Laihdutus

Teresa laittaa miehet kuntoon

Julkaistu:

Tänäkin keväänä tuhannet suomalaiset yrittävät kesän kynnyksellä rantakuntoon. Ilta-Sanomat seuraa pääkaupunkiseudulla asuvien kaverusten viime hetken kuntoilupiikkiä ennen kesälomia ja heinäkuussa Lapissa koittavaa seikkailukilpailua.

Tarkoituksena on paitsi selviytyä vaativasta kisasta myös saada aikaan pysyvä elämänmuutos.

Rainer ja Teemu saapuivat torstaina toiveikkaana Kauniaisten Move-kuntokeskukseen.

Fiilis on hyvä, vaikka faktat ovat tiedossa: heinäkuu on pelottavan lähellä ja huhtikuisen kisailmoittautumisen jälkeen ei voida aivan ihmeistä puhua: Teemu on hankkinut kisaan tarvittavan pyörän, mutta itse pyöräily on jäänyt vähemmälle.

Rainer puolestaan on viihtynyt kaupungilla viikonloppuisin, kaverusten huhtikuussa alkaneesta tipattomasta huolimatta. Kaveripiirin antama Rillu-lisänimi ei ole aivan tuulesta temmattu. Melontakertoja on ohjatusti takana Rainerilla kaksi ja Teemulla yksi.

- Tässä tulee pojat kiire, tätä ei sitten ryssitä, eihän, kunto-ohjaaja Teresa De Rita-Cavlek toteaa painokkaasti ja pojat vaikuttavat varovaisen varmoilta.

Heti kättelyssä käydään läpi tiettyjä faktoja kisasta: Kisan kannalta on tärkeää hankkia kestävyyttä, johon eivät ainakaan auta Teemun 7 karkkipäivää viikossa, sekä päivittäinen puolentoista askin tupakka-annos.

- Kaikkea on tässä ajassa vaarallista lopettaa kerralla, mutta kyllä sä voisit sen tupakan koittaa edes askiin laskea. Homman nimi on se, että treenikertoja tulee olla viikossa ainakin kuusi, Teresa täräyttää.

Alkupunnitukset suoritetaan ja pojat siirtyvät salille. Maanantaina kolmikko kokoontuu uudelleen ja silloin Teresalle kiikutetaan ruokapäiväkirjat ja takana on jo monen monta treenikerta lisää - vai onko?

Ketkä?

29-vuotiaat Rainer ja Teemu ovat yläasteaikaiset ystävät, jotka ovat vaihtaneet hektisessä työelämässä pyykkilautavatsat perussuomalaisiin huvikumpuihin. Hetken mielijohteesta pojat ilmoittautuivat mukaan heinäkuussa Lapissa järjestettävään ArcticCircle24-seikkailukisaan.

Vuorokauden kisassa pojat osallistuvat harrastelijasarjaan, jossa melotaan, suunnistetaan ja pyöräillään yhteensä 12 tuntia. Onko haaste liian suuri ja saavatko pojat itsensä kuosiin tai parannettua elämäntapansa pysyvästi?

Kaksikon mentorina toimii televisiostakin tuttu Move-kuntokeskuksen toimitusjohtaja, tanssija sekä fysioterapeutti Teresa De Rita-Cavlek.

Näitä luetaan!
  1. 1

    Lohjan nokkakolarissa kuolivat 3-vuotias tyttö ja alle 2-vuotias poika – olivat törmäyshetkellä turvaistuimissa

  2. 2

    Kun Teemu syntyi, isä otti hatkat: sai selityksen 18 vuoden jälkeen Kadonneen jäljillä -sarjassa – Näin kävi, kun kamerat sammuivat

  3. 3

    Isän karmiva aavistus osui oikeaan: Päätti toimia vastoin poliisin ohjeita ja löysi poikansa viime hetkellä

  4. 4

    Kiduttajaäidin sisko kertoo häiritsevästä vierailusta perheen luona – ”He kohtelivat minua kuin yhtenä lapsistaan”

  5. 5

    Trumpin terveys­tiedoista paljastui Suomessakin yleisiä sydän­ongelmia – ”Hälytyskellojen tulisi soida”

  6. 6

    Meksikosta löytyi henkeäsalpaava luonnonihme – valtava vedenalainen luola osoittautui aarrekammioksi

  7. 7

    Jussi Jokinen yllättyi NHL-seuran ratkaisusta, puhuu suunsa puhtaaksi – ”Monet kerrat kirjoitettu tästä liigasta ulos”

  8. 8

    Kaksi lasta kuoli kolarissa Lohjalla

  9. 9

    Anna: Putous-ohjelmalla yllättäviä seurauksia Essi Héllenin elämään – hakeutui terapiaan: ”Luin, että olen blondi superkaunotar”

  10. 10

    Meghan Markle sai ensimmäisen kuninkaallisen lahjansa – prinssi William toi sen Suomesta!

