Pahin ryppyjen aiheuttaja on auringon UVA-säteily. Siksi tehokkain keino välttää ennenaikaisia ikääntymisen merkkejä on aurinkosuojavoiteen käyttö.
Jos ihoaan haluaa varjella vielä tarkemmin, suojavoiteen lisäksi toinen ajankohtainen tuote kesällä ovat C-vitamiinia sisältävät voiteet ja seerumit.
C-vitamiini on viime vuosina noussut varsinaiseksi hittiainesosaksi kosmetiikassa.
”C-vitamiini vaikuttaa aivan suoraan ihon vanhenemismuutoksiin.
– Jos ylipäätään ikinä aikoo käyttää C-vitamiinia, sitä pitäisi laittaa kasvoille nyt. Esimerkiksi itse en käytä sitä talvella, mutta nyt kesällä aamuisin on oikea hetki, kertoo ihotautien erikoislääkäri Carl Kyrklund Helsingin Ihosairaalasta.
C-vitamiini vastavaikuttaa mekanismiin, jolla rypyt syntyvät
C-vitamiini eli askorbiinihappo on antioksidantti. Antioksidantit estävät vapaiden radikaalien aiheuttamaa hapettumista iholla.
Kun aurinkosuojavoide suojelee ihoa UV-säteiden vaikutukselta, C-vitamiini vastavaikuttaa mekanismiin, jolla rypyt syntyvät.
– Se miksi saamme ryppyjä, johtuu oikeastaan vapaista radikaaleista. Ne aktivoivat entsyymejä, jotka pilkkovat kollageenia, Kyrklund sanoo.
– Antioksidantit, kuten C-vitamiini, vastavaikuttavat vapaisiin radikaaleihin. C-vitamiini vaikuttaa siis aivan suoraan ihon vanhenemismuutoksiin.
”Ihmiset käyttävät paljon rahaa siihen, että he yrittävät näyttää nuorelta, ja samanaikaisesti he ottavat aurinkoa.
Kyrklund kertoo, että tutkitusti C-vitamiinin antioksidanttivaikutus tehoaa nimenomaan auringon UV-säteilyn aiheuttamiin vaurioihin.
– Osallistuin viime vuonna kansainväliseen kongressiin, jossa käsiteltiin tieteellistä näyttöä C-vitamiinivoiteista. Luennon viesti oli, että näyttöä on etenkin siitä, että C-vitamiini auttaa korjaamaan UV-altistuksen aiheuttamia vaurioita.
Aurinkovoide suojaa rypyiltä, maksaläiskiltä ja pigmentoitumiselta
Ihotautilääkäri korostaa, ettei C-vitamiinituotteiden vaikutus ole kuitenkaan lähelläkään aurinkovoiteen käytön tehoa.
– Toki aurinkosuojavoide on oleellisesti paljon tärkeämpi. Mutta jos haluat kesäkaudella vielä jotakin lisäetua, siinä tapauksessa C-vitamiinivoide on hyvä valinta.
Aurinkosuojavoide suojelee ihoa palamisen lisäksi ikääntymismuutoksilta, kuten rypyiltä, maksaläiskiltä ja pigmentoitumiselta.
– Ihmiset käyttävät paljon rahaa siihen, että he yrittävät näyttää nuorelta, ja samanaikaisesti he ottavat aurinkoa. Valtaosa ihon vanhenemisesta liittyy auringon vaikutuksiin, joten anti-age-tuotteiden käyttäminen voi olla melko turhaa, jos jättää aurinkosuojavoiteen käyttämättä.
Juttu on julkaistu alun perin kesäkuussa 2020.
