Terveys

Arhinmäki: Kukaan työssäkäyvä ei voi treenata kuin Stubb!

Julkaistu:

Eurooppa- ja ulkomaankauppaministeri Alexander Stubb urheilee aamuisin ja iltaisin.
Kiireinen työviikko takana, lapset tarhasta ja illalla vielä muutama raportti luettavana? Missä välissä täyttä työviikkoa tekevä aikuinen ehtii liikkumaan? Ministeri Paavo Arhinmäki pohti asiaa Ilta-Sanomien haastattelussa. Saman ongelman kanssa painivat useat suomalaiset.

- Ei kukaan työssä käyvä ihminen pysty treenaamaan kuten ministeri Alexander Stubb, ministeri pohti.

Arhinmäki kertoo, ettei kuntosalille ehdi työmatkoilla ja että aamut alkavat aikaisin töitä tehden.

- Kesäisin pyrin tekemään pitkiä pyörälenkkejä. Muuten käyn salilla kolme kertaa viikossa. Ministeriauton käyttö on aikataulujen vuoksi välttämätön, tosin takapenkillä istuminen näkyy jo keskivartalossa, hän harmittelee.

Eurooppa- ja ulkomaankauppaministeri Alexander Stubb näyttää kuitenkin olevan poikkeus kaikkien suomalaisten joukossa. Hän on onnistunut ratkaisemaan työssäkäyvien vanhempien ajankäyttöongelman.

"Elän kurinalaista elämää"

Urheiluhulluna ministerinä tunnetuksi tullut Stubb on kertonut aiemmin Ilta-Sanomille liikkuvansa keskimäärin seitsemän tuntia viikossa, noin tunnin päivässä.

- Ei tätä hommaa voisi tehdä, jos ei pitäisi kunnostaan huolta, Stubb totesi Ilta-Sanomien haastattelussa vuonna 2012.

Stubb on löytänyt ratkaisun lähes mahdottomalta tuntuvaan ongelmaan. Käytännössä Stubb treenaa omien sanojensa mukaan kaksi kertaa kahden tunnin ja kolme kertaa tunnin treenin viikossa. Miehen kalenterista aikaa urheiluun löytyy joko aamulla, lounaalla tai illalla.

- Monesti puhutaan siitä, miten jaksan tai ehdin tehdä niin paljon. On muistettava, ettei minun tarvitse tehdä valmistelutyötä itse. Kun saan paperit käteeni, ryhdyn sisäistämään niitä, Stubb on kertonut.

Stubbin aikataulu työmatkoilla on kiireinen, ja mies urheileekin virallisten tapaamisten välissä tai ennen kuin työpäivä alkaa. Stubb kuntoilee muun muassa hotellien kuntosaleilla ja käy juoksulenkeillä.

- Elän kurinalaista elämää, ja työni on vähän niin kuin urheilusuoritus. Pitää olla trimmissä ja hyvässä kunnossa, muuten ei tule tuloksia.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Huikea jännitysnäytelmä olympiavälierässä: Saksa kiinni finaalipaikassa! IS seuraa hetki hetkeltä

    2. 2

      Kauhun hetket Rukalla: 10-vuotias poika roikkui tuolihissistä 200 metriä ja putosi rinteeseen

    3. 3

      Some sekosi Fazerin uutuussuklaasta, mutta miksi sitä saa vain laivoilta ja lentokentiltä?

    4. 4

      Mikko Kuustosta käskettiin poistumaan lentokoneesta – joutui tuskaiseen tilanteeseen Yhdysvalloissa: ”Te ette voi tehdä tätä mulle”

    5. 5

      Suomalaisurheilija kertoo räjähdysmäisestä Tinder-kuhinasta kisakylässä: ”Eiköhän se tarkoitus ole kaikille selvä”

    6. 6

      Poliisi epäilee: 25-vuotias puukotti kolmea Lieksassa, yksi kuoli

    7. 7

      Somessa kuhisee – Reino ja Maria Nordinin esiintyminen tv:ssä jakoi rajusti mielipiteet: ”Ovatko he lintuja, kaloja vai tosissaan?”

    8. 8

      Paljastus tv:ssä: Varattu Meeri Koutaniemi, 30, rakastui Sami Yaffaan, 54, ensitapaamisella – viisi tuntia työpalaverissa ja se oli menoa

    9. 9

      Nukkuvan miehen murhasta syytetty mielentilatutkimukseen – kirves jäi pystyyn uhrin ohimoon

    10. 10

      Jättiyllätys viritteillä! Kanadaa riepotellaan – Saksa on raivaamassa tietään jääkiekon olympiafinaaliin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Maailman paras suklaapatukka on valittu, ja sitä saa myös Suomesta – mutta tunnistaisitko sen ilman kääreitä?

    2. 2

      Nainen kärsi vatsan turvotuksesta vuosia, röntgenkuvassa paljastui uskomaton löytö

    3. 3

      Suositussa kahvinkeittimessä on ominaisuus, joka saattaa hämmentää ja vaikuttaa kahvin makuun

    4. 4

      IS kokosi pakkasautoilun niksit – oletko kokeillut rallimaailmasta tuttua käynnistyskikkaa?

