Satu, Luukas

Matkat

Tähän joogaparatiisiin suomalainen guru Petri Räisänen tuo oppilaitaan

Julkaistu:

Matkalla
Goalaiset tunnetaan Intian avoimimpina ja liberaaleimpina ihmisinä. Täällä länsituristin ei tarvitse miettiä pukukoodeja rannalla.
Goalla riittää rantaviivaa. Yli sata kilometriä pitkällä rannikolla sijaitsevat Intian kauneimmat hiekkarannat.

Purple Valley -joogaretriitti sijaitsee kuuluisan Anjuna-rannan ja pienen torikaupunki-Mapusan välissä.

Retriitin piha-alueen trooppinen puutarha ja uima-allas buddha-patsaineen luovat harmoniset puitteet joogalomalle.Purple Valleyn omistajatar Lucrecia Cortes on ylpeä miniparatiisistaan.

Espanjan Kanariansaarilta kotoisin oleva rouva tuntee Suomen ja suomalaiset. Maailmankuulu suomalainen astangajoogi Petri Räisänen opettaa täällä joka helmikuu ja tuo mukanaan paljon oppilaita Suomesta.
MAINOS (TEKSTI JATKUU ALLA)
MAINOS PÄÄTTYY

Räisänen oli ensimmäisten joukossa tuomassa astangajoogaa Skandinaviaan ja avasi oman studionsa Suomessa.

- On kunnia saada hänet opettamaan tänne kokonaiseksi kuukaudeksi. Hän matkustaa jatkuvasti ympäri maailmaa ja on kansainvälisesti erittäin arvostettu opettaja. Voi olla, että täältä hänet tavoittaa helmikuussa paremmin kuin Suomesta yleensä.

- Ja voin kertoa teille salaisuuden. Hän tapasi kauniin tyttöystävänsä
Wambuin täällä Purple Valleyssa muutama vuosi sitten, puolalainen Karolina Zakrzewska kertoo.


Tyypillisesti ihmiset viettävät täällä pari viikkoa. Cortesin mukaan uusi trendi on yhdistää joogaretriittiin myös viikon rantaloma.

Alkoholia Purple Valleyssa ei käytetä kurssien aikana, mutta kukaan ei estä asiakkaita käymästä vaikkapa Anjunan rannan upeissa rantaravintoloissa, joissa alkoholia voi vapaasti nauttia.

- Olen viihtynyt Goalla jo kymmenen vuotta. Aika on mennyt kuin siivillä. Olin jo muuttamassa takaisin Eurooppaan, mutta kun Lucresia pyysi minua jäämään retriittiinsä töihin, oli se unelmieni täyttymys, kertoo Zakrzewska.

Miksi joogasta on tullut niin suosittua Skandinaviassa?

- Itse asiassa jooga on nyt suosittua lähes joka puolella. Jooga lähti 60-luvulla Intiasta länsimaihin. Pikkuhiljaa se on levinnyt ja kehittynyt. Sitä ei harjoiteta ainoastaan jooga-saleilla, vaan erilaisissa jumppasaleissa ympäri maailman, Zakrzewska toteaa.

Hän jatkaa, että tulokset näkyvät nopeasti. Jo kahden viikon harjoittelun jälkeen, ihmisen joustavuus lisääntyy jopa 180 prosenttia. Jooga on myös siitä hieno laji, että sen harjoittelurutiineja voi muokata kunkin ihmisen kykyjen ja alkutason mukaan.


Purple Valleyssa opetetaan astangajoogaa, jonka perusta ovat astangat eli asennot ja erilaiset fyysiset liikesarjat.

Jooga ei kuitenkaan ole pelkästään fyysistä harjoittelua, vaan siihen kuuluu myös paljon muita elementtejä, kuten hengitysharjoitukset (ujjayi), keskittymisharjoitukset (drishti) sekä energialukkoharjoitukset (bandha).

Joogaa voisikin kutsua liikunnalliseksi meditaatioksi.

www.yogagoa.com

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Mies yritti iskeä plusmalli Marjaanaa yökerhossa – ei saanut vastakaikua: lyttäsi järkyttävällä tavalla

    2. 2

      Jane voitti lotossa jättipotin 17-vuotiaana – tuhlasi rahat rintoihin ja peppuun: Jakaa netissä kuvia ylpeänä

    3. 3

      Kommentti: Lehtomäki ja Heinäluoma saavat Putinilta kunniamerkit – mitaleilla on kääntöpuolensa

    4. 4

      Asunto odottaa ostajaa jopa kaksi vuotta – katso, miten pitkään asuntoa myydään eri paikkakunnilla

    5. 5

      Mies uhkasi tekevänsä itsemurhan: kaahasi päin mopoautoa – kaksi nuorta kuoli

    6. 6

      Entinen F1-kuski Johnny Herbert vertaa Mika Saloa ja Mika Häkkistä – ”Kun hänen kanssaan puhui, ajautui riitaan”

    7. 7

      Tutut liikennemerkit muuttuvat sukupuolineutraaleiksi – katso kuvat!

