Anja, Anita

Muut lajit

Uskomaton jalkakyykyn ME veti penkkihirmu Fredrik Smulterin lähes sanattomaksi – ”Kautta aikojen kovin voimasuoritus”

Julkaistu:

Maailmanennätys
Yhdysvaltain Ray Williams teki IPF-liiton maailmanennätyksen jalkakyykyssä.
Ray Williams nosti sunnuntaina Atlantassa järjestetyssä kilpailussa jalkakyykyssä 1 005 paunaa eli 455,86 kiloa ilman nostoa avittavia tukivarusteita.

Tulos sai penkkipunnerruksen maalahtelaisen entisen ME-miehen Fredrik Smulterin pyörittämään päätään.

– Williams nosti ilman nostotrikoita tai polvisiteitä, joista huiput voivat saada 50–150 kilon hyödyn.

– Ei tuollaista suoritusta pysty ymmärtämään, vetää lähes sanattomaksi. Tämä oli kautta aikojen kovin voimasuoritus, jonka olen nähnyt tai josta olen ylipäätään kuullut, Smulter sanoo Ilta-Sanomille.
MAINOS (TEKSTI JATKUU ALLA)
MAINOS PÄÄTTYY



Mikäli yllä oleva video ei näy, voit katsoa sen tästä.

Jalkakyykky on yksi kolmesta voimanoston lajista. Kaksi muuta ovat penkkipunnerrus ja maastaveto.

Williamsin suoritus on ällistyttävä myös siksi, että Anssi Tommila on nostanut jalkakyykystä parhaana suomalaisena 320 kiloa. Lisävarusteiden kanssa SE on Kenneth Sandvikin 420 kiloa.

Testauksen piirissä

Atlantan kisan järjesti International Powerlifting Federation eli IPF-liitto, joka on solminut sopimuksen Maailman antidopingtoimiston Wadan kanssa. Näin ollen Williams on jatkuvasti dopingtestaajien tavoitettavissa. Myös Smulter nostaa IPF-liitossa.

Smulter on viime vuodet keskittynyt penkkipunnerrukseen, jossa järjestetään erikseen omat MM-kisansa. Penkkipaidan kanssa hän on nostanut parhaimmillaan 401 kiloa.

– Kisasin monta vuotta kaikkia kolmea lajia, mutta halusin myöhemmin panostaa penkkipunnerrukseen.

– Ray Williams on tällä hetkellä maailman paras yleisnostaja. Hänen paras kilpailupenkkituloksensa ilman tukivermeitä on 240 kilon paikkeilla, kun omani on puolestaan 282 kiloa. Sen sijaan maastavedossa häviän 50 kiloa (310–360) ja jalkakyykyssä jo yli 150 kiloa, Smulter sanoo.

Smulter muistuttaa, että sääntöjen mukainen nostosuoritus on määritelty tarkoin penkkipunnerruksessa ja jalkakyykyssä.

– Aina löytyy niitä, jotka puhuvat nostaneensa vaikka millaisia lukemia, mutta kisasuoritus on sitten aivan jotain muuta.


Ei pelkkää penkkiä

Smulter itse on löytänyt penkkipunnerruksen rinnalle myös toisen urheilulajin, jääkiekon.

– Toimin tällä hetkellä 3. divisioonassa pelaavan Malax IF:n vastuuvalmentajana. Kausi on lähtenyt hyvin käyntiin, ja johdamme tällä hetkellä Keskimaan 2-lohkoa. Luultavasti selviämme nousukarsintoihin, jotka pelataan joulun jälkeen.

– Olen elänyt voimailupuolella 20 vuoden ajan, joten on mukava toteuttaa välillä muitakin unelmia. 23 pelaajan johtaminen on jo itsessään hyvin opettavainen kokemus, Smulter kertoo.

Penkkipunnerrus ei ole hävinnyt silti täysin Smulterin kalenterista.

– Aion osallistua joulukuun SM-kisoihin, joista pitäisi ponnistaa ensi vuoden kansainvälisiin ympyröihin.

– Olen treenannut 20 vuotta, joten pohjat ovat kunnossa. Vaikka olen vähentänyt harjoittelua, olen hyvänä päivänä edelleen ennätyskunnossa.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Leivinuunin ”lisälaite” yllätti pariskunnan – tunnelmallinen lauantai-ilta meni pilalle

    2. 2

      Nuori nainen julkaisi paljonpuhuvan kuvaparin: jo pieni kuvanmuokkaus muuttaa ulkonäköä hätkähdyttävästi – huomaatko eron?

    3. 3

      Olisitko tiennyt vastauksen 60 000 euron arvoiseen kysymykseen? Haluatko miljonääriksi? -kisailija jäi vain kolmen kysymyksen päähän jättipotista!

    4. 4

      Manuela Bosco julkaisi ensimmäisen yhteiskuvan Tuure Kilpeläisen kanssa – hymyilee rakkaansa kainalossa

    5. 5

      Lewis Hamilton paalupaikalle Yhdysvalloissa! Räikkönen hävisi Ricciardolle identtisellä kierrosajalla

    6. 6

      Juho Haapoja menetti tittelinsä, uran jatko avoin – ”Nyt on tarkan harkinnan paikka”

    7. 7

      Yli sata suomalaista näyttelijää kertoo tulleensa ahdistelluksi: Kourintaa ja rivoja ehdotuksia kesken työn

    8. 8

      Titanicin 1. luokan matkustajan kirjeestä maksettiin jättisumma – ”Tärkein Titanic-kirje, jonka olemme huutokaupanneet”

    9. 9

      Nyt puhuu Tähdet, tähdet -ohjelmasta potkut saanut Tomi Metsäketo: ”Olen hakenut naisseuraa joskus turhankin kärkkäästi”

    10. 10

      Nokian Edenin uima-altaaseen tuli vuoto, asiakkaat evakuoitiin ilman vaatteita taivasalle

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Nuoren Emman netti-ihastus olikin kaljuuntuva, 53-vuotias kauppias – sen jälkeen tapahtui jotain käsittämätöntä

    2. 2

      Nyt puhuu Tähdet, tähdet -ohjelmasta potkut saanut Tomi Metsäketo: ”Olen hakenut naisseuraa joskus turhankin kärkkäästi”

    3. 3

      Kova väite K-Supermarketin kalatiskin kikasta ja takahuoneen tapahtumista – 22-vuotias Miss Tampere kertoo olevansa yksi kauppiaan uhreista

    4. 4

      Leivinuunin ”lisälaite” yllätti pariskunnan – tunnelmallinen lauantai-ilta meni pilalle

    5. 5

      Työttömyystuki yli 8 600 e/kk – ”Heitä on muutama Suomessa”

    6. 6

      Tallinnan satamassa on paikka, joka on varkaiden suosiossa – näissä kohteissa suomalainen tulee todennäköisimmin putsatuksi

    7. 7

      Metsästysporukka teki pilan kokeneelle hirvimiehelle – nettiin ladattu video leviää kulovalkean tavoin

    8. 8

      Manuela Bosco julkaisi ensimmäisen yhteiskuvan Tuure Kilpeläisen kanssa – hymyilee rakkaansa kainalossa

    9. 9

      Veitsihyökkäys Münchenin keskustassa, useita loukkaantunut – poliisi otti epäillyn kiinni

    10. 10

      Suositun popkaunottaren levynkansi aiheutti valtavan kohun – seksikkääksi tarkoitettu kuva onkin jotain ihan muuta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Dopingtuomion saaneen Therese Johaugin ulkoinen olemus on jotain aivan muuta kuin kaksi kuukautta sitten – katso kuvat

    2. 2

      Huomaatko erikoisen yksityiskohdan? 19-vuotiaan Lisan viaton bikinikuva kummastuttaa Instagramissa

    3. 3

      Tutut liikennemerkit muuttuvat sukupuolineutraaleiksi – katso kuvat!

    4. 4

      Näin päättyi Napakymppi-parin Ikaalisten matka – piikki auki, Ville jätti taksit maksamatta: ”Odotin, milloin pääsen pois”

    5. 5

      Lahdesta löytynyt vainaja edelleen tunnistamatta – poliisi julkaisi poikkeuksellisesti kuvan ruumiista

    6. 6

      Kova väite K-Supermarketin kalatiskin kikasta ja takahuoneen tapahtumista – 22-vuotias Miss Tampere kertoo olevansa yksi kauppiaan uhreista

    7. 7

      Nuoren Emman netti-ihastus olikin kaljuuntuva, 53-vuotias kauppias – sen jälkeen tapahtui jotain käsittämätöntä

    8. 8

      Onko tässä erikoisin hääkuva ikinä? Kreikkalaiskappeli kielsi ulkomaalaisparien häät rivon kuvan seurauksena

    9. 9

      Aku Hirviniemi puhuu hänen ja Niina Lahtisen erosta – tyttären sanat merkitsivät paljon

    10. 10

      Madonnaa, 59, syytetään räikeästä kuvanmuokkauksesta – tuoreet kuvat kertovat totuuden: ”Tämä on jo noloa”

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Leivinuunin ”lisälaite” yllätti pariskunnan – tunnelmallinen lauantai-ilta meni pilalle

    2. 2

      Nuori nainen julkaisi paljonpuhuvan kuvaparin: jo pieni kuvanmuokkaus muuttaa ulkonäköä hätkähdyttävästi – huomaatko eron?

    3. 3

      Olisitko tiennyt vastauksen 60 000 euron arvoiseen kysymykseen? Haluatko miljonääriksi? -kisailija jäi vain kolmen kysymyksen päähän jättipotista!

    4. 4

      Manuela Bosco julkaisi ensimmäisen yhteiskuvan Tuure Kilpeläisen kanssa – hymyilee rakkaansa kainalossa

    5. 5

      Lewis Hamilton paalupaikalle Yhdysvalloissa! Räikkönen hävisi Ricciardolle identtisellä kierrosajalla

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Nuoren Emman netti-ihastus olikin kaljuuntuva, 53-vuotias kauppias – sen jälkeen tapahtui jotain käsittämätöntä

    2. 2

      Nyt puhuu Tähdet, tähdet -ohjelmasta potkut saanut Tomi Metsäketo: ”Olen hakenut naisseuraa joskus turhankin kärkkäästi”

    3. 3

      Kova väite K-Supermarketin kalatiskin kikasta ja takahuoneen tapahtumista – 22-vuotias Miss Tampere kertoo olevansa yksi kauppiaan uhreista

    4. 4

      Leivinuunin ”lisälaite” yllätti pariskunnan – tunnelmallinen lauantai-ilta meni pilalle

    5. 5

      Työttömyystuki yli 8 600 e/kk – ”Heitä on muutama Suomessa”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Dopingtuomion saaneen Therese Johaugin ulkoinen olemus on jotain aivan muuta kuin kaksi kuukautta sitten – katso kuvat

    2. 2

      Huomaatko erikoisen yksityiskohdan? 19-vuotiaan Lisan viaton bikinikuva kummastuttaa Instagramissa

    3. 3

      Tutut liikennemerkit muuttuvat sukupuolineutraaleiksi – katso kuvat!

    4. 4

      Näin päättyi Napakymppi-parin Ikaalisten matka – piikki auki, Ville jätti taksit maksamatta: ”Odotin, milloin pääsen pois”

    5. 5

      Lahdesta löytynyt vainaja edelleen tunnistamatta – poliisi julkaisi poikkeuksellisesti kuvan ruumiista

    6. Näytä lisää