    5. 5

      Somessa kuhisee – Reino ja Maria Nordinin esiintyminen tv:ssä jakoi rajusti mielipiteet: ”Ovatko he lintuja, kaloja vai tosissaan?”

    6. 6

      Huikea jännitysnäytelmä olympiavälierässä: Saksa kiinni finaalipaikassa! IS seuraa hetki hetkeltä

    7. 7

      Äärettömän harvinainen sääilmiö voi iskeä 1,5 kilometrin korkeuteen Suomen ilmakehässä ensi viikolla

    8. 8

      Influenssassa on viisi katalaa jälkitautia – tunnista oireet

    9. 9

      Miljardööri Bill Gates joutui tukalaan paikkaan tv-lähetyksessä – joutui arvaamaan arkipäiväisten tavaroiden hintoja: yleisö ulvoi naurusta

    10. 10

      Kauhun hetket Rukalla: 10-vuotias poika roikkui tuolihissistä 200 metriä ja putosi rinteeseen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Leijonien turnaus päättyi valtavaan pettymykseen – Saksalta jättiyllätys Ruotsia vastaan! IS seurasi olympiatapahtumia

    2. 2

      Yle vahvistaa: Tapio Suominen sai potkut

    3. 3

      Leijonat taipui Ruotsille, tällainen on Suomen ohjelma pudotuspeleissä – IS seurasi olympiatapahtumia hetki hetkeltä

    4. 4

      Eeli Tolvasen hirmuvire jatkui Norjaa vastaan, Antti Aalto onnistui mäkikarsinnassa – IS seurasi olympiatapahtumia hetki hetkeltä

    5. 5

      Jäätanssijan puku petti kriittisellä hetkellä olympialaisissa – murtui kyyneliin: ”Pahin painajaiseni”

    6. 6

      Hotellihuoneen likaisin asia ei ole se, mitä luulet – yksi esine on todellinen bakteeripesä: ”Vältä kontaktia!”

    7. 7

      2,5-vuotias kertoi äidille isän uudesta ystävättärestä – perheenisän salasuhde paljastui yllättävällä tavalla

    8. 8

      Antti, 40, kävi nettitreffeillä parinsadan naisen kanssa – ”hörröpörrö” ja 7 muuta naistyyppiä tulivat toistuvasti vastaan

    9. 9

      Nainen siivosi miestenvessan työpaikalla – lopputulos sai miehet kiemurtelemaan naurusta, naiset jäivät ymmälleen: ”Mikä tässä on hauskaa?”

    10. 10

      Kaisa Mäkäräinen ja viestijoukkue pettyivät, Naisleijonat komeasti välieriin – IS seurasi lauantain olympiatapahtumia hetki hetkeltä

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Huikea jännitysnäytelmä olympiavälierässä: Saksa kiinni finaalipaikassa! IS seuraa hetki hetkeltä

    2. 2

      Kauhun hetket Rukalla: 10-vuotias poika roikkui tuolihissistä 200 metriä ja putosi rinteeseen

    3. 3

      Some sekosi Fazerin uutuussuklaasta, mutta miksi sitä saa vain laivoilta ja lentokentiltä?

    4. 4

      Mikko Kuustosta käskettiin poistumaan lentokoneesta – joutui tuskaiseen tilanteeseen Yhdysvalloissa: ”Te ette voi tehdä tätä mulle”

    5. 5

      Suomalaisurheilija kertoo räjähdysmäisestä Tinder-kuhinasta kisakylässä: ”Eiköhän se tarkoitus ole kaikille selvä”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Maailman paras suklaapatukka on valittu, ja sitä saa myös Suomesta – mutta tunnistaisitko sen ilman kääreitä?

    2. 2

      Nainen kärsi vatsan turvotuksesta vuosia, röntgenkuvassa paljastui uskomaton löytö

    3. 3

      Suositussa kahvinkeittimessä on ominaisuus, joka saattaa hämmentää ja vaikuttaa kahvin makuun

    4. 4

      IS kokosi pakkasautoilun niksit – oletko kokeillut rallimaailmasta tuttua käynnistyskikkaa?

    5. 5

      Somessa kuhisee – Reino ja Maria Nordinin esiintyminen tv:ssä jakoi rajusti mielipiteet: ”Ovatko he lintuja, kaloja vai tosissaan?”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Leijonien turnaus päättyi valtavaan pettymykseen – Saksalta jättiyllätys Ruotsia vastaan! IS seurasi olympiatapahtumia

    2. 2

      Yle vahvistaa: Tapio Suominen sai potkut

    3. 3

      Leijonat taipui Ruotsille, tällainen on Suomen ohjelma pudotuspeleissä – IS seurasi olympiatapahtumia hetki hetkeltä

    4. 4

      Eeli Tolvasen hirmuvire jatkui Norjaa vastaan, Antti Aalto onnistui mäkikarsinnassa – IS seurasi olympiatapahtumia hetki hetkeltä

    5. 5

      Jäätanssijan puku petti kriittisellä hetkellä olympialaisissa – murtui kyyneliin: ”Pahin painajaiseni”

    6. Näytä lisää