Reseptit

Kaura-broileripasta

Granaattiomenan siemenet tuovat väriä ja rapeutta kaura-broileripastaan.
  • 40 min.
  • 4 annosta
  • 499 kcal / annos

Ainekset

400 g
kananpojansisäfileetä
2 rkl
oliiviöljyä
suolaa
vastajauhettua mustapippuria
½ tl
currya
1
punasipuli lohkoina
1
valkosipulinkynsi hienonnettuna
1 rasia
kirsikkatomaatteja
2 dl
siemenettömiä viinirypäleitä
1 dl
kaurajuomaa
1
granaattiomena
400 g
kaurapastaa
Koristeluun:
salvianlehtiä

Valmistusohjeet

  1. Keitä pasta pakkauksessa olevan ohjeen mukaan.

    Puristele granaattiomenaa hieman, jotta saat siemenet paremmin irti. Leikkaa granaattiomenan kuori halki. Kopsuta lusikalla kuoripintaa, niin siemenet ropisevat ulos.
  2. Ruskista kananpojanfileet kevyesti öljyssä ja mausta suolalla, pippurilla ja currylla. Lisää sipulit ja anna paistua hetken aikaa.

    Sekoita joukkoon kirsikkatomaatit sekä viinirypäleet ja paista vielä hetki.
  3. Lisää kaurajuoma ja tarkista maku. Kiehauta ja sekoita kypsän pastan joukkoon.
  4. Annostele lautasille. Ripottele granaattiomenan siemenet annosten päälle ja koristele salvian lehdillä. Nauti raikkaan valkoviinin kera.

Kommentit

    Näytä lisää

    Näitä luetaan!
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      TMZ: Avicii vietti aikaa jahdilla vain päivää ennen kuolemaansa – poseerasi kuvassa hyväntuulisena juoma kädessään

    2. 2

      Koulutyttöä puukotettiin 37 kertaa – yksi Ison-Britannian pitkäkestoisimmista murhamysteereistä ratkesi 26 vuoden jälkeen

    3. 3

      ”Stallone soitti minulle” – Trump harkitsee täyttä armahdusta vuonna 1946 kuolleelle nyrkkeilymestarille

    4. 4

      Loton päävoitto jäi jakamatta – 6 oikein tuloksia löytyi peräti 105 kappaletta

    5. 5

      Austin Powers -elokuvista tuttu Verne Troyer on kuollut 49-vuotiaana

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Pikkulapsen viaton piirustus herätti huolen hoitopaikassa – ”Jos päiväkodin täti olisi edes hetkeksi pysähtynyt kuuntelemaan lasta...”

    2. 2

      Palkkamurhaa, huumekauppaa, perätön ilmianto Juicesta... Tällaista oli surmatun palkkamurhaaja Raimo Anderssonin elämä

    3. 3

      Monen kammoksuma muotivillitys saapui myös uikkarityyliin – tätä ei ole totuttu rannalla näkemään

    4. 4

      Kommentti: Hjallis Harkimo jatkaa härskiä sumutusta loppuun saakka – tästä kaikesta Jokerien ”myynnissä” on kyse

    5. 5

      Hjallis Harkimo julkisti liikkeensä – he ovat mukana

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Katariina sai selville hirvittävän totuuden omasta pojastaan vasta, kun poika kuoli yllättäen 23-vuotiaana

    2. 2

      Ruotsalainen huippu-DJ Avicii on kuollut 28-vuotiaana

    3. 3

      Tuomas Enbuske nosti esiin mielettömän porsaanreiän suomalaisessa Haluatko miljonääriksi? -visassa – oljenkorsi voikin olla järjettömän hyödyllinen

    4. 4

      Monen kammoksuma muotivillitys saapui myös uikkarityyliin – tätä ei ole totuttu rannalla näkemään

    5. 5

      Asunnottomaksi jäänyt Björn, 54, ”muutti” Ruotsin-laivaan – näin paljon hän maksaa asumisestaan

    6. Näytä lisää