Laihdutus

Pastanhimoa poteva Lindsey, 25, ei enää mahtunut puutarhatuoliin – Laihdutti puolet painostaan

Julkaistu:

Laihdutus
Erikoinen resepti auttoi Lindseytä pudottamaan huimat 60 kiloa: Instagram ja veganismi.
Floridalainen Lindsey Awad, 25, painoi vielä vuosi sitten sitten 128 kiloa. Nuori nainen oli kerryttänyt kilot noutoruoalla, suurin himon kohde oli pasta.

– Annoskokoni olivat karanneet käsistä. Otin aina toisen lautasellisen. Ajoittain söin pastaa lähes joka aterialla ja siihen päälle paljon pikaruokaa, Lindsey kertoo.

Käännekohta tuli vastaan, kun Lindsey oli ostamassa aviomiehensä kanssa puutarhatuoleja uuteen asuntoon. Lindsey järkyttyi huomatessaan, että tuolien painoraja oli 135 kiloa. Se oli enää 10 kilon päässä siitä, mitä Lindsey painoi.

– Toisella kertaa olin menossa riippuliitämään aviomieheni kanssa, mutta painoraja oli 113 kiloa, joten en voinut osallistua. Nuo hetket todella nolottivat. Ne saivat tajuamaan, että ylipainoni esti minua elämästä.
MAINOS (TEKSTI JATKUU ALLA)
MAINOS PÄÄTTYY

Pastahimo vaihtui Instagram-himoon

Lindsey päätti muuttaa ruokavalionsa kertarysäyksellä. Sitä harvoin suositellaan, mutta Lindseylle resepti toimi. Hän jätti pois kaikki maitotuotteet ja lihan ja ryhtyi vegaaniksi.

– Välillä itkin makaroni-juustoannosten perään, mutta en kertaakaan luistanut ateriasuunnitelmasta. Kun olin pudottanut ensimmäiset 7 kiloa, aloin itkeä. Viimeinkin olin onnistumassa ja tiesin, etten enää lopettaisi ja palaisi vanhaan.

Lindsey löysi myös toisen yllättävän laihdutusreseptin: pari tuntia Instagramia päivässä. Hän alkoi seurailla muiden laihdutustarinoita ja muodonmuutoskuvia. Se toi kipinän, joka auttoi ylös sohvalta myös heikkoina hetkinä.

– Kuvat pitivät minut oikealla tiellä ja muistuttivat, miksi halusin pudottaa painoa.

”Mihin iso tyttö meni?”

Kun ensimmäiset 30 kiloa olivat karisseet, Lindsey latasi nettiin ensimmäiset omat painonpudotuskuvansa. Tähän mennessä hän on kerryttänyt itselleen jo 4 000 Instagram-seuraajan joukon. Lindsey saa voimaa, kun muut kysyvät häneltä vinkkejä ja rohkaisun sanoja.

– On upeaa, että pystyy auttamaan muita. Tiedän, miltä se tuntuu, koska olen ollut heidän saappaissaan, Lindsey kertoo.

Pian mukaan tuli myös säännöllinen liikunta. Vuodessa painoa on pudonnut huimat 60 kiloa. Radiologina työskentelevä nainen tuntee nykyään olonsa paljon nuoremmaksi. Se näkyy myös ulospäin.

– Jotkut potilaistani eivät edes tunnista minua enää. He kyselevät, mihin iso tyttö meni, Lindsey kertoo.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Radiojuontajaa odotti pankkiautomaatilla muhkea yllätys – edellisen asiakkaan kuitti löi ällikällä

    2. 2

      Yhdysvaltojen hallinto on virallisesti suljettu – rahat loppuivat keskiyöllä

    3. 3

      Ruotsin perhesurma: Oliko harvinainen oireyhtymä syy vanhempien julmaan päätökseen?

    4. 4

      Nelihenkinen perhe löytyi kuolleena Ruotsissa – vanhempien allekirjoittama kirje paljasti järkyttävän motiivin

    5. 5

      Las Palmasista palaavien kovan onnen matkaajien viimeinenkin lento myöhässä

    6. 6

      Radiojuontaja haki asuntolainaa Nordeasta, virkailija kehotti palaamaan kotimaahan – näin vastaa pankki

    7. 7

      Uusi pakastepizza sai legendan maineen, mutta monessa Lidlissä ovat vastassa vain tyhjät laarit: ”Nähty täällä”, ihmiset vinkkaavat toisilleen

    8. 8

      Rocklegenda Tom Pettyn kuolinsyy selvisi

    9. 9

      Poliisi: Jari Sillanpään autosta löydetty huume voi maksaa 1 000 € grammalta: ”Katunarkkarilla ei ole siihen varaa”

    10. 10

      Norwegianin Dreamliner rikkoi Atlantin ylityksen nopeusennätyksen – lensi ääntä nopeammin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Meghan Markle rikkoi räikeästi protokollaa kouluvierailulla – teki kuninkaallisilta tiukasti kielletyn eleen

    2. 2

      Nelihenkinen perhe löytyi kuolleena Ruotsissa – vanhempien allekirjoittama kirje paljasti järkyttävän motiivin

    3. 3

      Radiojuontajaa odotti pankkiautomaatilla muhkea yllätys – edellisen asiakkaan kuitti löi ällikällä

    4. 4

      Espoosta paljastui järkyttävä suhdehelvetti: Oma mies hakkasi naista vuosien ajan joka viikko ja raiskasi kerran kuussa

    5. 5

      Mitä kuuluu Poliisiopisto-elokuvien tähdille? Näin heille kävi 80-luvun hittielokuvien jälkeen: lääkeyliannostus, traaginen kuolema...

