Nella, Lauha

Työelämä

Työelämä

Tutkija Karjalaiselle: Musiikki parantaa työtehoa

(KUVA: Monkey Business Images)

Julkaistu:

Työn tekeminen kuulokkeet korvilla voi olla tehokkaampaa kuin on uskottu, kertoo sanomalehti Karjalainen.
Suurin osa ihmisistä saisi työhönsä lisätehoa musiikin kuuntelusta. Tieto perustuu aivotutkimukseen.

Nopeatempoinen musiikki aktivoi ja motivoi, hidastempoinen puolestaan rauhoittaa ja auttaa keskittymään, kertoo Työterveyslaitoksen tutkimusprofessori Minna Huotilainen.

Tutkijan mielestä musiikin tietoinen ja tarkoituksellinen käyttö työn avustajana olisi monille ihmisille tarpeen.

– Kyse on työelämätaidosta, painottaa myös Helsingin yliopiston kognitiotieteen dosenttina työskentelevä Huotilainen.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Hänen mukaansa musiikki vaikuttaa niihin aivojen syviin alueisiin, jotka valvovat muun muassa sydämen sykettä, verenpainetta, hengitystä ja ruuansulatusta.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Luitko jo nämä? IS:n etusivulle »
    Tuoreimmat
    1. Juuri nyt
    2. Testaa yleistietoasi! Tee 20 kysymyksen IS:n huhtikuun pubivisa
      Viihde
    3. Venäjä: Trump esitti Putinille kutsun Valkoiseen taloon
      Ulkomaat
    4. Telian tulos heikkeni alkuvuonna, liikevaihto kasvoi
      Pörssiuutiset
    5. Video: Pohjoisnavalla juostiin maraton 32 asteen pakkasessa – Jukka Viljanen: ”Siihen valmistaudutaan kymmenien vuosien ajan”
      Muut lajit
    6. Blogi: Janni Hussi osti leipää tuntemattomalle naiselle – kauppareissu sai yllättäen härskin käänteen: ”Tuli hyväksikäytetty olo”
      Viihde
    7. Kimi Räikköstä lyödään F1:n virallisessa rankingissa armotta: ”Nykyinen taso ei riitä”
      Formula 1
    8. La Liga: Celta elättelee eurounelmia
      La Liga
    9. Seinäjoen suurkilvan jokeri tulee Italiasta: ”Vastustajat eivät pelota, mutta matkustaminen hirvittää”
      Ravit
    10. Doughty, Hedman ja Subban ovat tyrkyllä NHL:n parhaaksi puolustajaksi
      NHL
    11. Nikola Mirotic riepotteli Portlandia viime yönä
      Koripallo
    12. Näytä lisää
    Tuoreimmat Työelämä
    1. 1
      Vilma, 83, kasvatti yksin 5 lasta – nyt hän siivoaa eläkkeellä työkseen vanhainkotia: ”Kuusi tuntia ei tunnu missään”
    2. 2
      Myös työntekijäpuoli hyväksyi sopimusesityksen merenkulkukiistassa  –  lakonuhka väistyi
    3. 3
      Kotihoitoa uhkaa pula työntekijöistä – kolme neljästä harkinnut alan vaihtoa: ”Eihän työntekijämäärä riitä millään”
    4. 4
      Oletko aina halunnut lentäjäksi? Nämä luonteenpiirteet voivat murskata unelmasi heti kättelyssä
    5. 5
      Jäänmurtajien lakko saattaa peruuntua – osapuolet tapaavat valtakunnansovittelijan tänään
    6. Näytä lisää
    Tuoreimmat
    1. Juuri nyt
    2. Testaa yleistietoasi! Tee 20 kysymyksen IS:n huhtikuun pubivisa
      Viihde
    3. Venäjä: Trump esitti Putinille kutsun Valkoiseen taloon
      Ulkomaat
    4. Telian tulos heikkeni alkuvuonna, liikevaihto kasvoi
      Pörssiuutiset
    5. Video: Pohjoisnavalla juostiin maraton 32 asteen pakkasessa – Jukka Viljanen: ”Siihen valmistaudutaan kymmenien vuosien ajan”
      Muut lajit
    6. Blogi: Janni Hussi osti leipää tuntemattomalle naiselle – kauppareissu sai yllättäen härskin käänteen: ”Tuli hyväksikäytetty olo”
      Viihde
    7. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Blogi: Janni Hussi osti leipää tuntemattomalle naiselle – kauppareissu sai yllättäen härskin käänteen: ”Tuli hyväksikäytetty olo”

    2. 2

      Kiusallinen kohtaus tv-ruudussa puhuttaa: Jenni Vartiainen kierteli Maria Veitolan parisuhdeuteluita – laulaja keksi ovelan keinon olla vastaamatta

    3. 3

      Kauri, 30, pyysi tiedot Plussa-kortistaan – oli luokiteltu ostostensa perusteella kuukauden ajan sinkuksi

    4. 4

      Naisnäyttelijät kertovat, millaista on riisua kameran edessä – saunakohtaus vei Eeva Elorannalta yöunet: ”Olin erittäin ahdistunut”

    5. 5

      Kälviällä suuressa rakennuspalossa vaurioitunut seitsemän asuntoa – video palopaikalta lohduton näky

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Isoisä ja aikuinen lapsenlapsi harrastivat yhteisymmärryksessä seksiä – harvinainen rikostuomio

    2. 2

      EVS: Tämän takia Jenni Vartiainen ei käy enää uimahalleissa

    3. 3

      Harkimo on perustamassa uutta yhdistystä: Liike Nyt ry:n tiedoista paljastuu kiinnostava nimi

    4. 4

      Minna Kaupin mitta täyttyi ihmisten käytökseen: ”Se on idiotismia, jota en voi ymmärtää”

    5. 5

      Poliisilla takaa-ajotilanne Oulunsalossa: Useita loukkaantui kolarissa, tie 816 kokonaan poikki

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Katariina sai selville hirvittävän totuuden omasta pojastaan vasta, kun poika kuoli yllättäen 23-vuotiaana

    2. 2

      Koulussa huomattiin, ettei 10-vuotias osannut lukea eikä kirjoittaa – taustalta paljastui vanhempien järkyttävä salaisuus

    3. 3

      Nuori nainen työskenteli Lidlissä osa-aikaisena myyjänä – jakoi Instagramissa kuvia järjettömän ylellisestä elämästään: Poliisi sai rysän päältä kiinni

    4. 4

      Tuomas Enbuske nosti esiin mielettömän porsaanreiän suomalaisessa Haluatko miljonääriksi? -visassa – oljenkorsi voikin olla järjettömän hyödyllinen

    5. 5

      Sara Forsberg lihoi 22 kiloa – sulkeutui kotiinsa ahmimaan pizzaa: ”Kaikki ympärilläni romahti”

    6. Näytä lisää