Silja, Selja

Viihde

Sirpa Selänne, 45, on himotreenaja – näin upealta hän näyttää

Julkaistu:

Bermuda-turnaus
Sirpa ja Teemu Selänne viettävät perheen kanssa kesälomaa Suomessa.
Jääkiekkoilija Teemu Selänteen puoliso Sirpa Selänne pysyy vuodesta toiseen aina yhtä hehkeänä. 45-vuotias Sirpa kertoo pitävänsä huolta itsestään urheilemalla.

– Kiitos vanhempieni olen saanut hyvät geenit, joten pysyn aika helposti hoikkana, mutta teen kyllä sen eteen töitäkin. Pienessä ihmisessä muutamakin ylimääräinen kilo tuntuu ja näkyy heti. Liikun terveyden takia ja koska siitä tulee niin hyvä olo, Sirpa perustelee.


– Harrastan liikuntaa joka päivä. Minulla on mahdollisuus treenata, koska en ole päivisin töissä. Treenaan yleensä aamupäivisin lasten lähdettyä kouluun. Käyn salilla, pelaan tennistä tai käyn hotjoogassa, hän jatkaa.

Sirpa ei noudata mitään erityistä ruokavaliota.

– Syön kaikkea, mutta kiinnitän huomiota annoskokoihin. Koetan syödä pienempiä annoksia, Sirpa myöntää.

Koko perhe liikkuu

Hänellä on aviomiehensä Teemun kanssa neljä lasta, kolme teini-ikäistä poikaa sekä seitsemänvuotias tytär.

– Pojat ovat jo sen ikäisiä, että he kiinnittävät hirveästi huomiota ruokavalioon ja sen terveellisyyteen. He haluavat syödä paljon proteiinia, jotta lihakset kasvavat.


Myös perheen kuopus Veera harrastaa useita liikuntalajeja.

– Veera on liikunnallisesti lahjakas. Välillä hän haluaa taitoluistelijaksi ja välillä ratsastajaksi. Hän on myös kova laulamaan ja esiintymään, äiti kertoo.

– Nautin hirveästi katsoa, kun Veera tanssii ja laulaa. Se on niin erilaista kuin poikien kanssa. Tykkään itsekin tanssia ja joskus tanssimme yhdessä.


Perheen esikoinen Eemil valmistui keväällä amerikkalaiskoulusta ylioppilaaksi.

– Suunnitelmat ovat nyt vähän auki. Kaksi poikaa on pian lähdössä kotoa jonnekin pelaamaan jääkiekkoa, mutta vielä ei tiedetä mihin he menevät. Tulee olemaan ihan hirveätä, kun pojat muuttavat kotoa, mutta on pakko totutella uusiin tilanteisiin. Onneksi voimme sitten Teemun kanssa käydä katsomassa heitä sijaitsevat he missä tahansa.

Eilen perjantaina Selänteillä juhlittiin Teemun syntymäpäivää. Jääkiekkolegendalla tuli täyteen 45 vuotta.

– Vietimme syntymäpäivää rauhallisesti kotona grillaten. Olemme ruvenneet vähän himmailemaan. Yritämme, että emme juhlisi enää ihan niin paljon kuin joskus aikoinaan, Sirpa virnistää.

”Emme palaa Suomeen”

Juhlanaiheita riittää, sillä pariskunnan hääpäivä on kahden viikon päästä.

– Joka vuosi teemme silloin jotain yhdessä. Ehkä käymme syömässä ja vietämme sen jälkeen hotelliyön tai kenties lähdemme jonnekin vähän kauemmas kotoa.

Selänteiden elämä on Amerikassa, jossa sijaitsevat lasten koulut ja opintosuunnitelmat.

– Emme palaa Suomeen. Onhan se mahdollista, että tilanteet elämässä muuttuvat, mutta ainakaan nyt meillä ei ole minkäänlaisia suunnitelmia muuttaa Suomeen, Sirpa sanoo.
Näitä luetaan!
  1. 1

    Katso, kuinka monella suomalaisella on sama sukunimi kuin sinulla

  2. 2

    5 asiaa, joita et saisi tehdä Kanarialla – yksi voi olla Suomi-turistille erityisen vaikea pala

  3. 3

    Stand up -koomikko Niko Kivelä hankki lomakeskuksen Kuusamosta – näin hulppeat ovat tilukset

  4. 4

    Turussa kadonnut Juuso-Petteri löytyi kuolleena – Poliisi ei epäile rikosta

  5. 5

    Nämä kaksi kuningasperheelle tärkeää henkilöä kuningatar Elisabet jätti kutsumatta 70-vuotishääpäiväjuhliinsa

  6. 6

    Tarja Halonen ei esiintynytkään itse köyhänä laitapuolen kulkijana – presidentti paljasti kuvatempun venäläissivustolle

