Tutkija Karjalaiselle: Musiikki parantaa työtehoa - Työelämä - Ilta-Sanomat

Tutkija Karjalaiselle: Musiikki parantaa työtehoa

Kuvituskuva
Julkaistu: 14.12.2015 5:01

Työn tekeminen kuulokkeet korvilla voi olla tehokkaampaa kuin on uskottu, kertoo sanomalehti Karjalainen.

Suurin osa ihmisistä saisi työhönsä lisätehoa musiikin kuuntelusta. Tieto perustuu aivotutkimukseen.

Nopeatempoinen musiikki aktivoi ja motivoi, hidastempoinen puolestaan rauhoittaa ja auttaa keskittymään, kertoo Työterveyslaitoksen tutkimusprofessori Minna Huotilainen.

Tutkijan mielestä musiikin tietoinen ja tarkoituksellinen käyttö työn avustajana olisi monille ihmisille tarpeen.

– Kyse on työelämätaidosta, painottaa myös Helsingin yliopiston kognitiotieteen dosenttina työskentelevä Huotilainen.

Hänen mukaansa musiikki vaikuttaa niihin aivojen syviin alueisiin, jotka valvovat muun muassa sydämen sykettä, verenpainetta, hengitystä ja ruuansulatusta.

Tuoreimmat osastosta