Mehukkaat ja maistuvat murekepihvit syntyvät edullisesta pakastelaarin kalasta - Ajankohtaista - Ilta-Sanomat

Mehukkaat ja maistuvat murekepihvit syntyvät edullisesta pakastelaarin kalasta

Pakasteseiti taipuu moneen erilaiseen ruokaan.

Julkaistu: 27.1. 12:32, Päivitetty 27.1. 13:48

Ruokalan simppeleillä ohjeilla perheesi syö noin viidelläkympillä viikossa arkipäivinä.

Talvinen arkiviikko aloitetaan italialaisella lehtikaalikeitolla. Maultaan rikas keitto maistuu ihanalta tuoreen, rapeakuorisen leivän kanssa.

Tiistaina valmistetaan mac and cheese, jossa pääosassa on kukkakaali. Kukkakaaliin tulee rapeutta ja hyvää makua uunissa paistamalla. Tämä ruoka valmistuu helposti.

Keskiviikkona tehdään kalamurekepihvejä edullisesta pakastekalasta. Sitruuna ja chilitahna tuovat pihveihin makua. Kaikki aineet yhdistetään tehosekoittimessa ja pihvit paistetaan rapsakoiksi pannulla.

Torstaina on vuorossa kermainen pekonipasta. Perjantaina keitetään kotiruokaklassikkoa, siskonmakkarakeittoa.

Lisää arkiviikkojen valmiita ruokalistoja löydät täältä.

Maanantai

Italialainen lehtikaalikeitto

Tiistai

Mac and cheese kukkakaalista

Keskiviikko

Seimurekepihvit

Torstai

Kermainen pekonipasta

Perjantai

Siskonmakkarakeitto

Juttua korjattu 27.1.2020 klo 13:45: Tässä kalamurekeohjeessa ei ole piimää ja juustoa.