Lisääntynyt virtsaamisen tarve voi kertoa virtsatulehduksesta, mutta myös esimerkiksi tietyt ruoatkin voivat vaikuttaa asiaan.
The Huffington Post listasi viisi asiaa, jotka voivat lisätä virtsaamisen tarvetta.
1. Hermostuneisuus
Stressi ja ahdistuneisuus voivat aiheuttaa virtsaamisen tarvetta. Jotkut ihmiset ovat myös kertoneet pissanneensa housuihinsa pelätessään jotain paljon.
2. Hapan ruoka
Sitrushedelmät ja -mehu voivat ärsyttää virtsarakkoa. Tomaattituotteet voivat aiheuttaa samanlaisia vaivoja.
3. Alkoholi ja kahvi
Turtumus, ja tietenkin myös neste, voivat olla syynä tiheneville vessareissuille. Punaviini, olut ja kahvi on nähty juomina, jotka lisäävät virtsaamisen tarvetta.
Alkoholin ja kofeiinin sisältämien aineiden on myös nähty lisäävän munuaisten poistamaa nestemäärää.
4. Lääkitys
Jotkin lääkkeet, kuten verenpainelääkkeet, voivat aiheuttaa lisääntynyttä virtsaamisen tarvetta. Tätä selittää tiettyjen lääkkeiden nestettä poistava vaikutus.
5. Tulinen ruoka
Tulinen ruoka voi ärsyttää joidenkin virtsarakkoa samalla tavalla, kuin hapan ruokakin.
Tiheävirtsaisuudesta, joka vaivaa yli kahdeksan kertaa vuorokaudessa tai pari kertaa yössä, on syytä käydä lääkärin vastaanotolla.
Lähteet: The Huffington Post, Duodecim Terveyskirjasto
