Terveys

Alkoholi ja ylipaino ovat vaarallinen cocktail – miljoonalla suomalaisella on rasvamaksa

Julkaistu: , Päivitetty:

Maksa
Kesällä monilla huonot elintavat voivat korostua, mikä näkyy herkästi maksassa.
Munuais- ja maksaliiton mukaan yleisimmät syyt suomalaisten koholla oleviin maksa-arvoihin ovat ylipaino, alkoholi, lääkkeet ja virusmaksasairaudet. Maksakirrooseista 85 prosenttia johtuu alkoholista. Rasvamaksa on jo miljoonalla suomalaisella.

Alkoholin runsas kertakulutus aiheuttaa myös neste- ja suolatasapainon häiriöitä, verensokerin laskua, sydämen rytmihäiriöitä, ruokatorven verenvuotoa ja mahalaukun limakalvovaurioita sekä haimatulehduksen riskin.

Anna maksallekin loma

Maksa toipuu, jos vahingot eivät ole vielä liian vakavia. Jos maksa on ennestään terve, toipuminen vie yleensä muutamia päivä. Jos maksa voi jo huonosti, runsas kertaluonteinen alkoholinkäyttö aiheuttaa yleensä maksatulehduksen, maksasolujen turpoamista ja paikallisia kuolioon menneitä alueita.

– Lähes kaikki alkoholin riskikäyttäjät sairastuvat rasvamaksaan. Alkoholinkäytön jatkaminen johtaa maksan tulehdusreaktioon ja pahimmillaan maksakirroosiin. Naisen maksa kestää alkoholia miehen maksaa huonommin, sanoo Munuais- ja maksaliiton kehittämispäällikkö, TtM Hanna Eloranta.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Terveyden kannalta ylipainon ja alkoholin sekoittaminen on vaarallinen cocktail.

– Erityisen haitallista alkoholi on vaihdevuodet ylittäneille ylipainoisille naisille. Kirroosin riski on kymmenkertainen, jos ylipainoinen nainen käyttää alkoholia verrattuna tilanteeseen, jossa kumpaakaan riskitekijää ei ole, Eloranta sanoo.

Rasvamaksa yleinen ongelma

Munuais- ja maksaliiton mukaan joka neljännen suomalaisen aikuisen maksa on rasvoittunut. Rasvamaksa voi aiheuttaa maksatulehduksen, sidekudoksen kertymisen maksaan ja jopa maksakirroosin ja maksasyövän.

– Maksan rasvoittuminen ei yleensä aiheuta oireita ennen kuin maksan toiminta on jo heikentynyt. Rasvamaksa on kuitenkin tärkeä havaita ajoissa, jotta sen kulkuun voidaan puuttua, Eloranta kertoo.

Rasvamaksan syntymistä voi ehkäistä elintavoilla. Jos olet ylipainoinen tai sinulla on vyötärölihavuutta, kannattaa harkita laihduttamista sekä ruokavalion muokkaamista terveellisemmäksi.

Artikkelin otsikkoa muutettu 4.8. Alkuperäinen otsikko alkoholi ja ylipaino ovat vaarallinen cocktail korvattu muotoon Alkoholi ja ylipaino...

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Kuvat ja video: Yrittikö Pohjois-Korean 16-vuotias urheilija härskiä temppua olympialaisissa?

    2. 2

      Poliisi neuvoi ajamaan 5 km/h ”alinopeutta” – Autoliitto kertoo, mitä siitä seuraisi

    3. 3

      Tarkkaillaanko Helsingissä ja Espoossa asuntoja? Murtojen tekotapa sama – poliisi pyytää havaintoja epäilyttävistä henkilöistä

    4. 4

      Hovioikeus päätti: Kolmoismurhaaja pääsee vapauteen

    5. 5

      Yhdistetyn hiihto-osuus käynnissä, Suomi ladulle pitkältä takamatkalta – IS seuraa olympiatapahtumia

    6. 6

      Susanna Laine avoimena yksityiselämästään Me Naisille – ei kaipaa miehen kustantamaa luksuselämää: ”On ollut edustusvaimon paikkoja”

    7. 7

      Maryam Razavi ja Mikko Leppilampi erosivat – mallikaunotar avautuu blogissaan: ”Ainoa oikea ratkaisu oli lähteä”

    8. 8

      40-vuotispäiväänsä juhliva Heli Palsanmäki on onnellisempi kuin koskaan: ”Lapset ovat tervetulleita”

    9. 9

      Lindén vaikenee edelleen Ugandasta – Näihin kysymyksiin ex-ministeriltä odotetaan vastausta

    10. 10

      Lindsey Vonnin olympiauralle surullinen päätös

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Yle vahvistaa: Tapio Suominen sai potkut

    2. 2

      Leijonien turnaus päättyi valtavaan pettymykseen – Saksalta jättiyllätys Ruotsia vastaan! IS seurasi olympiatapahtumia

    3. 3

      Tv-katsojien keskittyminen herpaantui yleisössä istuneen vaaleaverikön vuoksi – ”Kaunein studiovieras koskaan”

