Laihdutus

Läski pienentää aivoja

Julkaistu:

Jokainen ylimääräinen kilo vähentää aivokudoksen määrää, kertoo uusi amerikkalaistutkimus. Health.comin uutisen mukaan aivojen pieneneminen on nähtävissä ylipainoisilla vanhuksilla. Lisäksi ylipainoisten aivot ovat reilusti hoikkien aivoja ikääntyneemmät.

Tutkimukseen osallistui 94 yli 70 vuotta täyttänyttä amerikkalaista. Heitä seurattiin viiden vuoden ajan. Tutkimusta aloitettaessa kukaan henkilöistä ei kärsinyt dementiasta tai muista kognitiivisista häiriöistä.

- Reilusti ylipainoisten henkilöiden aivot näyttivät 16 vuotta vanhemmilta verrattuna normaalipainoisiin, ja lisäksi ylipainoisten aivot olivat keskimäärin 8 vuotta vanhemmat, kertoo UCLA:n neurotutkija ja tutkimuksen johtaja Paul Thompson.

Lisäksi reilusti ylipainoisilla aivokudosta oli 8 prosenttia ja lievästi ylipainoisilla 4 prosenttia vähemmän kuin hoikilla.

Ylipainoisilla aivokudoksen määrä oli vähentynyt selvästi otsa- ja ohimolohkojen alueella, jossa toimivat muun muassa muisti- ja päätöksentekoprosessit. Tutkijoiden mukaan runsas ylipaino asettaa ihmisen ajan myötä alttiiksi esimerkiksi Alzheimerille.

Tutkijat myös korostavat, että ylipaino on alkoholin, ilmansaasteiden, tupakoinnin ja muiden tekijöiden ohella vain yksi aivojen rappeuttajista.

Näitä luetaan!
  1. 1

    Näin kymmenkuisen vauvan hengen vaatinut ohitusonnettomuus tapahtui – katso animaatiovideo

  2. 2

    Jasmin päällysti keittiönsä suositulla sisustusmuovilla – lopputulos oli katastrofi

  3. 3

    Varoitus! Älä syö raakaa piparitaikinaa

  4. 4

    Herttuatar Catherine työnnettiin tylysti syrjään läheisten hääjuhlien tärkeästä roolista – taustalla kiusallinen syy

  5. 5

    Näyttävä pari: Sami Hyypiä saapui kutsuvierasensi-iltaan kuvankauniin Susanna-vaimonsa kanssa – harvinainen yhteisesiintyminen

  6. 6

    Norjan kruununprinsessa Mette-Marit ilmestyi Nobel-juhlallisuuksiin halpisketjun leningissä – olikin mieletön näky

  7. 7

    Sinäkin voit pilata kylpyhuoneesi jo muutamassa vuodessa – näin käytät sitä oikein

  8. 8

    ”Ihan liian nopeaa soheltamista” – 5 naista paljastaa kaikkien aikojen huonoimman seksi­kokemuksensa

  9. 9

    Kuvat: Kaatokännissä kaahannut alaikäinen poika ajoi ulos karmein seurauksin Salossa

  10. 10

    Uhkarohkeita selfie-kuvia harrastanut mies putosi 62-kerroksisen pilvenpiirtäjän katolta ja kuoli

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Uhkarohkeita selfie-kuvia harrastanut mies putosi 62-kerroksisen pilvenpiirtäjän katolta ja kuoli

  2. 2

    Varoitus! Älä syö raakaa piparitaikinaa

  3. 3

    Muistatko Dr. Philin tyrmäävän Robin-vaimon? Tältä hän näyttää nykyään – ”Mitä ikinä hän onkaan kasvoilleen tehnyt...”

  4. 4

    Adoptoitu Kati sai biologisten vanhempiensa salaisen viestin 20-vuotiaana – isä ja äiti olivat odottaneet häntä sillalla joka vuosi

  5. 5

    Linnan juhlien vieraslista sai kritiikkiä – Jenni Haukio otti tiukasti kantaa Facebookissa

  6. 6

    Kulttuuriväen puuttumista Linnan juhlista kritisoitiin, Haukio puolusti valintoja – ilman kutsua jääneeltä Jörn Donnerilta suorat sanat

  7. 7

    Nainen kertoo ”juorunneensa baarissa” seksuaalisesta häirinnästä – pian sähköpostiin kopsahti lakimiehen terveiset elokuva-alan ammattilaiselta

  8. 8

    Perheenisä Pasi pelkää talvea: Avaimet käteen -talo sai energialuokan G – ”Ei varaa muuttaa terveempään taloon”

  9. 9

    Mikä pituusero! Game of Thrones -tähden rakas on kuin ”taskukokoinen tyttöystävä” jättiläismäisen näyttelijän rinnalla – ”Kuinka ihmeessä suutelette?”

