Kysy seksistä

MAINOS

Näin piristät seksielämääsi – viisi vinkkiä leiskuvaan lempeen [ILMOITUS]

Julkaistu:

ILMOITUS Jokaisessa parisuhteessa on kausia, jolloin tuntuu, että seksielämä kaipaa piristystä.
Haluttomuuskin kuuluu elämään, se on täysin luonnollista elämän eri vaiheissa. Haluttomuudestakin on hyvä uskaltaa puhua ja miettiä mistä se johtuu.

Jokainen meistä vastaa viime kädessä itse siitä, miten tyytyväinen on omaan seksielämäänsä. Tämä tarkoittaa sitä, että vain itse ilmaisemallaan omia toiveitaan ja panostamalla yhteiseen seksiin, voi saada toiveilleen myös täyttymyksen. Seksi on aikuisten yhteistä leikkiä, jossa tavoitellaan läheisyyttä, iloa ja nautintoa. Siinä on sallittua kaikki mihin kumpikin osapuoli ovat valmiita.

Onnistuneeseen seksielämään vaikuttaa koko parisuhteen tilanne. Se koostuu seksin lisäksi läheisyydestä, toisen huomioimisesta, vuorovaikutuksesta ja rakkaudesta. Kiinnittämällä huomiota kaikkiin suhteen osa-alueisiin, voit vaikuttaa myös omaan seksielämääsi positiivisesti.

Tässä viisi vinkkiä näiden osa-alueiden parantamiseen

1. Viettäkää parisuhteen inventaariopäivä

Anna kumppanillesi positiivista palautetta suhteestanne. Kerro mistä asioista olet tyytyväinen ja kiitollinen, ja mihin toivot hänen panostavan lisää. Anna myös kumppanisi kertoa samat asiat sinulle.

Käykää keskustelussa läpi parisuhteen eri osa-alueita: perhe-elämä, vuorovaikutus, läheisyys, seksi, arki jne. Miettikää yhdessä niitä osa-alueita, joissa koette suhteessanne olevan parannettavaa. Miettikää, mitä voitte tehdä näiden asioiden eteen.

Kumppani tarvitsee positiivista palautetta omasta toiminnastaan tai ulkonäöstä. Tämän palautteen avulla vahvistat kumppanisi itsetuntoa, mikä on äärettömän tärkeää myös seksin näkökulmasta.

2. Viettäkää yhteistä aikaa

Arjen haasteet saavat monet tuskailemaan, että mistä löytää aikaa suhteen hoitamiseen. Jokaisessa suhteessa on hyvä viettää perheaikaa ja parisuhteen aikaa. Älkää unohtako treffailua!

Kannattaa pitää mielessä se, että laatu korvaa määrän. Silloin kun on aikaa yhteisiin hetkiin, panostakaa niihin. Kantakaa yhteistä vastuuta parisuhdeajasta. Treffailun lisäksi miettikää, miten perhe voi viettää yhteistä aikaa tai miten voitte yhdessä harrastaa. Nipistäkää arjesta vaikka pieniä hetkiä, hyödyntäkää lastenhoitoapuna kummeja, isovanhempia ja ystäviä. Yhteinen hetki voi myös sijoittua lasten nukkumaanmenon jälkeiseen aikaan. Tärkeää on se, että kumppani huomaa sinun ajatelleen juuri häntä ja yhteistä aikaanne.

Jakakaa vastuuta arjen pyörittämisestä, antakaa kummallekin myös omaa aikaa.

3. Panostakaa läheisyyteen ja romantiikkaan

Romantiikka ja läheisyys kuuluvat suhteeseen. Ne tarkoittavat kuitenkin eri ihmisille eri asioita. Läheisyys ja koskettaminen saavat aikaan oksitosiini-hormonin eritystä, millä on seksuaaliseen haluun positiivinen vaikutus. Lisää läheisyyttä ja hellyyttä tarkoittaa yleensä parempaa seksielämää.

Luokaa yhteisiä romanttisia hetkiä. Kynttilät, takkatuli, yhteinen suihku tai kylpy, hyvä ruoka ja leffailta auttavat jaksamaan arjen kiireessä ja luovat yhteenkuuluvuuden tunteita.

4. Kertokaa tunteistanne ja osoittakaa niitä kumppanille

Tunteistaan voi kertoa sanoin ja teoin. Toisen arjesta kiinnostuminen kertoo siitä, että välität. Aina ei tarvita sanoja, vaan teot voivat puhua puolestaan. Hipaisu yleisellä paikalla, kädestä kiinni pitäminen, halaaminen, suuteleminen, hellä tekstiviesti tms. antaa tiedon siitä, että huomioit lähelläsi olevaa ihmistä. Koet hänet tärkeäksi, ja haluat myös näyttää sen hänelle.

