15 maukasta kasvisruokaa arkeen: Meheviä pihvejä, helppoja uuniruokia ja samettisia keittoja

Julkaistu:

Arkiruoka
Jos ideat ovat vähissä, näistä ohjeista voi saada inspiraatiota.
Kasvisruokien lisääminen ruokavalioon ei ole vaikeaa. Poimimme Ruokalan reseptipankista maukkaita kasvisruokia arkeen.

Varsinkin pihvit ja uuniruoat ovat hyviä, ruokaisia vaihtoehtoja. Myös samettiset ja nopeasti valmistuvat sosekeitot sopivat kiireen keskelle ja maistuvat vielä seuraavanakin päivänä.

Näitä ohjeita voi muokata itselleen sopivaksi. Maitotuotteet voi korvata vastaavilla kaura- ja soijatuotteilla ja voin voi vaihtaa ohjeessa esimerkiksi kasvisperäiseen margariiniin.
Pihvit

Punajuuripihvit ja fetalisuke


Linssipihvit


Juurespihvit


Uuniruokia

Vegebologneselasagne


Kasvispannari


Kaali-sienilaatikko


Juustomakaroniloota


Munakoisovuoka


Pastat ja kastikkeet

Yhden padan pasta


Paistettua tofua maapähkinäkastikkeessa


Pestopasta


Sisilian pasta


Keittoja

Pinaattikeitto


Bataattisosekeitto


Kukkakaali-perunakeitto

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt