Lempi

Perhe

”11-vuotiaana olin niin masentunut, että aloin miettiä itsemurhaa” – pysäyttävät kertomukset lapsen yksinäisyydestä

Julkaistu:

Yksinäisyys
Yksinäisyyteen pitää puuttua ennen kuin tilanteesta muodostuu hallitsematon kierre.
IS uutisoi hiljattain lasten ja nuorten kokemasta yksinäisyydestä. Joka viides suomalaislapsi tai -nuori kärsii yksinäisyydestä jossain vaiheessa elämäänsä.

Myös moni IS:n lukija kertoi lapsensa jääneen koulussa yksin.

”Kyllä [poikani] kärsii yksinäisyydestä, siitä asti kun kouluun meni. On ollut koulukiusaamista koko ala-asteen. Olen äitinä koittanut etsiä ja hankkia hänelle ystäviä, mutta heikoin tuloksin. Meillä pääsyy yksinäisyyteen on se, kun hänellä on asperger/adhd. Sosiaaliset taidot eivät ole niin hyvät kuin muilla samanikäisillä. Päällepäin ei kukaan huomaa tai tiedä mikä on. Itse asiassa poika on komea kaveri.

Kyllä olen itkenyt pojan yksinäisyyttä miljoona kertaa ja hän myös. Pojalla on masennusta ja alemmuuden tunnetta. Itsetuhoisia puheita. Minä koetan tehdä kaikkeni, että lapseni saisi kokea joskus sen ystävyyden, mitä se on. Ja että hän tulisi hyväksytyksi tässä maailmassa ja pärjäisi joskus omillaan.”
MAINOS (TEKSTI JATKUU ALLA)
MAINOS PÄÄTTYY

Nepsyn äiti

Kasvatuspsykologian dosentti Niina Junttila kirjoittaa Yksinäisten Suomi -kirjassa (Gaudeamus, 2016) lasten ja nuorten yksinäisyydestä. Hän korostaa, että yksinäisyyttä ei pidä hävetä tai piilotella, eikä yksinäisyydestä kannata syyttää itseään. Yksinäisyys johtuu usein pikemminkin muiden toiminnasta, kiusaamisesta ja torjutuksi tulemisesta.

Koulukiusaaminen nousi esiin myös IS:n lukijoiden tarinoissa.

”Kyllä, poikani on yksin. Asumme syrjemmässä, eikä lähellä asu kuin yksi lapsiperhe, jossa lapset joko vanhempia tai nuorempia kuin omamme. Kuljettaisimme kyllä kavereille, mutta kun ei niitä ole. Välillä oli, mutta tällä hetkellä ei ketään. Koulussa ainakin välillä on kavereita pojan oman kertoman mukaan, kotona on paljon tietokoneella.

Koulukiusaamista on ollut, on viety koulupoliisille asti tämä asia. Koulu yrittää nyt myös auttaa poikaa, siitä olen kiitollinen. Ja perheemme hätä lapsen yksinäisyydestä yläkoululla on otettu onneksi tosissaan, nyt kun nostin kissan pöydälle.”

Äiti

Sosiaalisten taitojen harjoittelu auttaa, mutta myös ympäristön asenteiden muuttuminen hyväksyvämmäksi on ensiarvoisen tärkeää. Sen suhteen kouluyhteisön rooli on avainasemassa.

Harrastusten kautta uusia ystäviä

Lapsi voi etsiä itselleen ystäviä myös koulun ulkopuolelta hakeutumalla harrastuksiin, kerhoihin, leireille tai muuhun toimintaan, johon osallistuu saman ikäisiä ja samoista asioista kiinnostuneita lapsia ja nuoria.

Jos harrastustoimintaan osallistuminen tuntuu vaikealta, sosiaalisia taitoja voi harjoitella menemällä konsertteihin, elokuviin ja muihin vastaaviin tilanteisiin, joissa ei ole heti pakko osallistua keskusteluihin tai yhteiseen toimintaan. Syviä ystävyyssuhteita ei tällöin synny niin helposti, mutta jo se, että löytää jonkun, jonka kanssa jutella, voi helpottaa oloa ja auttaa pääsemään alkuun.

Sosiaalisia kontakteja voi saada myös netin kautta keskustelufoorumien ja sosiaalisen median kautta. Junttila muistuttaa, että jos sosiaaliset kontaktit rajoittuvat pelkästään nettiin, emotionaalinen yksinäisyys voi voimistua entisestään.

Yksinäisyydestä voi muodostua kierre

Moni lukija kertoi joutuneensa itse lapsena kiusatuksi ja yksinäisyyden tunne saattoi kestää vuosia.

”Olen ollut yksinäinen varhaislapsuudesta saakka. Siskon kehitysvamma aiheutti sen, ettei vanhemmillakaan tahtonut oikein riittää aikaa meille molemmille. Toki sen yritin ymmärtää ja hyväksyä, eihän se siskon vika ollut. Sitten perheeseen syntyi vauva ja yksinäisyyteni vähän helpottui, vaikka koulussahan kavereita ei koskaan ollut.

Kaikkein eniten sattui, kun kotona aina sanottiin, että vika on minussa ja minun pitäisi muuttua muiden mieleiseksi tai muuten jään yksin loppuiäkseni. Eipä se itseni muuttaminen tietenkään mitään auttanut, kun koulussa muut eivät nauraneet niinkään minulle, vaan vammaiselle siskolleni. 11-vuotiaana olin niin syvästi masentunut ja ahdistunut, että aloin suunnitella itsemurhaa. Vaikka tein mitä, en kelvannut kenellekään. Vanhempani eivät joko välittäneet tarpeeksi huomatakseen kipuani tai sitten heillä oli vain liian kiire.

Onneksi loppujen lopuksi itsemurhayritys jäi vain yritykseksi ja yläasteella sain ihan oikeita ystäviä, joille kelpasin omana itsenäni.”

Yksinäinen lapsi

Junttila korostaa avun hakemisen tärkeyttä. Mitä pidempään yksinäisyys jatkuu, sitä haitallisemmin se vaikuttaa lapsen hyvinvointiin. Yksinäisyydestä tulee helposti kierre ja huonot kokemukset nostavat kynnystä hakeutua muiden seuraan.

Yksinäisyyteen tulee puuttua ajoissa

Jos yksinäisyys ja sen aiheuttama pahanolontunne jatkuvat omista toimista huolimatta, kannattaa rohkeasti hakea apua esimerkiksi terveydenhoitajalta tai koulupsykologilta ennen kuin paha olo kasvaa liian suureksi.

Avun hakemisen tärkeys nousee esiin myös yksinäisyyttä kokeneiden nuorten kertomuksissa, jotka on kerätty Yhteisvastuukeräyksen Yhteisvastuu nuorista -aineistoon (2011).

”Hakekaa reilusti apua kouluterveydenhoitajalta, opinto-ohjaajalta, luokanopettajalta tai vaikkapa tukioppilaalta. Yksinäisyys on niin valtavan iso juttu, että jo pieniinkin yksinäisyyden kokemuksiin pitää tarttua, ettei niistä kasva niin iso kerä, että sitä ei voi enää hallita! Ja kaikki yksinäisyyden kokemukset pitää ottaa vakavasti, mikään tunne ei ole niin pieni, etteikö sitä voisi tai pitäisi jakaa jonkun toisen kanssa.”

Mitä pikemmin yksinäisyyteen puututaan, sen parempi. Yksinäisyyden ei tarvitse jatkua loppuelämää.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Sinkku Maria, 34, kävi lupaavilla Tinder-treffeillä – fiilis muuttui hetkessä ravintolasta lähtiessä

    2. 2

      Janne Ahosen yllätysratkaisu: Mico-poika sai lopettaa koulun 15-vuotiaana – ”Vaimo oli aluksi hieman kriittinen”

    3. 3

      Fanit surevat tangoprinssi Dimitri Sjöbergin varhaista poismenoa – ”Ääni oli sulaa kultaa”

    4. 4

      Vakava liikenneonnettomuus Juuassa: Traktoriin osunut henkilöauto törmäsi rekkaan

    5. 5

      Napakympin Marko valitsi Neiti A:n – yhteiselle matkalle lähtikin Neiti B: ”Ei tarvinnut kuunnella naputusta”

    6. 6

      Tallinnan Vanhassakaupungissa seisoo kaunis talo, jolla on painajaismainen historia – KGB kidutti 15-vuotiasta tyttöä kolme kuukautta

    7. 7

      Aku Hirviniemi sai keskellä yötä viestin ex-puolisoltaan Niina Lahtiselta – ”Alkaako vanha suola janottaa?”

    8. 8

      Korhonen, Virtanen, Mäkinen, Nieminen... Katso, kuinka äveriäitä sukunimikaimasi todellisuudessa ovat

    9. 9

      Tangoprinssi Dimitri Sjöberg kuoli vain 37-vuotiaana – ”Hänen äänessään oli lämpöä ja kaipaus”

    10. 10

      Norjan kruununprinsessa Mette-Marit kärsii kristallitaudista – joutuu perumaan tehtäviään

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Aku Hirviniemi sai keskellä yötä viestin ex-puolisoltaan Niina Lahtiselta – ”Alkaako vanha suola janottaa?”

    2. 2

      Elina, 33, muutti Oulusta Italiaan ja huomasi ison eron työmoraalissa: ”Suomessa se on juuri toisin päin”

    3. 3

      Tarkkaile tätä! Pieni merkki kertoo, onko kotonasi sisäilmaongelmia

    4. 4

      Valepoliisit kyttäävät nyt tietyn nimisiä ihmisiä – kuulutko joukkoon?

    5. 5

      Norjan kruununprinsessa Mette-Marit kärsii kristallitaudista – joutuu perumaan tehtäviään

    6. 6

      Syksyn rajuin lumimyrsky iski Suomeen – näin myräkkä etenee tunti tunnilta

    7. 7

      Ruotsalaiselta yleisurheilun Euroopan mestarilta pysäyttävä väite: joukkuetoveri raiskasi Helsingin yössä

    8. 8

      Jo kahdeksas lapsi menehtyi – Ikea uusi suosittua lipastoa koskevan varoituksensa

    9. 9

      Snackyn ex-johtaja: Näin vauhtisokeus tuhosi hampurilaisketjun – ”Täysin posketonta touhua”

    10. 10

      Suomen Huutokauppakeisari uudistuu – mukana kolme uutta hahmoa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Rouvan alaston yövieras tuli isäntää vastaan kotipihalla – se letkautus naulautui taksikuskin mieleen pysyvästi

    2. 2

      Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

    3. 3

      Katso, kuinka monella suomalaisella on sama sukunimi kuin sinulla

    4. 4

      Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

    5. 5

      Elina, 33, muutti Oulusta Italiaan ja huomasi ison eron työmoraalissa: ”Suomessa se on juuri toisin päin”

    6. 6

      Aku Hirviniemi sai keskellä yötä viestin ex-puolisoltaan Niina Lahtiselta – ”Alkaako vanha suola janottaa?”

    7. 7

      10 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lakkaat syömästä leipää

    8. 8

      Lentokone lähti rajuun nousuun kesken laskeutumisen Helsinki-Vantaalle – matkustajat hämmästyivät

    9. 9

      Kenen Suomi-julkkiksen kanssa olet samanpituinen? Tarkista yli 150 nimen listasta

    10. 10

      Turkkilaisnaisen, 71, uskomattoman nuorekas ulkonäkö lyö ällikällä – kauneuden salaisuus kebab

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Sinkku Maria, 34, kävi lupaavilla Tinder-treffeillä – fiilis muuttui hetkessä ravintolasta lähtiessä

    2. 2

      Janne Ahosen yllätysratkaisu: Mico-poika sai lopettaa koulun 15-vuotiaana – ”Vaimo oli aluksi hieman kriittinen”

    3. 3

      Fanit surevat tangoprinssi Dimitri Sjöbergin varhaista poismenoa – ”Ääni oli sulaa kultaa”

    4. 4

      Vakava liikenneonnettomuus Juuassa: Traktoriin osunut henkilöauto törmäsi rekkaan

    5. 5

      Napakympin Marko valitsi Neiti A:n – yhteiselle matkalle lähtikin Neiti B: ”Ei tarvinnut kuunnella naputusta”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Aku Hirviniemi sai keskellä yötä viestin ex-puolisoltaan Niina Lahtiselta – ”Alkaako vanha suola janottaa?”

    2. 2

      Elina, 33, muutti Oulusta Italiaan ja huomasi ison eron työmoraalissa: ”Suomessa se on juuri toisin päin”

    3. 3

      Tarkkaile tätä! Pieni merkki kertoo, onko kotonasi sisäilmaongelmia

    4. 4

      Valepoliisit kyttäävät nyt tietyn nimisiä ihmisiä – kuulutko joukkoon?

    5. 5

      Norjan kruununprinsessa Mette-Marit kärsii kristallitaudista – joutuu perumaan tehtäviään

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Rouvan alaston yövieras tuli isäntää vastaan kotipihalla – se letkautus naulautui taksikuskin mieleen pysyvästi

    2. 2

      Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

    3. 3

      Katso, kuinka monella suomalaisella on sama sukunimi kuin sinulla

    4. 4

      Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

    5. 5

      Elina, 33, muutti Oulusta Italiaan ja huomasi ison eron työmoraalissa: ”Suomessa se on juuri toisin päin”

    6. Näytä lisää