Jos kuntosalille meno tuntuu ylitsepääsemättömän vaikealta, voit syyttää aivojasi, British Columbian yliopiston tutkija Matthieu Boisgontier sanoo.
Neuropsychologiassa julkaistun tutkimuksen mukaan aivot voivat olla ohjelmoitu suosimaan sohvalla makailua kuntoilun sijaan.
– Energian säästäminen on ollut elintärkeää ihmisen selviytymiselle, Boisgontier sanoo Science Dailyn mukaan.
Näin energiaa on jäänyt tärkeille asioille, kuten ruuan ja suojan etsimiselle, seksikumppaneista kilpailemiselle ja petoeläinten välttelylle.
Tutkittaville nuorille aikuisille näytettiin tietokoneen ruudulla piirroksia tikku-ukoista, jotka istuskelivat tai makailivat tai tekivät jotain fyysisesti aktiivista, kuten juoksivat tai uivat.
Tutkittavien piti siirtää heille ohjailtavaksi annettua hahmoa joko kohti fyysistä toimintaa ja pois istuskelusta tai toisinpäin.
Samalla mitattiin osallistujien aivotoimintaa. Se osoitti, että aivoilta vaati enemmän ponnistelua siirtää hahmoa pois istumisesta tai makailusta.
