Viihde

Päivi Räsänen: Luja päätös takaa laihtumisen!

Julkaistu:

Lääkäri, kansanedustaja Päivi Räsäsen pudotti painostaan 16 kiloa reilussa puolessa vuodessa viisi vuotta sitten - ja on edelleen pysynyt suurin piirtein samoissa mitoissa.

Räsänen, 47, ei usko laihdutuksessa vippaskonsteihin.

- Tällä alueella ihmisiä huijataan aivan valtavasti. Laihduttamisessa Räsäsen mielestä on kaikkein tärkeintä luja päätös laihduttaa. Myös tsempparin eli laihdutuskaverin saaminen olisi hienoa, sillä vertaistuki isossa urakassa on todella tärkeää.

- Laihduttaminen tapahtuu ennen kaikkea korvien välissä, siksi toisen tuki on kultaakin kalliimpaa. Myös joku ryhmä, vaikkapa Painonvartijat, on hyvä ratkaisu.

Päivi Räsänen sai laihdutuskaverikseen aviomiehensä Niilon.

- Teimme kaiken yhdessä: suunnittelimme ruokailut ja liikunnat. Aluksi jopa laskimme kaikki syömämme ja kuluttamamme kalorit. Laskeminen hahmottaa kokonaisuutta ja motivoi syömään kevyemmin sekä liikkumaan, Räsänen sanoo.

Tänään myös muun muassa näyttelijä Puntti Valtonen sekä kansanedustaja Antti Kaikkonen kertovat laihdutusnikseistään IS:ssa.