Kokeile nautintoa lisäävää harjoitusta – seksologi: ”Loistava, kiusoitteleva esileikki” - Seksi & Parisuhde - Ilta-Sanomat

Kokeile nautintoa lisäävää harjoitusta – seksologi: ”Loistava, kiusoitteleva esileikki”

Seksiä on enemmän niissä parisuhteissa, joissa kosketetaan toista muutenkin kuin vain seksin yhteydessä.

24.11.2020 19:30

Ajatteletko, että nautinnon antaminen parisuhteessa on kumppanisi velvollisuus? Ei kannattaisi.

– Jos toista käyttää vain oman nautinnon saavuttamisen välineenä, se ajaa parisuhteen aivan väärille kierteille. Seksin tulisi olla yhteisen halun ja nautinnon saavuttamista, sanoo parisuhde- ja seksuaalineuvoja, seksologi Jonna Närhi Intohimohuoltamosta.

Kukaan ei ole velvollinen antamaan seksiä. Seksin pitää olla vapaaehtoista.

Jokaisen ihmisen seksuaalisuus on myös yksilöllistä, ja jokainen nauttii omalla tavallaan. Seksuaalisuus on muuttuvainenkin.

– Jotta pysymme muutoksissa mukana, meidän on puhuttava kumppanillemme, Närhi painottaa.

 Mitä hellemmin toiseen koskemme, sitä enemmän tuntoaistimme aktivoituu.

Vaali läheisyyttä

On luonnollista, että halut ovat välillä kadoksissa. Syitä on monia, kuten esimerkiksi stressi tai muuttunut elämäntilanne.

Joku saattaa kokea, että kumppani haluaa läheisyyttä vain siksi, että saisi seksiä.

– Läheisyyttä, joka ei johda seksiin, tulisi vaalia. Parisuhteissa, joissa kosketusta tapahtuu muuallakin kuin vain seksin yhteydessä, on myös enemmän seksiä. Koskettaminen, hellyyden antaminen, halaaminen ja sylikkäin oleminen tuovat parisuhteeseen varmuutta, yhteenkuuluvuuden tunnetta ja tiedon siitä, että olet rakastettu.

Haluja pystyy herättelemään horroksesta eri tavoin.

– Jo seksistä keskusteleminen voi olla haluja herättävää. Kumppanin kiinnostus kuulla, mistä sinä nautit, voi olla kiihottavaa.

Joskus vähemmän on enemmän.

– Mitä hellemmin toiseen koskemme, sitä enemmän tuntoaistimme aktivoituu.

Vaikka höyhen on hento apuväline, voi sen avulla voi tuottaa melkoisia aistimuksia, sanoo Jonna Närhi.­

Nautintoa lisäävä harjoitus

  • Ota höyhen. Höyhenen voi korvata vaikka kukkasella (tai sormenpäällä, jos on riittävän hellä).

  • Käy höyhenellä hiljalleen läpi kumppanisi alastonta kehoa.

  • Tarkkaille, mitkä kohdat aiheuttavat eniten väristyksiä. Usein herkkiä kohtia ovat muun muassa niska, korvat, huulet, alaselkä ja taivekohdat.

  • Vaihda vuoroa kumppanisi kanssa.

Se, jota kosketetaan, voi myös olla sängyllä silmät sidottuina. Näin tuntoaisti saa vielä enemmän valtaa.

– Harjoituksen avulla löydätte kohdat, joihin reagoitte, ja voitte tutustua tuntemuksiinne. Harjoituksen avulla voitte myös oppia huomiomaan kehossa kohtia, joiden koskettaminen tuottaa nautintoa. Vaikka höyhen on hento apuväline, voi sen avulla tuottaa melkoisia aistimuksia!

Varmista, että huoneessa on riittävän lämmin, ja varaa harjoitukseen riittävästi aikaa.

– Harjoitus on myös loistava, kiusoitteleva, esileikki.

Osion tuoreimmat

Luitko jo nämä?