Tämä superpuuro pitää nälän poissa pitkään - Ajankohtaista - Ilta-Sanomat

Tämä superpuuro pitää nälän poissa pitkään

Kuntoilijan aamupuuro on kevyt, mutta proteiinipitoinen.

Superpuuro valmistuu kymmenessä minuutissa.­

14.11.2017 7:00

Aamiaiskulttuuri on muuttumassa. Perinteisen kaurapuuron ja voileipien sijaan suomalaisetkin syövät yhä enemmän erilaisia supersmoothieita ja proteiinijauheilla terästettyjä terveysaamiaisia.

Entä jos voisit saada niiden parhaat hyödyt, mutta käyttämällä tuttuja ja luonnollisia raaka-aineita? Tämä kuntoilijan aamupuuro on kevyt ja maukas, mutta proteiinipitoinen.

Siinä kaurapuuroon yhdistetään raejuustoa, pähkinöitä ja kiivihedelmää. Yhdistelmä voi kuulostaa omituiselta, mutta toimii yllättävän hyvin – ja maistuu taatusti paremmalta kuin erilaiset speltti- ja proteiinijauheet.

Kuntoilijan aamupuuron ohjeen löydät Soppa365:sta.

Osion tuoreimmat

Luitko jo nämä?

Luetuimmat Reseptit

Tuoreimmat Reseptit