  10. 10

    Perhe osti valmistalon, jossa he eivät voi asua: ”Kotimme arvo on pankin mukaan 0 euroa”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Kaiken nähnyt poliisi hämmästyi asunnon ovella – tajusi uuden ilmiön tulleen Helsingin prostituutioon

  2. 2

    Venäläinen Anna, 28, ällistyi suomalaisessa vessassa: ”En ole koskaan nähnyt vastaavaa”

  3. 3

    Mies otti kuvan lentokentällä – some raivostui takana jonottaneen naisen törkeästä käytöksestä: ”Onpa hänellä otsaa”

  4. 4

    Upea puku meni monelta täysin ohi – onko tässä sittenkin Linnan kaunein asu?

  5. 5

    Tiesitkö miksi lentoemäntä vetäisee käsiinsä mustat nahkahanskat nousun aikana?

  6. 6

    Uskomaton yhteensattuma: Mies huomasi kihlattunsa lapsuuskuvassa hämmästyttävän yksityiskohdan – ”Tämä antoi minulle kylmiä väreitä”

  7. 7

    Helsinkiläisperheen kotiinpaluusta meinasi tulla fiasko – lentokapteeni teki upean palveluksen

  8. 8

    Upeat kuvat: Yksi heistä on Linnan juhlien 2017 kuningatar – äänestä suosikkiasi

  9. 9

    Naiset astelivat Linnaan identtisissä puvuissa – muotiasiantuntija kommentoi kärkkäästi: ”Ei varmasti jäänyt keneltäkään huomaamatta”

  10. 10

    47-vuotias konsultti on maannut yli 100 varatun miehen kanssa – ”Pettäminen voi pelastaa avioliiton”

  11. Näytä lisää
Näitä luetaan!
  1. 1

    Näin kymmenkuisen vauvan hengen vaatinut ohitusonnettomuus tapahtui – katso animaatiovideo

  2. 2

    Jasmin päällysti keittiönsä suositulla sisustusmuovilla – lopputulos oli katastrofi

  3. 3

    Varoitus! Älä syö raakaa piparitaikinaa

  4. 4

    Herttuatar Catherine työnnettiin tylysti syrjään läheisten hääjuhlien tärkeästä roolista – taustalla kiusallinen syy

  5. 5

    Näyttävä pari: Sami Hyypiä saapui kutsuvierasensi-iltaan kuvankauniin Susanna-vaimonsa kanssa – harvinainen yhteisesiintyminen

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Uhkarohkeita selfie-kuvia harrastanut mies putosi 62-kerroksisen pilvenpiirtäjän katolta ja kuoli

  2. 2

    Varoitus! Älä syö raakaa piparitaikinaa

  3. 3

    Muistatko Dr. Philin tyrmäävän Robin-vaimon? Tältä hän näyttää nykyään – ”Mitä ikinä hän onkaan kasvoilleen tehnyt...”

  4. 4

    Adoptoitu Kati sai biologisten vanhempiensa salaisen viestin 20-vuotiaana – isä ja äiti olivat odottaneet häntä sillalla joka vuosi

  5. 5

    Linnan juhlien vieraslista sai kritiikkiä – Jenni Haukio otti tiukasti kantaa Facebookissa

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Kaiken nähnyt poliisi hämmästyi asunnon ovella – tajusi uuden ilmiön tulleen Helsingin prostituutioon

  2. 2

    Venäläinen Anna, 28, ällistyi suomalaisessa vessassa: ”En ole koskaan nähnyt vastaavaa”

  3. 3

    Mies otti kuvan lentokentällä – some raivostui takana jonottaneen naisen törkeästä käytöksestä: ”Onpa hänellä otsaa”

  4. 4

    Upea puku meni monelta täysin ohi – onko tässä sittenkin Linnan kaunein asu?

  5. 5

    Tiesitkö miksi lentoemäntä vetäisee käsiinsä mustat nahkahanskat nousun aikana?

  6. Näytä lisää