Pahoinvoiva tietoyhteiskunta

Julkaistu:

Ennen vanhaan vanhemmat patistivat lapsiaan koulutielle siinä toivossa, että lapset pääsisivät terveellisiin paperitöihin. Nyt alkaa näyttää siltä, ettei se ollutkaan niin hyvä ajatus.

Filosofi Pekka Himanen pitää fyysistä pahoinvointia yhtenä tietoyhteiskunnan keskeisenä haasteena. Sekä työssä että vapaalla virtuaalinen, tietokoneen kautta tapahtuva toiminta korvaa fyysistä toimintaa. Jo viidennes yli 30-vuotiaista suomalaisista on ylipainoisia.

Tietotekniikka muuttaa myös ammattisairauksia. Kun esimerkiksi Yhdysvalloissa vuonna 1978 14 prosenttia työperäisistä sairauksista oli ns. toistuvaiskuormituksen aiheuttamia rasitusvammoja, vuonna 1990 niiden osuus oli jo 56 prosenttia. Tällaisia vammoja ovat esimerkiksi hiiren ja näppäimistön väärän käytön aiheuttamat rasitustulehdukset.

Tietokoneen tulo työhön ja vapaa-aikaan on lisännyt myös selkä- ja niskavaivojen määrää. Jos työpäivän aikana istutaan yli neljä tuntia, ristiselän kipujen todennäköisyys yli kymmenkertaistuu kolme tuntia istuviin verrattuna. Usein kipuja ehkäistään paremmilla työtuoleilla, mutta ne voivat jopa pahentaa tilannetta. Mukavassa tuolissa istuma-asentoa ei huomaa vaihtaa riittävän usein. Selän liikkumisen tärkeys käy hyvin ilmi siitä, että tupakoivilla tietokoneen käyttäjillä on vähemmän selkävaivoja kuin tupakoimattomilla.

Masennusta ja infoähkyä

Jatkuvaan muutokseen ja epävarmuuteen on vaikea sopeutua. Kehityksen perässä pysyminen vaatii jatkuvaa uusien taitojen oppimista. Työ tunkeutuu kotiin, ja työntekijöiden oletetaan olevan aina tavoitettavissa. Perheen ja työn yhteensovittaminen on yhä vaikeampaa.

Jo neljännes suomalaisista työntekijöistä poteekin jonkinasteista uupumusta. 40 prosenttia kärsii säännöllisesti unettomuudesta, ja 10–15 prosentilla unettomuus on kroonista. Yhä useampi sairastuu myös vakavasti esimerkiksi depressioon tai psykoosiin, ja mielenterveysongelmat ovatkin jo yleisin sairauseläkkeiden myöntämisen syy.

Erityisesti jäsentymättömän informaation tulvan aiheuttamasta psyykkisestä kuormituksesta, infoähkystä on tulossa merkittävä työterveysongelma. Hallitsemattoman tiedon tulvan on havaittu kohottavan stressiin ja uupumukseen liittyvien hormonien pitoisuuksia. Tietoylikuorman on todettu myös selittävän kaikkia työuupumuksen ulottuvuuksia: emotionaalista väsymystä, ammatillisen itsetunnon puutetta ja kyynistymistä.

Yhdessä riskien kimppuun

It-alan työt ovat mielenkiintoisia ja motivoivia. Usein fyysinen tai henkinen romahdus tuleekin yllätyksenä paitsi työnantajalle myös työntekijälle itselleen. Työhön liittyvät kuormitustekijät tulee tunnistaa ja ehkäistä yhdessä ennalta, ennen kuin ne aiheuttavat ongelmia. Esimerkiksi eräässä yrityksessä lomasta tehtiin loma sillä, että jokainen loman aikana työpaikalta tullut puhelu pidentää lomaa päivällä.

