Reseptit

Sieniburger tofulla

Sämpylöiden sijaan burgerikansiksi paistetaan isot sienilakit.
  • 20 min
  • 4 annosta
  • 90 kcal

Ainekset

8 isoa
portobellosientä tai jättiherkkusientä
2 rkl
oliiviöljyä
2
valkosipulinkynttä
Täytteet:
300 g
tofua (esim. savu- tai marinoitu)
100 g
paahdettua säilykepaprikaa (tai itse grillattua)
Yrtti-hernekastike:
100 g
höyrytettyjä herneitä - iso nippu erilaisia yrttejä (esim. persiljaa, basilikaa, ruohosipulia)
1
sitruunan puristettu mehu
½ dl
öljyä
3 rkl
pinjansiemeniä
suolaa
mustapippuria

Valmistusohjeet

  1. Leikkaa sienestä kanta irti. Käytä se esimerkiksi pastakastikkeeseen.

    Hienonna valkosipuli ja sekoita se öljyn joukkoon. Valele valkosipuliöljyllä sienen alapintaa. Grillaa kuumassa grillissä noin 5 minuuttia.

    Leikkaa tofu siivuiksi ja grillaa kuumalla grillillä kunnon väri pintaan.

    Sekoita yrtti-hernekastikkeen aineet tehosekoittimessa soseeksi.

    Nosta grillatun sienen päälle tofua, paprikasiivuja ja yrtti-hernekastiketta. Nosta grillattu sieni kanneksi.

Kommentit

    Näytä lisää

    Näitä luetaan!
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Ruotsalainen huippu-DJ Avicii on kuollut 28-vuotiaana

    2. 2

      Aviciin rankka elämä: alkoholia ja paniikkikohtauksia – ”Ymmärsin jo varhain, että hän oli uppoamassa”

    3. 3

      Tässä on tiettävästi viimeinen kuva Aviciista – poseeraa hyväntuulisena lämmössä

    4. 4

      Monen kammoksuma muotivillitys saapui myös uikkarityyliin – tätä ei ole totuttu rannalla näkemään

    5. 5

      Syyte: Vanhemmat teippasivat ja pahoinpitelivät lastaan – Sivullinen yritti epätoivoisesti saada apua: ”Kaikki ilmoittivat, etteivät voi tehdä mitään”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Ruotsalainen huippu-DJ Avicii on kuollut 28-vuotiaana

    2. 2

      Blogi: Janni Hussi osti leipää tuntemattomalle naiselle – kauppareissu sai yllättäen härskin käänteen: ”Tuli hyväksikäytetty olo”

    3. 3

      Monen kammoksuma muotivillitys saapui myös uikkarityyliin – tätä ei ole totuttu rannalla näkemään

    4. 4

      EVS: Tämän takia Jenni Vartiainen ei käy enää uimahalleissa

    5. 5

      Raju Temptation Island -kohtaus järkyttää somessa – oliko tämä paljastus pariskunnan yksityiselämästä liikaa?

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Katariina sai selville hirvittävän totuuden omasta pojastaan vasta, kun poika kuoli yllättäen 23-vuotiaana

    2. 2

      Tuomas Enbuske nosti esiin mielettömän porsaanreiän suomalaisessa Haluatko miljonääriksi? -visassa – oljenkorsi voikin olla järjettömän hyödyllinen

    3. 3

      Asunnottomaksi jäänyt Björn, 54, ”muutti” Ruotsin-laivaan – näin paljon hän maksaa asumisestaan

    4. 4

      Michael Jacksonin tytär julkaisi netissä kuvan, joka sai kuolleen laulajan fanit aivan sekaisin – selkäpiitä karmivaksi väitetty otos jakoi rajusti mielipiteet

    5. 5

      USA, Britannia ja Ranska iskivät Syyriaan – Putin: Vakavaa vahinkoa suhteille

    6. Näytä lisää