Terveys

Oletko hamstraaja? 9 varoitusmerkkiä!

Julkaistu:

Jos sinun tai läheisesi koti on kuitenkin niin täynnä roinaa, että se vaikuttaa jo siellä asuvien elämään sekä terveyteen, saattaa kyseessä olla pakonomainen ahdistuneisuushäiriö, joka tunnetaan myös nimellä hamstraaminen.
Televisiossa pyörivä amerikkalaisdokumenttisarja pakonomaisista hamstraajista on varmasti kiinnittänyt monen huomion ja herättänyt mielenkiintoista kahvipöytäkeskustelua. Kenties joku on itsekin tullut pohtineeksi, voisiko oma tavaroiden keräämiseni äityä noin pahaksi?

Jokainen koti on silloin tällöin sotkuinen tai likainen. Jos sinun tai läheisesi koti on kuitenkin niin täynnä roinaa, että se vaikuttaa jo siellä asuvien elämään sekä terveyteen, saattaa kyseessä olla pakonomainen ahdistuneisuushäiriö, joka tunnetaan myös nimellä hamstraaminen.

Tässä everydayhealth.com kertoo yhdeksän merkkiä, joiden avulla voi tunnistaa pakonomaisesta hamstraamisesta kärsivän henkilön.

1. Osa asunnostasi muuttuu käyttökelvottomaksi


Tavallinen sotku on normaalia. Kun kyseessä on pakonomainen hamstraaja, on kuitenkin selvää, että jokin on vialla. Hamstraajan kotiin saapuessa, näky on usein silmiinpistävä. Yleensä huonekalut on siirretty pikku hiljaa huoneen keskelle, sillä seinän vierustat ovat täyttyneet käyttämättömistä tavaroista. Lopulta ainoat kulkuväylät kodissa ovat reitit huoneesta toiseen, tuolille tai sänkyyn.
MAINOS (TEKSTI JATKUU ALLA)
MAINOS PÄÄTTYY

2. Et osaa järjestää romujasi


Useimmilla keräilijöillä on paljon tavaraa, mutta ne ovat järjestyksessä omilla paikoillaan. Näin ei ole pakko-oireisessa häiriössä (OCD), joka tunnetaan myös nimellä hamstraaminen. Tällaisten henkilöiden asunnossa sijaitseva romu ei ole tyypillisesti minkäänlaisessa järjestyksessä. Tavarat saattavat olla pinottuna epämääräisesti tai niitä on vain heitelty huoneeseen.

3. Keräämilläsi tavaroilla ei ole arvoa

Pakonomaisella hamstraajalla ei ole pelkästään paljon tavaraa, vaan suurin osa niistä on myös arvottomia. Joitakin pakonomaisen hamstraamisen merkkejä ovat muun muassa mainospostin, katalogien, lehtien ja sanomalehtien säilyttäminen. Vaatteista, joita ei ole käyttänyt vuosiin ei voi luopua, koska niitä saattaa joskus vielä pitää ja rikkinäiset laitteet tai tavarat voi vielä joskus korjata.

4. Sinulla on liikaa lemmikkejä

Joissakin tapauksissa pakonomainen hamstraaminen johtaa liian monen lemmikkieläimen pitämiseen, mikä puolestaan lisää kodin sekaisuutta. Eläinten hamstraustapauksissa ihminen haluaa paljon eläimiä, mutta ei pysty välttämättä hoitamaan niitä kunnolla ja turvallisesti. Tilanne saattaa muuttua niin pahaksi, että sekä eläimien että omistajan terveys alkaa kärsiä.

5. Kodistasi on tulossa epähygieeninen

Hamstraajien ongelmat usein kumuloituvat tilanteeseen, jossa koti on parhaimmillaan likainen ja pahimmillaan epähygieeninen. Tilanne vaikuttaa lähes aina asukkaiden terveyteen. Erityinen epähygieenisyys, kuten kauan pesemättömänä olleet astiat ja pyykit sekä likaiset vessanpöntöt eivät ole kovin epätavallinen näky hamstraajan asunnossa.

6. Sosiaalinen eristäytymisesi lisääntyy

Kun pakonomainen hamstraaminen kehittyy häpeän tunteeksi, henkilö alkaa tyypillisesti välttää ystävien ja perheen seuraa salatakseen ongelmansa. Hamstraaja ei lopulta enää halua pyytää ketään kylään, koska asunnossa ei ole tilaa istua tai vierailla mukavasti. Usein hamstraajien lapset eivät halua myöskään pyytää ystäviään kylään, koska he häpeävät kotinsa tilannetta.