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Näin näännytetty 17-vuotias pakeni ikkunan kautta vanhempiensa kidutusta ja pelasti 12 sisarustaan – keksi kännykän hätäkikan, poliisi ylistää

  2. 2

    Nämä kuvat osoittavat, miten kaukana todellisuudesta Instagram-povipommit elävät – Irc-gallerian vanhat otokset naurattavat

  3. 3

    Kaksi lasta kuoli kolarissa Lohjalla

  4. 4

    Palkittu muusikko kävi käsiksi ja roikkui juontajan rinnuksissa – haukkui gaalassa Ylen, helsinkiläiset ja Lilli Paasikiven

  5. 5

    Kun Teemu syntyi, isä otti hatkat: sai selityksen 18 vuoden jälkeen Kadonneen jäljillä -sarjassa – Näin kävi, kun kamerat sammuivat

  6. 6

    Isän karmiva aavistus osui oikeaan: Päätti toimia vastoin poliisin ohjeita ja löysi poikansa viime hetkellä

  7. 7

    Kotiinsa kahlittujen 13 sisaruksen naapuri kertoo oudosta joulukoriste-episodista: ”Heistä näki että he olivat kauhuissaan”

  8. 8

    ”Ystäväni tytär näytti mieheni rasvaiset tekstiviestit” – 6 eronnutta suomalaisnaista kertoo, mikä oli viimeinen niitti suhteessa

  9. 9

    Ruotsista vyöryvä myräkkä iskee kohta Suomeen – katso kartalta minne lunta luvataan eniten

  10. 10

    Jaana, 40: ”Mies päätti, milloin minulla on nälkä” – 3 naista kertoo, millaista painajaista on elämä narsistin kanssa

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Äiti aavisti pahaa, kun Sanna-Marin Facebook-kuva oli vaihtunut yöllä – kodista paljastui kauhein mahdollinen painajainen

  2. 2

    Tällaisia ovat vanhempien naisten seksimatkat Gambiassa – nuoret ”rantapojat” tarjoavat seuraa häkellyttävän aktiivisesti

  3. 3

    Näin näännytetty 17-vuotias pakeni ikkunan kautta vanhempiensa kidutusta ja pelasti 12 sisarustaan – keksi kännykän hätäkikan, poliisi ylistää

  4. 4

    Autoilija ajoi ikkunat huurussa ABC-asemalle, eikä poliisi ”ollut 20 vuoden aikana nähnyt yhtä tyhmää miestä”

  5. 5

    Anna-Leena Härkönen ärsyyntyi Teneriffan-lennollaan rasittavasta ilmiöstä koneen vessajonossa – oletko huomannut tällaista käytöstä?

  6. 6

    Muistatko vielä hittiyhtye Kwanin Marikon? Vaihtoi täysin alaa: tältä hän näyttää nyt!

  7. 7

    Hugh Hefnerin leski Crystal, 31, palasi julkisuuteen täysin muuttuneena – povipommityyli on nyt historiaa: elelee elatusmaksuilla

  8. 8

    37-vuotiaan laulajan vartalo muuttui kuin yhdessä yössä – otti vatsaansa proteiinipistoksia: Laihtui 12 kiloa saman tien

  9. 9

    Palkittu muusikko kävi käsiksi ja roikkui juontajan rinnuksissa – haukkui gaalassa Ylen, helsinkiläiset ja Lilli Paasikiven

  10. 10

    13 sisarusta löydettiin kammottavista oloista kotoaan Yhdysvalloissa – vanhemmille syytteet kidutuksesta

  11. Näytä lisää
Näitä luetaan!
  1. 1

    Lohjan nokkakolarissa kuolivat 3-vuotias tyttö ja alle 2-vuotias poika – olivat törmäyshetkellä turvaistuimissa

  2. 2

    Kun Teemu syntyi, isä otti hatkat: sai selityksen 18 vuoden jälkeen Kadonneen jäljillä -sarjassa – Näin kävi, kun kamerat sammuivat

  3. 3

    Isän karmiva aavistus osui oikeaan: Päätti toimia vastoin poliisin ohjeita ja löysi poikansa viime hetkellä

  4. 4

    Kiduttajaäidin sisko kertoo häiritsevästä vierailusta perheen luona – ”He kohtelivat minua kuin yhtenä lapsistaan”

  5. 5

    Trumpin terveys­tiedoista paljastui Suomessakin yleisiä sydän­ongelmia – ”Hälytyskellojen tulisi soida”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Näin näännytetty 17-vuotias pakeni ikkunan kautta vanhempiensa kidutusta ja pelasti 12 sisarustaan – keksi kännykän hätäkikan, poliisi ylistää

  2. 2

    Nämä kuvat osoittavat, miten kaukana todellisuudesta Instagram-povipommit elävät – Irc-gallerian vanhat otokset naurattavat

  3. 3

    Kaksi lasta kuoli kolarissa Lohjalla

  4. 4

    Palkittu muusikko kävi käsiksi ja roikkui juontajan rinnuksissa – haukkui gaalassa Ylen, helsinkiläiset ja Lilli Paasikiven

  5. 5

    Kun Teemu syntyi, isä otti hatkat: sai selityksen 18 vuoden jälkeen Kadonneen jäljillä -sarjassa – Näin kävi, kun kamerat sammuivat

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Äiti aavisti pahaa, kun Sanna-Marin Facebook-kuva oli vaihtunut yöllä – kodista paljastui kauhein mahdollinen painajainen

  2. 2

    Tällaisia ovat vanhempien naisten seksimatkat Gambiassa – nuoret ”rantapojat” tarjoavat seuraa häkellyttävän aktiivisesti

  3. 3

    Näin näännytetty 17-vuotias pakeni ikkunan kautta vanhempiensa kidutusta ja pelasti 12 sisarustaan – keksi kännykän hätäkikan, poliisi ylistää

  4. 4

    Autoilija ajoi ikkunat huurussa ABC-asemalle, eikä poliisi ”ollut 20 vuoden aikana nähnyt yhtä tyhmää miestä”

  5. 5

    Anna-Leena Härkönen ärsyyntyi Teneriffan-lennollaan rasittavasta ilmiöstä koneen vessajonossa – oletko huomannut tällaista käytöstä?

  6. Näytä lisää