Laihdutus

Päivi, 46, laihtui 15 kuukaudessa 77 kiloa: ”En käynyt puntarilla, ostin vain pienempiä housuja”

Julkaistu:

Laihis
Päivi Rintala laihdutti 15 kuukaudessa yhden ihmisen verran, 77 kiloa.
Raisiolaisen Päivi Rintalan, 46, kilot kasautuivat vaivihkaa. Hän oli vakavasti sairas ja lohdutti itseään herkuilla. Silloiselta mieheltään Päivi ei saanut tukea.

– Olin kotona, sairastin, söin ja lihoin lihomistani, hän kuvailee.

Enimmillään Päivi painoi 174 kiloa. Hän havahtui helmikuussa kaksi vuotta sitten, kun koon 62/64 housut eivät enää sopineet.

– En olisi varmasti herännyt todellisuuteen, jos housut olisivat mahtuneet päälleni. Surullista, mutta totta, hän toteaa.
MAINOS (TEKSTI JATKUU ALLA)
MAINOS PÄÄTTYY

”En käynyt puntarilla, vaan ostin vain pienempiä housuja”

Siihen tuli stoppi. Päivi osti Raakel Lignellin Raxun remppakirjan, luki sen läpi – ja itki.

– Jätin pois sokerin ja hiilihydraatit. Päätä särki, olo oli kamala, mutta en antanut periksi. Luin kirjaa ja ajattelin, että jos hän pystyi siihen, pystyn minäkin.

Ensimmäiset kaksi viikkoa olivat vaikeimmat. Kaiken kaikkiaan Päivi oli kolme kuukautta ilman sokeria ja hiilihydraatteja.

– Painoa lähti ja paljon. En käynyt puntarilla, vaan ostin vain pienempiä housuja.

 

Ihmiset, jotka eivät ole nähneet minua muutamaan vuoteen, eivät usko silmiään.

Päivi erosi miehestään viiden kuukauden kuluttua urakan aloituksesta. Nyt hänellä on elämässään uusi rakkaus.

Nykyään Päivi ei herkuttele päivittäin, vaan katsoo, mitä pistää suuhunsa. Kevyttuotteita tai valmisruokia hän ei syö.

– Vaihdoin munkin omenaan ja suklaan jätin pois. Annoskoot pienenivät, mutta olen edelleen herkkupeppu, kuten mieheni sanoo minulle.

Tytär suurin tukija

Vuodessa ja kolmessa kuukaudessa painoa lähti peräti 77 kiloa. Nyt jalkaan sujahtavat koon 46/48 housut, uusi takki on kokoa 44.

– Paino on pysynyt nyt samoissa lukemissa. Minun pitää vielä laihtua, jotta olen normaalipainoinen, mutta olen tyytyväinen itseeni. Haluan olla pikkaisen pyöreämpi, enkä näe itseäni laihana.

Päivi yrittää nauttia jokaisesta päivästä ja iloita pienistä asioista. Hän hankki lenkkikaveriksi koiran, cavalier kingcharlesinspanieli Lydian.

– Nykyään osaan rakastaa itseäni ja itsetuntoni on noussut.


Päivin nykyinen mies on ammatiltaan kokki, joka valmistaa kotona terveellisiä ruokia. Suurimpana tukenaan Päivi näkee kuitenkin tyttärensä.

– Hän sanoo, ihanaa äiti rakas, kun olet pirteämpi ja iloisempi.

Osa tutuista ei ole uskoa silmiään, kun he näkevät Päivin.

– Niin paljon olen kutistunut.

– Tietenkin on ”ystäviä”, jotka sanoivat aluksi koko ajan, että syö nyt vaan munkki, ei se haittaa. Mutta minäpä en syönyt. Se vaatii tahdonlujuutta ja sitä minulle tuli, hän kertoo ylpeänä.

Neuvo: Ota rennosti!

Päivi toteaa laihtuneensa nopeasti, vaikka se ei ollut tarkoitus. Seuraava tavoite on mennä kuntosalille, jotta hän saisi paremman lihaskunnon.

Hän kehottaa muita samaa yrittäviä ottamaan rennosti.

– Sinä pystyt, jos minäkin pystyin. Se vaatii vain sen, että rakastaa itseään tarpeeksi eikä stressaa koko ajan, kuinka paljon ja miten nopeasti laihtuu.
Näitä luetaan!
  1. 1

    Katso, kuinka monella suomalaisella on sama sukunimi kuin sinulla

  2. 2

    Yksi Vantaan ketjukolarissa loukkaantuneista lapsista kuoli

  3. 3

    Oletko nähnyt näitä naisia? Epäily: toinen auttoi pakkaamaan vanhuksen ostokset, sitten tapahtui varkaus

  4. 4

    Sininen massa vyöryy yli koko Suomen – katso animaatiovideo syksyn ensimmäisen lumimyrskyn saapumisesta

  5. 5

    Äidin ja teinityttären bikinikuva hämmentää – 46-vuotiasta kaunotarta luullaan tyttärensä siskoksi: arvaatko kumpi on kumpi?

  6. 6

    Nämä ammattilaiset revitään nyt käsistä – katso oman alueesi tilanne

  7. 7

    Aku Hirviniemi jäi ilman kutsua linnan juhliin – julkaisi silti yhteiskuvan Sauli Niinistön kanssa: kommenttikenttä täyttyi kuittailuista

  8. 8

    Miten hyvin tunnet suomalaiset logot? Tee 12 kysymyksen testi

  9. 9

    Elvedin todisti ensimmäisenä Ratko Mladicin joukkojen karmeista teoista: ”Ei ole epäilystäkään, he kaikki kuolivat”

  10. 10

    2 pitkää avioliittoa sai järkyttävän lopun peräkkäisinä päivinä: ”Anni ei varmasti sanonut mitään minulle pahasti”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

  2. 2

    Puhutko ”tätikieltä”? Vastaa 16 kysymykseen ja testaa, mitä sanavarastosi paljastaa iästäsi

  3. 3

    Erika Vikman julkaisi hupaisan kuvan – kuittailee Dannylle: ”Sorry Lipsanen”

  4. 4

    Seitsemän loukkaantunut vakavassa liikenneonnettomuudessa Vantaalla

  5. 5

    2 pitkää avioliittoa sai järkyttävän lopun peräkkäisinä päivinä: ”Anni ei varmasti sanonut mitään minulle pahasti”

  6. 6

    Syyte 10-vuotiaan tytön raiskauksesta hylättiin hovioikeudessa – uhrin vastustelusta ei ollut näyttöä

  7. 7

    Iso myräkkä tulossa: lunta jopa 30 senttiä

  8. 8

    6 mekkoa, joihin ei kannata pukeutua oikeassa elämässä mihinkään tilaisuuteen

  9. 9

    Hyväksikäyttöä ja aliravitsemusta: Loikkari kertoo naissotilaiden kokemista kauhuista Pohjois-Korean armeijassa

  10. 10

    Kansanedustaja Antti Lindtman, 35, ja Kaija Stormbom, 54, saivat vauvan – tyttö tuli!

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Rouvan alaston yövieras tuli isäntää vastaan kotipihalla – se letkautus naulautui taksikuskin mieleen pysyvästi

  2. 2

    Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

  3. 3

    Yleisö häkeltyi: Sihteeri Katja kertoi seksielämästään tv-ruudussa – paukautti totuuden Napakympissä

  4. 4

    Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

  5. 5

    Kahden viikon päästä ei enää selviä sakoilla – huolimatonta autoilijaa uhkaa vähintään tonnin lisävero

  6. 6

    Frederik palasi matkoilta kotiin ja purskahti itkuun – avovaimo oli pakannut tavaransa ja lähtenyt

  7. 7

    10 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lakkaat syömästä leipää

  8. 8

    Juho muutti Puolaan töihin palvelemaan suomalaisia – ”Muistan yllättyneeni katsoessani ensimmäistä palkkakuittia”

  9. 9

    Lentokone lähti rajuun nousuun kesken laskeutumisen Helsinki-Vantaalle – matkustajat hämmästyivät

  10. 10

    Nuoren naisen pyörätuoli horjahti bussin ovella kohtalokkain seurauksin – kuskin reaktio tyrmistytti

  11. Näytä lisää
Näitä luetaan!
  1. 1

    Katso, kuinka monella suomalaisella on sama sukunimi kuin sinulla

  2. 2

    Yksi Vantaan ketjukolarissa loukkaantuneista lapsista kuoli

  3. 3

    Oletko nähnyt näitä naisia? Epäily: toinen auttoi pakkaamaan vanhuksen ostokset, sitten tapahtui varkaus

  4. 4

    Sininen massa vyöryy yli koko Suomen – katso animaatiovideo syksyn ensimmäisen lumimyrskyn saapumisesta

  5. 5

    Äidin ja teinityttären bikinikuva hämmentää – 46-vuotiasta kaunotarta luullaan tyttärensä siskoksi: arvaatko kumpi on kumpi?

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

  2. 2

    Puhutko ”tätikieltä”? Vastaa 16 kysymykseen ja testaa, mitä sanavarastosi paljastaa iästäsi

  3. 3

    Erika Vikman julkaisi hupaisan kuvan – kuittailee Dannylle: ”Sorry Lipsanen”

  4. 4

    Seitsemän loukkaantunut vakavassa liikenneonnettomuudessa Vantaalla

  5. 5

    2 pitkää avioliittoa sai järkyttävän lopun peräkkäisinä päivinä: ”Anni ei varmasti sanonut mitään minulle pahasti”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Rouvan alaston yövieras tuli isäntää vastaan kotipihalla – se letkautus naulautui taksikuskin mieleen pysyvästi

  2. 2

    Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

  3. 3

    Yleisö häkeltyi: Sihteeri Katja kertoi seksielämästään tv-ruudussa – paukautti totuuden Napakympissä

  4. 4

    Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

  5. 5

    Kahden viikon päästä ei enää selviä sakoilla – huolimatonta autoilijaa uhkaa vähintään tonnin lisävero

  6. Näytä lisää