörrö” ja 7 muuta naistyyppiä tulivat toistuvasti vastaan

    7. 7

      Hollywood-tähti teki epäseksikkään paljastuksen eroottisen Fifty Shades -elokuvasarjan kulisseista – intiimit paikat piilotettiin ovelasti

    8. 8

      ”Häpeä, Trump!” – Floridan ammuskelusta selvinneet oppilaat vaativat tiukempia aselakeja

    9. 9

      Trump syyttää Twitterissä demokraatteja "pelkästä puheesta" aselakien suhteen

    10. 10

      Riitta-Liisa Roponen perusteli kohtalokasta ratkaisuaan Ylellä – Harri Kirvesniemi: ”Ihmettelen sitä suuresti”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      40 vuotta täyttävä Heli Palsanmäki paljastaa: Laihdutti 55 kiloa ennen julkisuutta

    2. 2

      Kaisa Mäkäräinen ja viestijoukkue pettyivät, Naisleijonat komeasti välieriin – IS seurasi lauantain olympiatapahtumia hetki hetkeltä

    3. 3

      Antti, 40, kävi nettitreffeillä parinsadan naisen kanssa – ”hörröpörrö” ja 7 muuta naistyyppiä tulivat toistuvasti vastaan

    4. 4

      Suosittu radioääni vaikeni Radio Suomessa

    5. 5

      11 tuiki tavallista kodintavaraa, joita ulkomaalaiset eivät ymmärrä: ”Mikä ihme tuo on?”

    6. 6

      Tällaista reaktiota olympiavoittajalta on tuskin nähty koskaan – kuva 30 sekuntia maaliintulon jälkeen kertoo oleellisen

    7. 7

      Jennifer Anistonin ja Justin Theroux’n kohuerosta tihkui kiusallista lisätietoa lähipiiristä – ”Liian monet tajusivat, mitä on tekeillä”

    8. 8

      Riitta-Liisa Roponen perusteli kohtalokasta ratkaisuaan Ylellä – Harri Kirvesniemi: ”Ihmettelen sitä suuresti”

    9. 9

      Kuvat: Hurja rakennelma odottaa Enni Rukajärveä – asiantuntijalta kova arvio: ”Ei läpäisisi Suomen vaatimuksia”

    10. 10

      Pentti Matikainen huomasi Matti Nykäsen yllättävissä puuhissa aamuyöllä Calgaryssa 1988 – ”Kyllä se havahdutti”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Joni-isä toimi lapsensa kanssa kuten Suomessa on tapana – Ranskassa paikalle hälytettiin poliisi

    2. 2

      ”Kuka on tuo pieni poika huoneessasi?” 4-vuotiaan hyytävä kysymys sai videopuhelun toisessa päässä olleen äidin niskavillat pystyyn

    3. 3

      71 kuoli lentoturmassa Venäjällä – ministeriö listasi 3 mahdollista syytä traagiselle onnettomuudelle

    4. 4

      Enni Rukajärveltä napakka vastakuitti mitalisijalta pudonneen norjalaisen kitinään

    5. 5

      Sprinttifinaalin vauhti liikaa Ristomatti Hakolalle, kulta meni Norjaan – IS seurasi olympiatapahtumia hetki hetkeltä

    6. 6

      Norjalaisvalmentajalta katkeraa puhetta Enni Rukajärven pronssilaskun pisteistä – ”Moni muukin on samaa mieltä kanssani”

    7. 7

      Sambatanssijan stringit putosivat kesken kulkueen – yritti korjata tilannetta salamavalojen räiskeessä

    8. 8

      34 800 suomalaista saa pian kirjeen Kelalta – keskimäärin 1 300 euron lasku odottaa

    9. 9

      Suomen ampumahiihtäjät räväyttivät uransa parhaat sijoitukset! IS seurasi sunnuntain olympiatapahtumia

    10. 10

      Antti, 40, kävi nettitreffeillä parinsadan naisen kanssa – ”hörröpörrö” ja 7 muuta naistyyppiä tulivat toistuvasti vastaan

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Pentti Matikainen huomasi Matti Nykäsen yllättävissä puuhissa aamuyöllä Calgaryssa 1988 – ”Kyllä se havahdutti”

    2. 2

      Jennifer Anistonin ja Justin Theroux’n kohuerosta tihkui kiusallista lisätietoa lähipiiristä – ”Liian monet tajusivat, mitä on tekeillä”

    3. 3

      135 kiloa laihduttanut tosi-tv-tähti Mama June kiidätettiin sairaalaan – molemmista silmistä katosi näkö yön aikana

    4. 4

      Suvi Lindénin Ugandan-matkassa vielä paljon epäselvää – Mitä ex-ministeri teki liikemiehen mukana, ja kuka kaiken maksoi?

    5. 5

      Pilvi Hämäläiseltä yllättäen rohkea Putous-tyyli – tv-kulisseissa otettu kuva lumoaa Instagramissa: ”Too Sexy”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      40 vuotta täyttävä Heli Palsanmäki paljastaa: Laihdutti 55 kiloa ennen julkisuutta

    2. 2

      Kaisa Mäkäräinen ja viestijoukkue pettyivät, Naisleijonat komeasti välieriin – IS seurasi lauantain olympiatapahtumia hetki hetkeltä

    3. 3

      Antti, 40, kävi nettitreffeillä parinsadan naisen kanssa – ”hörröpörrö” ja 7 muuta naistyyppiä tulivat toistuvasti vastaan

    4. 4

      Suosittu radioääni vaikeni Radio Suomessa

    5. 5

      11 tuiki tavallista kodintavaraa, joita ulkomaalaiset eivät ymmärrä: ”Mikä ihme tuo on?”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Joni-isä toimi lapsensa kanssa kuten Suomessa on tapana – Ranskassa paikalle hälytettiin poliisi

    2. 2

      ”Kuka on tuo pieni poika huoneessasi?” 4-vuotiaan hyytävä kysymys sai videopuhelun toisessa päässä olleen äidin niskavillat pystyyn

    3. 3

      71 kuoli lentoturmassa Venäjällä – ministeriö listasi 3 mahdollista syytä traagiselle onnettomuudelle

    4. 4

      Enni Rukajärveltä napakka vastakuitti mitalisijalta pudonneen norjalaisen kitinään

    5. 5

      Sprinttifinaalin vauhti liikaa Ristomatti Hakolalle, kulta meni Norjaan – IS seurasi olympiatapahtumia hetki hetkeltä

    6. Näytä lisää