    4. 4

      Maryam Razavi ja Mikko Leppilampi erosivat – mallikaunotar avautuu blogissaan: ”Ainoa oikea ratkaisu oli lähteä”

    5. 5

      Aino-Kaisa Saarinen Johanna Matintalon kohulausunnosta: ”En olisi 22-vuotiaana voinut kuvitellakaan antavani sellaista”

    6. 6

      Näin hirmupakkanen jysähtää Suomeen – katso ennusteesta, koska kylmin aika koittaa

    7. 7

      Tv-juontaja tulistui junan ykkösluokassa matkustaessaan – konduktöörin käsky sai raivon valtaan: ”Minut nolattiin muiden edessä”

    8. 8

      Nuukan isän kenkäsääntö hakee vertaistaan – suomalaiset paljastavat kotiensa typerimmät säännöt

    9. 9

      Tiedätkö, mitä pakkaskeli tekee kotisi sisäilmalle? Ota avuksi simppeli suihkuvinkki

    10. 10

      Yhdysvalloissa paljastui taas uusi kauhujen talo: lapset lukittiin pimeisiin huoneisiin kuin eläimet

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Leijonien turnaus päättyi valtavaan pettymykseen – Saksalta jättiyllätys Ruotsia vastaan! IS seurasi olympiatapahtumia

    2. 2

      Yle vahvistaa: Tapio Suominen sai potkut

    3. 3

      Eeli Tolvasen hirmuvire jatkui Norjaa vastaan, Antti Aalto onnistui mäkikarsinnassa – IS seurasi olympiatapahtumia hetki hetkeltä

    4. 4

      Jäätanssijan puku petti kriittisellä hetkellä olympialaisissa – murtui kyyneliin: ”Pahin painajaiseni”

    5. 5

      Hotellihuoneen likaisin asia ei ole se, mitä luulet – yksi esine on todellinen bakteeripesä: ”Vältä kontaktia!”

    6. 6

      Leijonat taipui Ruotsille, tällainen on Suomen ohjelma pudotuspeleissä – IS seurasi olympiatapahtumia hetki hetkeltä

    7. 7

      2,5-vuotias kertoi äidille isän uudesta ystävättärestä – perheenisän salasuhde paljastui yllättävällä tavalla

    8. 8

      Antti, 40, kävi nettitreffeillä parinsadan naisen kanssa – ”hörröpörrö” ja 7 muuta naistyyppiä tulivat toistuvasti vastaan

    9. 9

      Nainen siivosi miestenvessan työpaikalla – lopputulos sai miehet kiemurtelemaan naurusta, naiset jäivät ymmälleen: ”Mikä tässä on hauskaa?”

    10. 10

      40 vuotta täyttävä Heli Palsanmäki paljastaa: Laihdutti 55 kiloa ennen julkisuutta

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Kuvat ja video: Yrittikö Pohjois-Korean 16-vuotias urheilija härskiä temppua olympialaisissa?

    2. 2

      Poliisi neuvoi ajamaan 5 km/h ”alinopeutta” – Autoliitto kertoo, mitä siitä seuraisi

    3. 3

      Tarkkaillaanko Helsingissä ja Espoossa asuntoja? Murtojen tekotapa sama – poliisi pyytää havaintoja epäilyttävistä henkilöistä

    4. 4

      Hovioikeus päätti: Kolmoismurhaaja pääsee vapauteen

    5. 5

      Yhdistetyn hiihto-osuus käynnissä, Suomi ladulle pitkältä takamatkalta – IS seuraa olympiatapahtumia

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Yle vahvistaa: Tapio Suominen sai potkut

    2. 2

      Leijonien turnaus päättyi valtavaan pettymykseen – Saksalta jättiyllätys Ruotsia vastaan! IS seurasi olympiatapahtumia

    3. 3

      Tv-katsojien keskittyminen herpaantui yleisössä istuneen vaaleaverikön vuoksi – ”Kaunein studiovieras koskaan”

    4. 4

      Maryam Razavi ja Mikko Leppilampi erosivat – mallikaunotar avautuu blogissaan: ”Ainoa oikea ratkaisu oli lähteä”

    5. 5

      Aino-Kaisa Saarinen Johanna Matintalon kohulausunnosta: ”En olisi 22-vuotiaana voinut kuvitellakaan antavani sellaista”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Leijonien turnaus päättyi valtavaan pettymykseen – Saksalta jättiyllätys Ruotsia vastaan! IS seurasi olympiatapahtumia

    2. 2

      Yle vahvistaa: Tapio Suominen sai potkut

    3. 3

      Eeli Tolvasen hirmuvire jatkui Norjaa vastaan, Antti Aalto onnistui mäkikarsinnassa – IS seurasi olympiatapahtumia hetki hetkeltä

    4. 4

      Jäätanssijan puku petti kriittisellä hetkellä olympialaisissa – murtui kyyneliin: ”Pahin painajaiseni”

    5. 5

      Hotellihuoneen likaisin asia ei ole se, mitä luulet – yksi esine on todellinen bakteeripesä: ”Vältä kontaktia!”

    6. Näytä lisää