  7. 7

    Kaleva: Rukan työntekijät marssivat ulos työpaikaltaan – syynä työnantajan työsulku

  8. 8

    Rakennusmies puuttui 10-vuotiaan pojan kiusaamiseen – isä halusi palkita: ”Hän toimi äärimmäisen hienosti”

  9. 9

    Personal trainerin tölväisy ”tuhoutuneesta” kropasta hämmästytti kolmen lapsen äidin: ”Olen ihan sinut vartaloni kanssa”

  10. 10

    Ilkka, 62, nostaa eläkettä ja käy kokopäivätöissä – ”Kyllä tässä pääsee voitolle”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Katso, kuinka monella suomalaisella on sama sukunimi kuin sinulla

  2. 2

    Erika Vikman julkaisi hupaisan kuvan – kuittailee Dannylle: ”Sorry Lipsanen”

  3. 3

    2 pitkää avioliittoa sai järkyttävän lopun peräkkäisinä päivinä: ”Anni ei varmasti sanonut mitään minulle pahasti”

  4. 4

    Puhutko ”tätikieltä”? Vastaa 16 kysymykseen ja testaa, mitä sanavarastosi paljastaa iästäsi

  5. 5

    Iso myräkkä tulossa: lunta jopa 30 senttiä

  6. 6

    Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

  7. 7

    Onko sinulla sama kriittinen km-raja? Tällaista autoa suurin osa etsii netistä

  8. 8

    Syyte 10-vuotiaan tytön raiskauksesta hylättiin hovioikeudessa – uhrin vastustelusta ei ollut näyttöä

  9. 9

    Turussa kadonnut Juuso-Petteri löytyi kuolleena – Poliisi ei epäile rikosta

  10. 10

    Yksi Vantaan ketjukolarissa loukkaantuneista lapsista kuoli

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Rouvan alaston yövieras tuli isäntää vastaan kotipihalla – se letkautus naulautui taksikuskin mieleen pysyvästi

  2. 2

    Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

  3. 3

    Yleisö häkeltyi: Sihteeri Katja kertoi seksielämästään tv-ruudussa – paukautti totuuden Napakympissä

  4. 4

    Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

  5. 5

    Kahden viikon päästä ei enää selviä sakoilla – huolimatonta autoilijaa uhkaa vähintään tonnin lisävero

  6. 6

    Frederik palasi matkoilta kotiin ja purskahti itkuun – avovaimo oli pakannut tavaransa ja lähtenyt

  7. 7

    10 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lakkaat syömästä leipää

  8. 8

    Juho muutti Puolaan töihin palvelemaan suomalaisia – ”Muistan yllättyneeni katsoessani ensimmäistä palkkakuittia”

  9. 9

    Lentokone lähti rajuun nousuun kesken laskeutumisen Helsinki-Vantaalle – matkustajat hämmästyivät

  10. 10

    Nuoren naisen pyörätuoli horjahti bussin ovella kohtalokkain seurauksin – kuskin reaktio tyrmistytti

  11. Näytä lisää
Näitä luetaan!
  1. 1

    Katso, kuinka monella suomalaisella on sama sukunimi kuin sinulla

  2. 2

    5 asiaa, joita et saisi tehdä Kanarialla – yksi voi olla Suomi-turistille erityisen vaikea pala

  3. 3

    Stand up -koomikko Niko Kivelä hankki lomakeskuksen Kuusamosta – näin hulppeat ovat tilukset

  4. 4

    Turussa kadonnut Juuso-Petteri löytyi kuolleena – Poliisi ei epäile rikosta

  5. 5

    Nämä kaksi kuningasperheelle tärkeää henkilöä kuningatar Elisabet jätti kutsumatta 70-vuotishääpäiväjuhliinsa

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Katso, kuinka monella suomalaisella on sama sukunimi kuin sinulla

  2. 2

    Erika Vikman julkaisi hupaisan kuvan – kuittailee Dannylle: ”Sorry Lipsanen”

  3. 3

    2 pitkää avioliittoa sai järkyttävän lopun peräkkäisinä päivinä: ”Anni ei varmasti sanonut mitään minulle pahasti”

  4. 4

    Puhutko ”tätikieltä”? Vastaa 16 kysymykseen ja testaa, mitä sanavarastosi paljastaa iästäsi

  5. 5

    Iso myräkkä tulossa: lunta jopa 30 senttiä

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Rouvan alaston yövieras tuli isäntää vastaan kotipihalla – se letkautus naulautui taksikuskin mieleen pysyvästi

  2. 2

    Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

  3. 3

    Yleisö häkeltyi: Sihteeri Katja kertoi seksielämästään tv-ruudussa – paukautti totuuden Napakympissä

  4. 4

    Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

  5. 5

    Kahden viikon päästä ei enää selviä sakoilla – huolimatonta autoilijaa uhkaa vähintään tonnin lisävero

  6. Näytä lisää