Kirjoittaja työskenteleekansanedustajana. Sähköposti:

jyrki.kasvi@eduskunta.fi

Kommentit

    Näytä lisää

    Näitä luetaan!
    1. 1

      Maiden eläkejärjestelmät vertailtiin – näin Suomi sijoittui

    2. 2

      Veikko Salli, 81, loi roskiksista menestysbisneksen – ”Olen urallani moneen kertaan suistunut ja ylös noussut”

    3. 3

      Tero Sarkkinen, 46, käyttää yrityskaupasta saamiaan rahoja enkelisijoituksiin – ”Samoilla rannekelloilla tässä mennään”

    4. 4

      Leski maksoi vuosia asuntolainaa, talo oli puolison nimissä – talouskoulutus on pelastanut jo 17 taloa pakkomyynniltä

    5. 5

      EU:lta 2,5 miljoonaa euroa tukea Anttilasta ja Stockmannilta irtisanotuille

    6. 6

      Omistajaohjausosaston päällikkö ei hae jatkokautta – ”Kohti uusia haasteita”

    7. 7

      Timo Tirroniemi, 62, haki alkupääoman pankin takaoven kautta ja on nyt miljonääri

    8. 8

      Uniperin talousjohtaja: ”Emme halua omistajaa, joka kertoo meille mitä tehdään” – E.ONin ei tarvitsisi myydä koko osakepottia Fortumille

    9. 9

      Kommentti: 10 sytykettä seuraavaan finanssikriisiin

    10. 10

      Kommentti: Pitäisikö ”työn välttelijöiltä” viedä tuet? Ei mitään hyötyä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Leski maksoi vuosia asuntolainaa, talo oli puolison nimissä – talouskoulutus on pelastanut jo 17 taloa pakkomyynniltä

    2. 2

      Maiden eläkejärjestelmät vertailtiin – näin Suomi sijoittui

    3. 3

      Tero Sarkkinen, 46, käyttää yrityskaupasta saamiaan rahoja enkelisijoituksiin – ”Samoilla rannekelloilla tässä mennään”

    4. 4

      Veikko Salli, 81, loi roskiksista menestysbisneksen – ”Olen urallani moneen kertaan suistunut ja ylös noussut”

    5. 5

      Vuorolisiä jopa 1 460 €/kk – näissä ammateissa tienataan eniten lisillä

    6. 6

      3 perhettä kiisteli homepommista, keskimmäinen joutui maksajaksi – ”Tuomioiden takana on paljon inhimillistä kärsimystä”

    7. 7

      42 000 euron sakot saanut Ilpo Kokkila: ”Suomalainen sakotussysteemi on räikein esimerkki aikansa eläneestä maailmasta”

    8. 8

      Kommentti: Pitäisikö ”työn välttelijöiltä” viedä tuet? Ei mitään hyötyä

    9. 9

      Timo Tirroniemi, 62, haki alkupääoman pankin takaoven kautta ja on nyt miljonääri

    10. 10

      Kommentti: 10 sytykettä seuraavaan finanssikriisiin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Mies maksoi 75,50 euron laskua käteisellä pankissa ja yllättyi – pankin mukaan tasarahalla ei kannata maksaa

    2. 2

      Olli Turusella, 33, on yli 30 sijoitusasuntoa ja velkaa yli miljoona euroa

    3. 3

      Työpaikan ”pakkohaku” kostautui Kirsille, 41 – unelmatöihin ei ollut enää asiaa

    4. 4

      Vuorolisiä jopa 1 460 €/kk – näissä ammateissa tienataan eniten lisillä

    5. 5

      Työttömyystuki yli 8 600 e/kk – ”Heitä on muutama Suomessa”

    6. 6

      Leski maksoi vuosia asuntolainaa, talo oli puolison nimissä – talouskoulutus on pelastanut jo 17 taloa pakkomyynniltä

    7. 7

      42 000 euron sakot saanut Ilpo Kokkila: ”Suomalainen sakotussysteemi on räikein esimerkki aikansa eläneestä maailmasta”

    8. 8

      Uutuuskirja: Kirsti Paakkasen omaisuus Suomen lapsille – ”Suomi on palvellut minua hienosti”

    9. 9

      Asunto odottaa ostajaa jopa kaksi vuotta – katso, miten pitkään asuntoa myydään eri paikkakunnilla

    10. 10

      Viljami, 15, puhdistaa vanhoja golfpalloja ja myy ne voitolla – ”Olen suunnitellut jo vähän laajentamistakin”

    11. Näytä lisää