7. Suutut tai puolustelet ongelmaasi

Kun läheinen yrittää viimein auttaa pakonomaisesta hamstraamisesta kärsivää, lopputulos ei useinkaan ole kovin hyvä. Hamstraajan tyypillinen vastaus voi olla, että ”tiedän tämän näyttävän sotkuiselta, mutta minulla on kaikelle tälle tavaralle käyttöä myöhemmin”. Hamstraajat voivat myös suuttua ja todeta, että mikäli hänen elämäntyylinsä ei toiselle kelpaa, ei tämän kannata tulla enää kylään.

8. Et halua luopua mistään

Pakonomaisesta hamstraamisesta kärsivä usein vastustaa tai suuttuu, mikäli tavaroita yritetään poistaa asunnosta. Epäsiisteydestä valittaminen ei saa hamstraajaa siivoamaan, sillä he ovat usein niin ongelmansa vietävissä, etteivät pysty lopettamaan sitä. Ongelman ydin on pakkomielteeseen johtavat tunnepuolen asiat.

9. Olet ahdistunut tai psyykkisesti sairas

Pakonomainen hamstraaminen on paljon muutakin kuin sotkuinen elämäntyyli. Se on psyykkinen sairaus ja siitä kärsivät tarvitsevat ammattiapua. Tällä hetkellä tila on luokiteltu ahdistuneisuushäiriöksi. Joissakin tapauksissa ahdistuneisuuden hoitaminen esimerkiksi lääkkein ja terapialla auttaa hamstraajaa aloittamaan tavaroiden poisheittämisen.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Rouvan alaston yövieras tuli isäntää vastaan kotipihalla – se letkautus naulautui taksikuskin mieleen pysyvästi

    2. 2

      Keski-Suomea vaivaa maksuvälinepetosten sarja: kymmenien pankkikorteilla nostettu rahaa Aasiassa

    3. 3

      57-vuotias Matti ei ole seurustellut koskaan: ”Jos sattuisi tulemaan vastaan vähään tyytyväinen ihminen, en panisi vastaan”

    4. 4

      Rallikatsojilta järjetöntä toimintaa Latvalan ja Rovanperän edessä – tällaista idioottimaisuutta ei ole ennen nähty

    5. 5

      Toni ja Heidi Nieminen saivat lapsen – suoraan selostuskopista synnytykseen

    6. 6

      Korsut olivat jatkosodassa seksin peruskouluja – saksalaisten tekniikoita kadehdittiin

    7. 7

      Takakonttimies Samuli Virtanen paljastaa, miten outoon episodiin päädyttiin: ”Jos kyyristyn,...”

    8. 8

      Talo Thaimaassa ja citykämppä Espanjassa: Annika, 63, kertoo, miten Lahti vaihtui halpaan elämiseen auringossa

    9. 9

      Turkkilaisnaisen, 71, uskomattoman nuorekas ulkonäkö lyö ällikällä – kauneuden salaisuus kebab

    10. 10

      Tullimaksu voi yllättää tylysti: nettisivulla edullisempi saattaa tulla reilusti kalliimmaksi – 3 esimerkkiä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Turkkilaisnaisen, 71, uskomattoman nuorekas ulkonäkö lyö ällikällä – kauneuden salaisuus kebab

    2. 2

      Miehestä alkoi suihkuta rajusti verta Ikean kassalla – terveyskeskus käännytti pois tutkimatta

    3. 3

      Korsut olivat jatkosodassa seksin peruskouluja – saksalaisten tekniikoita kadehdittiin

    4. 4

      Rouvan alaston yövieras tuli isäntää vastaan kotipihalla – se letkautus naulautui taksikuskin mieleen pysyvästi

    5. 5

      Jonne Aaronin autoon ilmestyi törkeä viesti – ex-tyttöystävä vakuuttaa viattomuuttaan: ”Mulla on alibi!”

