Mikko Leppilampi juoksi maratonin: Katso miten kävi - Viihde - Ilta-Sanomat

Mikko Leppilampi juoksi maratonin: Katso miten kävi

Kuvituskuva
Julkaistu: 4.6.2012 18:00

Näyttelijä Mikko Leppilampi juoksi elämänsä ensimmäisen maratonin Tukholmassa viime lauantaina.

Vaikka keli Ruotsissa oli kehno, juoksi Mikko Leppilampi elämänsä ensimmäisellä maratonilla hyvän ajan: 4.07. Näyttelijä itse suhtautui suoritukseensa kovin vaatimattomasti.

- Kiva oli käydä hölkällä, mies myhäilee.

- Kokemus oli mahtava, vaikka olosuhteet olivat aivan infernaaliset. Oli neljä astetta lämmintä, järjetön tuuli ja satoi koko ajan, Leppilampi kertoo.

Leppilampi päätti osallistua Tukholman maratoniin kavereidensa kanssa, ja valmistautumisen urakkaan hän aloitti viime syksynä. Juoksuharjoittelun lisäksi hän teki intervalliharjoituksia ja treenasi muun muassa mäkijuoksua ja lihaskuntoa.

Maratonin kaltaisessa kestävyyslajissa hyvä valmistuminen mutta myös palautuminen ovat tärkeitä. Näyttelijä aloittikin palautumisen välittömästi lauantaisen juoksun jälkeen.

- Makasin koko sunnuntain kylmä-kuuma-altaassa, hän kertoo nauraen.

Tuoreimmat osastosta