    6. 6

      Uusi pakastepizza sai legendan maineen, mutta monessa Lidlissä ovat vastassa vain tyhjät laarit: ”Nähty täällä”, ihmiset vinkkaavat toisilleen

    7. 7

      Radiojuontaja haki asuntolainaa Nordeasta, virkailija kehotti palaamaan kotimaahan – näin vastaa pankki

    8. 8

      Jari Sillanpään kodista löytyi nestepusseja – poliisi hämmästyi käyttösyystä: ”En ole koskaan kuullut tällaisesta”

    9. 9

      Pikkulapsi sairaalaan Las Palmasin lentohelvetistä – kapinoivat matkustajat vaativat tavaroitaan lentokoneesta

    10. 10

      Näin Jari Sillanpää kertoi poliisille huumeiden käytöstä – lue kuulustelu sanasta sanaan: ”Nautin polttamalla amfetamiinia”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Äiti aavisti pahaa, kun Sanna-Marin Facebook-kuva oli vaihtunut yöllä – kodista paljastui kauhein mahdollinen painajainen

    2. 2

      Kun Teemu syntyi, isä otti hatkat: sai selityksen 18 vuoden jälkeen Kadonneen jäljillä -sarjassa – Näin kävi, kun kamerat sammuivat

    3. 3

      Näin näännytetty 17-vuotias pakeni ikkunan kautta vanhempiensa kidutusta ja pelasti 12 sisarustaan – keksi kännykän hätäkikan, poliisi ylistää

    4. 4

      Autoilija ajoi ikkunat huurussa ABC-asemalle, eikä poliisi ”ollut 20 vuoden aikana nähnyt yhtä tyhmää miestä”

    5. 5

      Isän karmiva aavistus osui oikeaan: Päätti toimia vastoin poliisin ohjeita ja löysi poikansa viime hetkellä

    6. 6

      Anna-Leena Härkönen ärsyyntyi Teneriffan-lennollaan rasittavasta ilmiöstä koneen vessajonossa – oletko huomannut tällaista käytöstä?

    7. 7

      Palkittu muusikko kävi käsiksi ja roikkui juontajan rinnuksissa – haukkui gaalassa Ylen, helsinkiläiset ja Lilli Paasikiven

    8. 8

      Hugh Hefnerin leski Crystal, 31, palasi julkisuuteen täysin muuttuneena – povipommityyli on nyt historiaa: elelee elatusmaksuilla

    9. 9

      13 sisarusta löydettiin kammottavista oloista kotoaan Yhdysvalloissa – vanhemmille syytteet kidutuksesta

    10. 10

      Näin Jari Sillanpää kertoi poliisille huumeiden käytöstä – lue kuulustelu sanasta sanaan: ”Nautin polttamalla amfetamiinia”

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Radiojuontajaa odotti pankkiautomaatilla muhkea yllätys – edellisen asiakkaan kuitti löi ällikällä

    2. 2

      Yhdysvaltojen hallinto on virallisesti suljettu – rahat loppuivat keskiyöllä

    3. 3

      Ruotsin perhesurma: Oliko harvinainen oireyhtymä syy vanhempien julmaan päätökseen?

    4. 4

      Nelihenkinen perhe löytyi kuolleena Ruotsissa – vanhempien allekirjoittama kirje paljasti järkyttävän motiivin

    5. 5

      Las Palmasista palaavien kovan onnen matkaajien viimeinenkin lento myöhässä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Meghan Markle rikkoi räikeästi protokollaa kouluvierailulla – teki kuninkaallisilta tiukasti kielletyn eleen

    2. 2

      Nelihenkinen perhe löytyi kuolleena Ruotsissa – vanhempien allekirjoittama kirje paljasti järkyttävän motiivin

    3. 3

      Radiojuontajaa odotti pankkiautomaatilla muhkea yllätys – edellisen asiakkaan kuitti löi ällikällä

    4. 4

      Espoosta paljastui järkyttävä suhdehelvetti: Oma mies hakkasi naista vuosien ajan joka viikko ja raiskasi kerran kuussa

    5. 5

      Mitä kuuluu Poliisiopisto-elokuvien tähdille? Näin heille kävi 80-luvun hittielokuvien jälkeen: lääkeyliannostus, traaginen kuolema...

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Äiti aavisti pahaa, kun Sanna-Marin Facebook-kuva oli vaihtunut yöllä – kodista paljastui kauhein mahdollinen painajainen

    2. 2

      Kun Teemu syntyi, isä otti hatkat: sai selityksen 18 vuoden jälkeen Kadonneen jäljillä -sarjassa – Näin kävi, kun kamerat sammuivat

    3. 3

      Näin näännytetty 17-vuotias pakeni ikkunan kautta vanhempiensa kidutusta ja pelasti 12 sisarustaan – keksi kännykän hätäkikan, poliisi ylistää

    4. 4

      Autoilija ajoi ikkunat huurussa ABC-asemalle, eikä poliisi ”ollut 20 vuoden aikana nähnyt yhtä tyhmää miestä”

    5. 5

      Isän karmiva aavistus osui oikeaan: Päätti toimia vastoin poliisin ohjeita ja löysi poikansa viime hetkellä

    6. Näytä lisää