    6. 6

      AC/DC-kitaristi Malcolm Young on kuollut

    7. 7

      Jenni Ahola erosi ja heittäytyi häkellyttävään hankkeeseen – rakennutti yksin unelmiensa talon: ”Onhan niitä epätoivon hetkiä ollut”

    8. 8

      Nyt puhuu peräkontissa matkustanut valtiosihteeri – IS paljastaa salaiset viestit ennen perussuomalaisten hajoamista

    9. 9

      Talo Thaimaassa ja citykämppä Espanjassa: Annika, 63, kertoo, miten Lahti vaihtui halpaan elämiseen auringossa

    10. 10

      KRP epäilee: Entinen huippukiekkoilija varasti parkkirahoja satoja tuhansia euroja

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Isänsä leikkipuistossa puukottama kolmi­vuotias kuoli – poliisi joutui pysäyttämään väkivallanteon voimakeinoin

    2. 2

      Yleisö häkeltyi: Sihteeri Katja kertoi seksielämästään tv-ruudussa – paukautti totuuden Napakympissä

    3. 3

      Karu ruumiinavaus julki: vuosikymmeniä steroideja käyttäneen kehonrakentajan sydän oli kasvanut luonnottomaksi

    4. 4

      Kahden viikon päästä ei enää selviä sakoilla – huolimatonta autoilijaa uhkaa vähintään tonnin lisävero

    5. 5

      Frederik palasi matkoilta kotiin ja purskahti itkuun – avovaimo oli pakannut tavaransa ja lähtenyt

    6. 6

      Porvoon puukotusmurhasta epäillyn veli varoitti surmatun 3-vuotiaan äitiä: Vaihda lukot

    7. 7

      Mitä sinä näet kuvassa? 1800-luvulla maalattu teos häkellyttää – naisen kädessä on tutunnäköinen esine

    8. 8

      6 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lakkaat juomasta maitoa

    9. 9

      Nuoren naisen pyörätuoli horjahti bussin ovella kohtalokkain seurauksin – kuskin reaktio tyrmistytti

    10. 10

      Juho muutti Puolaan töihin palvelemaan suomalaisia – ”Muistan yllättyneeni katsoessani ensimmäistä palkkakuittia”

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Rouvan alaston yövieras tuli isäntää vastaan kotipihalla – se letkautus naulautui taksikuskin mieleen pysyvästi

    2. 2

      Keski-Suomea vaivaa maksuvälinepetosten sarja: kymmenien pankkikorteilla nostettu rahaa Aasiassa

    3. 3

      57-vuotias Matti ei ole seurustellut koskaan: ”Jos sattuisi tulemaan vastaan vähään tyytyväinen ihminen, en panisi vastaan”

    4. 4

      Rallikatsojilta järjetöntä toimintaa Latvalan ja Rovanperän edessä – tällaista idioottimaisuutta ei ole ennen nähty

    5. 5

      Toni ja Heidi Nieminen saivat lapsen – suoraan selostuskopista synnytykseen

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Turkkilaisnaisen, 71, uskomattoman nuorekas ulkonäkö lyö ällikällä – kauneuden salaisuus kebab

    2. 2

      Miehestä alkoi suihkuta rajusti verta Ikean kassalla – terveyskeskus käännytti pois tutkimatta

    3. 3

      Korsut olivat jatkosodassa seksin peruskouluja – saksalaisten tekniikoita kadehdittiin

    4. 4

      Rouvan alaston yövieras tuli isäntää vastaan kotipihalla – se letkautus naulautui taksikuskin mieleen pysyvästi

    5. 5

      Jonne Aaronin autoon ilmestyi törkeä viesti – ex-tyttöystävä vakuuttaa viattomuuttaan: ”Mulla on alibi!”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Isänsä leikkipuistossa puukottama kolmi­vuotias kuoli – poliisi joutui pysäyttämään väkivallanteon voimakeinoin

    2. 2

      Yleisö häkeltyi: Sihteeri Katja kertoi seksielämästään tv-ruudussa – paukautti totuuden Napakympissä

    3. 3

      Karu ruumiinavaus julki: vuosikymmeniä steroideja käyttäneen kehonrakentajan sydän oli kasvanut luonnottomaksi

    4. 4

      Kahden viikon päästä ei enää selviä sakoilla – huolimatonta autoilijaa uhkaa vähintään tonnin lisävero

    5. 5

      Frederik palasi matkoilta kotiin ja purskahti itkuun – avovaimo oli pakannut tavaransa ja lähtenyt

    6. Näytä lisää