    8. 8

      Elvis Presleyn harvoin julkisuudessa nähdyt kaksos-lapsenlapset ihastuttivat – poseerasivat äidin rinnalla suloisina

    9. 9

      Yksi nyrkinisku aiheutti vakavan aivovamman – lahtelaiselle miehelle 41­500 euron lasku

    10. 10

      ”Peltipoliisien isä” tyrmää Suomen liikennevalvonnan nykytilan

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Dopingtuomion saaneen Therese Johaugin ulkoinen olemus on jotain aivan muuta kuin kaksi kuukautta sitten – katso kuvat

    2. 2

      Tutut liikennemerkit muuttuvat sukupuolineutraaleiksi – katso kuvat!

    3. 3

      Jane voitti lotossa jättipotin 17-vuotiaana – tuhlasi rahat rintoihin ja peppuun: Jakaa netissä kuvia ylpeänä

    4. 4

      Olli Turusella, 33, on yli 30 sijoitusasuntoa ja velkaa yli miljoona euroa

    5. 5

      Elvis Presleyn harvoin julkisuudessa nähdyt kaksos-lapsenlapset ihastuttivat – poseerasivat äidin rinnalla suloisina

    6. 6

      Nainen jäi oman autonsa alle ja kuoli – yritti pysäyttää mäessä valuvan ajoneuvon Sipoossa

    7. 7

      Windowsin jättipäivitys tulee tällä viikolla: Näin suojaudut

    8. 8

      Muumiprostituoidut tulivat Tampereelle

    9. 9

      Mikolle, 27, jää Kelan rahoista käteen 480 e / kk, ei halua töihin – ”Juon, luen ja keilaan”

    10. 10

      Helsinkiläinen Diana, 43, on geneettisesti sekä mies että nainen – päivittäin viestejä innostuneilta miehiltä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Huomaatko erikoisen yksityiskohdan? 19-vuotiaan Lisan viaton bikinikuva kummastuttaa Instagramissa

    2. 2

      Dopingtuomion saaneen Therese Johaugin ulkoinen olemus on jotain aivan muuta kuin kaksi kuukautta sitten – katso kuvat

    3. 3

      Onko tässä erikoisin hääkuva ikinä? Kreikkalaiskappeli kielsi ulkomaalaisparien häät rivon kuvan seurauksena

    4. 4

      Aku Hirviniemi katosi vuosi sitten äkisti julkisuudesta – nyt hän kertoo, mitä silloin tapahtui: ”Tuijotin vain tyhjyyteen”

    5. 5

      Jopa miljoonia uhreja – kävitkö vuoden sisällä suositulla pornosivustoilla?

    6. 6

      Tällaisen elämän miljardööri Niklas Herlin eli – muistokirjoitus

    7. 7

      Madonnaa, 59, syytetään räikeästä kuvanmuokkauksesta – tuoreet kuvat kertovat totuuden: ”Tämä on jo noloa”

    8. 8

      Matti Ahde kertoo sairaudestaan ja yhä jatkuvista hoidoista – ”Tilanne on vakava”

    9. 9

      Niklas Herlin on kuollut

    10. 10

      Jymy-yllätys: Maajussi-Heikin morsianehdokas jättää sarjan – paljastaa painavan salaisuutensa

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Mies yritti iskeä plusmalli Marjaanaa yökerhossa – ei saanut vastakaikua: lyttäsi järkyttävällä tavalla

    2. 2

      Jane voitti lotossa jättipotin 17-vuotiaana – tuhlasi rahat rintoihin ja peppuun: Jakaa netissä kuvia ylpeänä

    3. 3

      Kommentti: Lehtomäki ja Heinäluoma saavat Putinilta kunniamerkit – mitaleilla on kääntöpuolensa

    4. 4

      Asunto odottaa ostajaa jopa kaksi vuotta – katso, miten pitkään asuntoa myydään eri paikkakunnilla

    5. 5

      Mies uhkasi tekevänsä itsemurhan: kaahasi päin mopoautoa – kaksi nuorta kuoli

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Dopingtuomion saaneen Therese Johaugin ulkoinen olemus on jotain aivan muuta kuin kaksi kuukautta sitten – katso kuvat

    2. 2

      Tutut liikennemerkit muuttuvat sukupuolineutraaleiksi – katso kuvat!

    3. 3

      Jane voitti lotossa jättipotin 17-vuotiaana – tuhlasi rahat rintoihin ja peppuun: Jakaa netissä kuvia ylpeänä

    4. 4

      Olli Turusella, 33, on yli 30 sijoitusasuntoa ja velkaa yli miljoona euroa

    5. 5

      Elvis Presleyn harvoin julkisuudessa nähdyt kaksos-lapsenlapset ihastuttivat – poseerasivat äidin rinnalla suloisina

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Huomaatko erikoisen yksityiskohdan? 19-vuotiaan Lisan viaton bikinikuva kummastuttaa Instagramissa

    2. 2

      Dopingtuomion saaneen Therese Johaugin ulkoinen olemus on jotain aivan muuta kuin kaksi kuukautta sitten – katso kuvat

    3. 3

      Onko tässä erikoisin hääkuva ikinä? Kreikkalaiskappeli kielsi ulkomaalaisparien häät rivon kuvan seurauksena

    4. 4

      Aku Hirviniemi katosi vuosi sitten äkisti julkisuudesta – nyt hän kertoo, mitä silloin tapahtui: ”Tuijotin vain tyhjyyteen”

    5. 5

      Jopa miljoonia uhreja – kävitkö vuoden sisällä suositulla pornosivustoilla?

    6. Näytä lisää