Tutkimus: Shoppailu on hyväksi sielulle ja ruumiille

Julkaistu: , Päivitetty:

Tuoreen tutkimuksen mukaan joka päivä ostoksilla käyvät elävät pidempään kuin shoppailua karsastavat. Tutkijoiden mukaan ostoksilla käyminen virkistää kehoa ja mieltä sekä ylläpitää sosiaalisia suhteita. Tutkimuksesta kertoi BBC News.


Päivittäin kaupassa asioivat käyvät elävät pidempään kuin ne, jotka käyvät kaupassa vain kerran viikossa tai harvemmin. BBC:n mukaan shoppailu vaikutti voimakkaimmin miehiin.

Shoppailu tuo mukanaa seuraa ja liikuntaa ja auttaa syömään terveellisemmin, kertoo Journal of Epidemiology & Community Health -lehdessä julkaistu tutkimus.

Tutkijoiden mukaan ostoksilla juokseminen käy treenistä, mutta on helpompi ottaa tavaksi kuin urheilu yleensä. Shoppailu ei vaadi ammattilaisen ohjausta, ja motivaatiokin löytyy yleensä helposti.

Koehenkilöinä tutkimuksessa oli 1 850 vähintään 65-vuotiasta taiwanilaista miestä ja naista.

Kommentit

    Näytä lisää

    Näitä luetaan!
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Maria vuokraa asuntoaan Helsingissä Airbnb:n kautta – viettää lisätulojen avulla eläkepäiviä Floridassa

    2. 2

      Tältä taksien hinnoittelu voi näyttää heinäkuusta lähtien – Trafi julkisti 3 esimerkkiä

    3. 3

      S-bonuskortin käyttäjät luokitellaan ”ylätasolla” – tietosuojadirektiivi ei muuta oleellisesti toimintaa

    4. 4

      Kommentti: Nuoret eivät tee lapsia – ja heitä aiotaan jo rangaista siitä

    5. 5

      Kauri, 30, pyysi tiedot Plussa-kortistaan – oli luokiteltu ostostensa perusteella kuukauden ajan sinkuksi

    6. 6

      Mies välitti kaupungin vuokra-asuntoa Airbnb:ssä ja sai häädön – oikeus kallistui kaupungin kannalle

    7. 7

      Kuusamossa timantteja lapion ulottuvilla: maaperä laajalti samanlaista kuin Etelä-Afrikassa – ”Pienten tulivuorten juuria”

    8. 8

      Ericssonin osake kovassa nousussa tulosjulkistuksen jälkeen

    9. 9

      Helsingin pörssi pyörii maanantaihin asti varajärjestelmässä – ”Tänään kaupankäynti on ollut hyvin lähellä normaalitasoja”

    10. 10

      Epävarmuus hillitsee korkojen nousupaineita

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kommentti: Nuoret eivät tee lapsia – ja heitä aiotaan jo rangaista siitä

    2. 2

      Maria vuokraa asuntoaan Helsingissä Airbnb:n kautta – viettää lisätulojen avulla eläkepäiviä Floridassa

    3. 3

      Tältä taksien hinnoittelu voi näyttää heinäkuusta lähtien – Trafi julkisti 3 esimerkkiä

    4. 4

      Mies välitti kaupungin vuokra-asuntoa Airbnb:ssä ja sai häädön – oikeus kallistui kaupungin kannalle

    5. 5

      S-bonuskortin käyttäjät luokitellaan ”ylätasolla” – tietosuojadirektiivi ei muuta oleellisesti toimintaa

    6. 6

      Kuusamossa timantteja lapion ulottuvilla: maaperä laajalti samanlaista kuin Etelä-Afrikassa – ”Pienten tulivuorten juuria”

    7. 7

      Kauri, 30, pyysi tiedot Plussa-kortistaan – oli luokiteltu ostostensa perusteella kuukauden ajan sinkuksi

    8. 8

      ”Saasta, joka haisee pahalta”, ”onneton limanuljaska” – näin Rakennusliiton päällikkö luonnehtii lakkorikkureita

    9. 9

      Alatyylisessä rikkuriviestissä viittaus Jack Londoniin? ”Selkäranka yhdistelmä hyytelöä ja limaa”

    10. 10

      Ericssonin osake kovassa nousussa tulosjulkistuksen jälkeen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Muurari teki salaojaremontin ennen talonsa myyntiä – sai 330 000 euron laskun salaisen virheen takia

    2. 2

      6 vinkkiä: Näin vältät liiat perintöverot – yleinen harhakäsitys on, että leski perii puolet

    3. 3

      Tiina, 58, yritti tehdä puolisonsa firmassa osa-aikatyötä: ”Olin kuin klapil päähän lyöty”

    4. 4

      Kuusamossa timantteja lapion ulottuvilla: maaperä laajalti samanlaista kuin Etelä-Afrikassa – ”Pienten tulivuorten juuria”

    5. 5

      Tiina, 49, siirtyy palkattomasta työkokeilusta palkkatöihin – te-toimisto uhkasi heti karenssilla

    6. 6

      Kauri, 30, pyysi tiedot Plussa-kortistaan – oli luokiteltu ostostensa perusteella kuukauden ajan sinkuksi

    7. 7

      Vuokralainen remontoi rivitalo­asuntoa luvatta ja jätti vuokria maksamatta – venkoilun hinta 40 000 €

    8. 8

      Ruotsin posti pulassa – joutuu palauttamaan 400 000 Kiina-pakettia

    9. 9

      Kommentti: Tämän takia Suomi velkaantuu lisää – ja asuntovelkaisten ruusuinen uni jatkuu pari vuotta

    10. 10

      Kommentti: Nuoret eivät tee lapsia – ja heitä aiotaan jo rangaista siitä

    11. Näytä lisää