Tällä joogaliikkeellä saat itsesi hereille aamulla - vie vain 2 minuuttia!
Julkaistu:
Aurinkotervehdysliikesarjan avulla saa Johannan mukaan kehon ja mielen energisoitua.
Toimittaja Aleksista Litovaara on ex-lumilautailuammattilainen, joka voitti ensimmäisenä suomalaisena maailmancupin kokonaiskilpailun.
Katso myös energisoiva mindfulness-video.http://www.iltasanomat.fi/hyvaolo/art-1288678666222.html