Naisten orgasmikuoppa on tutkittu juttu – 5 vinkkiä sen selättämiseen omassa sängyssä

Julkaistu:

Me Naiset
Orgasmien saamisen epätasa-arvo vaivaa niin fiktiossa kuin kotisängyissäkin.
Oletko jo kuullut orgasmikuopasta?

Kuulostaako termi korvaasi kiehtovalta sopukalta, jota kutkuttamalla voi saada orgasmin?

Olet valitettavasti väärässä.

Orgasmikuoppa – tai orgasmikuilu – tarkoittaa sitä tosiasiaa, että heteroseksiä harrastavat naiset saavat harvemmin orgasmin kuin heteroseksiä harrastavat miehet.

Kuoppa on melkoisen syvä. Esimerkiksi Cosmopolitanin seksikyselyyn vastanneista naisista vain 57 prosenttia kertoi saavansa orgasmin jokaisella tai melkein jokaisella seksikerralla. Miesten kohdalla luku oli 95 prosenttia.

Uuden tutkimuksen mukaan on myös mahdollista, että naisten kohdalla luku on oikeasti vielä pienempi. Neurotutkija Nicole Prausen mukaan harva nainen tietää, mikä orgasmi edes on. Lue lisää aiheesta täältä.

Tuoreen tutkimuksen mukaan orgasmikuoppa ei piinaa ainoastaan heteroparien sänkyelämää. Lisäksi se on selkeästi havaittavissa pornossa.

The Journal of Sex Research -tiedelehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan heteroseksiä kuvaavassa valtavirtapornossa naiset saavat huomattavasti harvemmin orgasmin kuin miehet.

Tutkimustulos ei ole erityisen yllättävä.

Miten ihmeessä nainen voisikaan saavuttaa 7 minuutin eroottisen klipin aikana huipun, kun suurin osa ajasta kuitenkin käytetään miehen sukuelinten hyväilyyn? Sellaistahan suurin osa pornosta tuppaa olemaan.

Epäyllättävyydestään huolimatta tutkimustulos on tärkeä. Se nimittäin tuo esiin selkeitä epäkohtia naisten ja miesten seksielämästä.

Ensinnäkin, tutkimus osoittaa, kuinka syvälle on juurtunut käsitys siitä, että heteroseksissä on ensisijaisesti kyse miehen nautinnosta. Tilanteen ei tietenkään pitäisi olla sellainen. Jos kaksi ihmistä päätyy harrastamaan seksiä, kummallakin on oikeus nautintoon.

Toiseksi, porno asettaa sen katsojalle epärealistisia odotuksia seksistä. Tutkimuksessa havaittiin, että pornossa naiset saavat harvat orgasminsa usein vaginaalisesta yhdynnästä tai anaaliseksistä. Todellisuudessa monet naiset saavat orgasmin helpoiten silloin, kun heidän klitoristaan stimuloidaan.

Pornon esittämät mielikuvat orgasmeista eivät ole ongelma ainoastaan naisten kannalta. Mielikuvat orgasmeista ja seksistä ylipäätään luovat paineita myös miehille, huomauttavat tutkijat.

Kuoppa kadoksiin!

Orgasmilla on lukuisia terveysvaikutuksia. Jo siitä syystä jokainen nainen ansaitsee elämäänsä enemmän nautintoa.

Haluaisitko enemmän orgasmeja? Tässä viisi toimivaa vinkkiä:

1. Rentoudu huolella

Rentoutuminen seksin aikana voi auttaa orgasmin saavuttamisessa. Seksin suorituskeskeisyydestä luovutaan myös orgastisessa meditaatiossa, jonka aikana alapäätä vain sivellään hellästi.

Lue lisää aiheesta: Mikä ihmeen orgastinen meditaatio? Alapään silittelyllä parempi parisuhde ja seksielämä

2. Tutustu rauhassa itseesi

Jos haluat orgasmin, sinun on tiedettävä, mikä saa sinut syttymään. Itseensä voi olla kaikista helpoin tutustua yksin, koska silloin saat keskittyä puhtaasti omaan nautintoosi.

Lue lisää aiheesta: Naiset paljastavat, miten saavat voimakkaimmat orgasminsa

3. Puhu kumppanin kanssa

Jos haluat tavoittaa orgasmin toisen ihmisen kanssa, puhu siitä hänelle. Kerro mieliteoistasi, fantasioistasi ja ota myös orgasmivaikeutesi puheeksi. Seksistä suoraan jutteleminen voi aluksi tuntua vaikealta, mutta se palkitsee.

Miten kertoa kumppanille omista fantasioista? Lue vinkit täältä.

4. Etsi uusia pisteitä

Kaikki naiset eivät ole samanlaisia, eivätkä kaikki saa nautintoa samoista asioista.

Lue lisää aiheesta: Jos g-piste ei koskaan löytynyt, etsiskele vaikkapa a-pistettä – 10 orgasmityyppiä

5. Tartu eroottisiin videoihin ja kirjoihin

Ne auttoivat esimerkiksi Minna Marshia, joka on kertonut löytäneensä seksuaalisen itsevarmuutensa pitkälti yli nelikymppisenä.

– Porno auttoi minua kiihottumaan ja jatkamaan itsetyydytyksen opettelua. Sen avulla opin erottamaan, mikä toimii minulle seksissä, mikä ei.

Lue lisää Minnan vinkkejä parempaan seksiin täältä.

Kehotamme tarttumaan sellaiseen pornoon, jossa kunnioitetaan kaikkien siinä esiintyvien ihmisten seksuaalista nautintoa. Lue lisää feministisestä pornosta täältä.

Lue lisää:

Pornoriippuvainen Toni, 34, luopui pornosta sadaksi päiväksi: ”En ole enää sankan ja väsyttävän sumun keskellä”

Iso ikäero seksissä + 4 muuta pornomieltymystä, joista pohjoismaiset naiset innostuvat

57-vuotias pornotähti: ”Olen 30 vuotta yrittänyt viestittää naisille, että hekin saavat olla himokkaita”

Nyt tulevat pornogiffit! Tästä syystä kuumat pikkuvideot ovat varsinkin naisten juttu

"Pornon katselun ei aina tarvitse johtaa rakasteluun"

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt