MyStyle

Miksi iho ”räjähtää” lomalla? Näin pääset eroon finneistä ja ihon kuivuudesta

Julkaistu:

Lomalla kasvoihin voi ilmaantua finnejä, joita normaalisti ei tulisi.
Moni huomaa, että lomalla iho käyttäytyy aivan eri tavoin kuin kotona arjessa. Se kuivuu, ja toisaalta siihen saattaa tulla finnejä, joita kotioloissa ei tulisi.

Syyt voivat olla elintavoissa tai muuttuneessa ympäristössä.

1. Lomaruokailu

Jäätelöä, pizzaa, vähän sitä ja vähän tätä… Vaikka moni syö terveellisesti arjessa, lomalla tavat joko unohtuvat tai sitten terveellistä ruokaa on yksinkertaisesti vaikeampi saada, kun rantaravintolat on täytetty pizzoilla, pastalla ja ranskalaisilla.

Perusjuoma vesikin saattaa vaihtua limsaksi eli sokeriksi. Jäätelössä syöt lähinnä sokeria ja maitotuotteita, pizzassa rasvaa ja hiilareita eli käytännössä sokeria. Ilmankos ihokin reagoi.
MAINOS (TEKSTI JATKUU ALLA)
MAINOS PÄÄTTYY

Katso täältä, miten sokeri vaikuttaa kasvoihin.

Kokeile: Yritä pitää ruokavalio mahdollisimman samanlaisena kuin normaalisti. Tietenkin lomalla saa vähän herkutellakin, mutta dieettiä ei kannata hylätä koko lomakuukaudeksi. Muista, että ruoka kostautuu vasta hieman jälkijunassa, ja ihon kuivuminen aurinkolomalla vain pahentaa pulmia.

2. Lentokone kuivattaa

Real Simple muistuttaa, että jo lentomatka kuivattaa ihoa. Lentokoneen ilma on kuivempaa kuin muualla, ja iho saattaa ärsyyntyä, ja talirauhaset käydä ylikierroksilla. Kun ihon pinta on kuivunut, tali ei pääsekään läpi ja saattaa aiheuttaa jopa finnejä.

Kokeile: Kosteuta ihoa jo ennen lentoon lähtöä sekä lentokoneessa ja juo vettä. Jotkut matkustavat pitkiä lentoja jopa kasvonaamioissa.

3. Juominen unohtuu

Moni tietää, että vettä pitäisi juoda omasta koosta riippuen parisen litraa päivässä. Kuumassa lomakohteessa se on kuitenkin liian vähän, kun hikoilet tavallista enemmän. Iho kuivuu, ja siihen saattaa tulla tukkeutumia.

Kokeile: Juo vettä enemmän ja muista, että alkoholi, jota lomallakin nautitaan, kuivattaa ihoa entisestään.

4. Aurinko kuivattaa

Myös aurinko kuivattaa ihoa. Sitä pitää kosteuttaa paitsi sisäisesti eli juomalla, myös ulkoisesti eli rasvaamalla. Joskus aurinkorasva saattaa olla sellaista tököttiä, että sekin tukkii ihoa. Aurinkovoiteen, jatkuvan hikoilun ja paahteen yhdistelmä voikin aiheuttaa finnejä.

Kokeile: Käytä kasvoille vain laadukkaita aurinkovoiteita. Unohda paksut, tukkivat meikit. Jos haluat sipaista meikkiä, käytä ohutta meikkipohjaa, esimerkiksi cushion-voiteita, joissa on mukana suojakerroin. Kohteisiin, jossa aurinko on polttavaa, meikkipohjan suojakerroin voi olla liian matala, joten sivele alle laadukas aurinkovoide, jossa on korkeampi kerroin.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Miehestä alkoi suihkuta rajusti verta Ikean kassalla – terveyskeskus käännytti pois tutkimatta

    2. 2

      Tekninen vika iski Länsimetron avajaispäivänä – metrojunat pysähtyivät raiteille

    3. 3

      Tomi Metsäketo ulos joulukonserttikiertueelta – korvaajiksi Waltteri Torikka ja Pete Parkkonen

    4. 4

      Turkkilaisnaisen, 71, uskomattoman nuorekas ulkonäkö lyö ällikällä – kauneuden salaisuus kebab

    5. 5

      Ojaan ajautuneesta traktorista löytyi eloton mies Paimiossa

    6. 6

      Ei ole totta! Mäkihyppykausi alkoi Puolassa suomalaisittain todella kurjalla tavalla – ”Hänellä on kipuja”

    7. 7

      Jenni Ahola erosi ja heittäytyi häkellyttävään hankkeeseen – rakennutti yksin unelmiensa talon: ”Onhan niitä epätoivon hetkiä ollut”

    8. 8

      AC/DC-kitaristi Malcolm Young on kuollut

    9. 9

      Suomen 100 suurinta metsänomistajaa: listan ykkösen metsät peittäisivät Kehä I:n sisälle jäävän Helsingin

    10. 10

      Norjalainen miljardööri Katharina, 22, kärähti ratista – tupakkaperijättären saamat ”pikkusakot” kuohuttavat maailmalla

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Grease-tähden poikaystävä katosi kuin tuhka tuuleen vuonna 2005 – yksityisetsivät tutkivat kuolemaa turhaan 12 vuotta: Mysteeri ratkesi

    2. 2

      Tellervo Koivisto puhuu avoimesti avioliittonsa vastoinkäymisistä – ”Sitä ei alkuaikoina kiinnitä sellaiseen huomiota..”

    3. 3

      Harvinaisen härski näky taivaalla – Yhdysvaltain laivasto närkästyi lentäjän tempusta

    4. 4

      KRP epäilee: Entinen huippukiekkoilija varasti parkkirahoja satoja tuhansia euroja

    5. 5

      40-vuotias äiti ja teini-ikäiset tyttäret sekoittivat netin – yhteisselfiet saavat katsojan hämmennyksen valtaan

    6. 6

      Turkkilaisnaisen, 71, uskomattoman nuorekas ulkonäkö lyö ällikällä – kauneuden salaisuus kebab

    7. 7

      Magneettikuvat paljastivat Tonin aivoista jotain hirveää – koko siihenastinen elämä katosi yllättäen muistista

    8. 8

      Huutokauppakeisarin apumies-Markku iski silmää varatulle Annelle – seurauksena kaksi avioeroa ja yhdet häät

    9. 9

      Jonne Aaronin autoon ilmestyi törkeä viesti – ex-tyttöystävä vakuuttaa viattomuuttaan: ”Mulla on alibi!”

    10. 10

      New Yorkissa tapahtui raaka rikos, jonka tekijää kuvattiin ”Viiltäjä-Jackiksi” ja ”seksuaaliseksi pervertikoksi” – syylliseksi paljastui suomalainen mies

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Miten käy, jos osallistuu tuhansiin arvontoihin netissä? Äitiyslomalla ollut Maiju, 32, kokeili lähes vuoden ajan – tulos ällistyttää!

    2. 2

      Isänsä leikkipuistossa puukottama kolmi­vuotias kuoli – poliisi joutui pysäyttämään väkivallanteon voimakeinoin

    3. 3

      Yleisö häkeltyi: Sihteeri Katja kertoi seksielämästään tv-ruudussa – paukautti totuuden Napakympissä

    4. 4

      Karu ruumiinavaus julki: vuosikymmeniä steroideja käyttäneen kehonrakentajan sydän oli kasvanut luonnottomaksi

    5. 5

      Kahden viikon päästä ei enää selviä sakoilla – huolimatonta autoilijaa uhkaa vähintään tonnin lisävero

    6. 6

      Frederik palasi matkoilta kotiin ja purskahti itkuun – avovaimo oli pakannut tavaransa ja lähtenyt

    7. 7

      Porvoon puukotusmurhasta epäillyn veli varoitti surmatun 3-vuotiaan äitiä: Vaihda lukot

    8. 8

      Mitä sinä näet kuvassa? 1800-luvulla maalattu teos häkellyttää – naisen kädessä on tutunnäköinen esine

    9. 9

      Nuoren naisen pyörätuoli horjahti bussin ovella kohtalokkain seurauksin – kuskin reaktio tyrmistytti

    10. 10

      6 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lakkaat juomasta maitoa

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Miehestä alkoi suihkuta rajusti verta Ikean kassalla – terveyskeskus käännytti pois tutkimatta

    2. 2

      Tekninen vika iski Länsimetron avajaispäivänä – metrojunat pysähtyivät raiteille

    3. 3

      Tomi Metsäketo ulos joulukonserttikiertueelta – korvaajiksi Waltteri Torikka ja Pete Parkkonen

    4. 4

      Turkkilaisnaisen, 71, uskomattoman nuorekas ulkonäkö lyö ällikällä – kauneuden salaisuus kebab

    5. 5

      Ojaan ajautuneesta traktorista löytyi eloton mies Paimiossa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Grease-tähden poikaystävä katosi kuin tuhka tuuleen vuonna 2005 – yksityisetsivät tutkivat kuolemaa turhaan 12 vuotta: Mysteeri ratkesi

    2. 2

      Tellervo Koivisto puhuu avoimesti avioliittonsa vastoinkäymisistä – ”Sitä ei alkuaikoina kiinnitä sellaiseen huomiota..”

    3. 3

      Harvinaisen härski näky taivaalla – Yhdysvaltain laivasto närkästyi lentäjän tempusta

    4. 4

      KRP epäilee: Entinen huippukiekkoilija varasti parkkirahoja satoja tuhansia euroja

    5. 5

      40-vuotias äiti ja teini-ikäiset tyttäret sekoittivat netin – yhteisselfiet saavat katsojan hämmennyksen valtaan

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Miten käy, jos osallistuu tuhansiin arvontoihin netissä? Äitiyslomalla ollut Maiju, 32, kokeili lähes vuoden ajan – tulos ällistyttää!

    2. 2

      Isänsä leikkipuistossa puukottama kolmi­vuotias kuoli – poliisi joutui pysäyttämään väkivallanteon voimakeinoin

    3. 3

      Yleisö häkeltyi: Sihteeri Katja kertoi seksielämästään tv-ruudussa – paukautti totuuden Napakympissä

    4. 4

      Karu ruumiinavaus julki: vuosikymmeniä steroideja käyttäneen kehonrakentajan sydän oli kasvanut luonnottomaksi

    5. 5

      Kahden viikon päästä ei enää selviä sakoilla – huolimatonta autoilijaa uhkaa vähintään tonnin lisävero

    6. Näytä lisää