Kaura-tyrnismoothie

Aurinkoinen kaura-tyrnismoothie tuo potkua päivään.
  • 5 min.
  • 2 annosta
  • 158 kcal / annos

Ainekset

½ dl
tyrnimehua
1
pieni banaani viipaleina
2 dl
kaurajuomaa
½ dl
kaurahiutaleita
1 dl
appelsiinimehua
Lisäksi:
tyrnimarjoja

Valmistusohjeet

  1. Kaada kaikki aineet syvään sekoituskannuun. Soseuta sauvasekoittimella tasaiseksi ja kuohkeaksi.

    Kaada korkeisiin laseihin tai mukeihin. Ripottele pinnalle tyrnimarjat ja nauti aamu- tai välipalaksi.

Kommentit

    Näytä lisää