Miten huomioit kumppaniasi erotessa tai kohdatessa? Halaus, suukko tai hellä katse kertovat paljon tunteitasi. Rakkauden tunnustaminen on myös tärkeää. Minä rakastan sinua, ovat tärkeitä sanoja, joiden ääneen lausuminen voi joskus tuntua vaikealle. Tätäkin taitoa voi harjoittaa ja opetella, tärkeää on, että tarkoittaa jokaista sanaa kun ne ääneen lausuu.

5. Olkaa kokeilunhaluisia seksissä ja kertokaa omasta halustanne

Jokaiselle on tärkeää tietää olevansa haluttava, kertokaa siitä toisillenne. Puhukaa toistenne toiveista ja olkaa valmiita kuulemaan kumppanin toiveet. Miettikää yhdessä keinoja toiveiden täyttämiseen.

Älkää olko liian yhdyntäkeskeisiä. Yhdyntä on vain pieni osa seksiä. Tutustukaa yhdessä toistenne vartaloihin hieronnan avulla ja luokaa uusi erotiikan vartalokartta, jossa haetaan yhdessä kummankin erogeeniset alueet. Olkaa valmiita kokeilemaan mahdollisimman monia keinoja nautinnon tuottamiseen. Käsin hyväily, suuseksi ja välineet voivat tuoda nautintoon sopivaa lisämaustetta ja lisätä kumppanin nautintoa huomattavasti. Hankkikaa seksivälineitä, joita kumpikin on valmis kokeilemaan. Kumppanin toiveiden täyttäminen lisää myös omaa seksuaalista nautintoa. Kokeilkaa intiimialueen hierontaa liukuvoiteella, tai kokeilkaa miten liukuvoide lisää sukuelinten tuntemuksia seksissä.

Kerro kumppanille miltä seksi tuntuu, ohjaa kumppaniasi toimimaan oikein ja näytä oma nautintosi. Piirtäkää paperille vartalon ääriviivat ja värittäkää alueet, joiden koskettaminen tuntuu erityisen hyvälle. Hankkikaa eroottista kirjallisuutta, elokuvia tai luokaa yhteinen fantasia jonka haluatte toteuttaa. Nauttikaa toisistanne, seksi on tarkoitettu teidän kummankin nautinnoksi.
MAINOS
Näitä luetaan!
  1. 1

    Ulkoministeriö vahvistaa: Suomalaisnainen kuoli Kanarialla

  2. 2

    Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

  3. 3

    Kansanedustaja Antti Lindtman, 35, ja Kaija Stormbom, 54, saivat vauvan – tyttö tuli!

  4. 4

    ”Outo vierailija kaukaisesta tähtijärjestelmästä” – tutkijoita ällistyttänyt sikarin mallinen asteroidi sujahti aurinkokuntaan

  5. 5

    6 mekkoa, joihin ei kannata pukeutua oikeassa elämässä mihinkään tilaisuuteen

  6. 6

    Lääkäri sitoi dementiaa sairastavan äitinsä kiinni tuoliin ja lähti marjaretkelle – palatessaan löysi äitinsä kuolleena

  7. 7

    Radiojuontaja Tuija Pehkosen ruokakauppareissu meni överiksi – joutui tilaamaan taksin

  8. 8

    Hyväksikäyttöä ja aliravitsemusta: Loikkari kertoo naissotilaiden kokemista kauhuista Pohjois-Korean armeijassa

  9. 9

    Enni Rukajärvi kummastelee Suomen olympiajoukkueen asuja: ”Onko se tasa-arvoa?”

  10. 10

    Jani Wickholm kauppaa rakasta kitaraansa huutokauppakeisarille – Akilta tyly tuomio: "Ei mitään järkeä”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

  2. 2

    Jari Sillanpää laihtui useita kiloja – havahtui muuttuneeseen ulkonäköönsä karulla tavalla

  3. 3

    10 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lakkaat syömästä leipää

  4. 4

    7 ”noloa” seksimokaa, joita häpeät ihan turhaan

  5. 5

    Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

  6. 6

    Synkkä arvio ilman riittävyydestä kadonneessa sukellusveneessä – syvyyksistä kuuluneen koputuksen arvoitus ratkesi

  7. 7

    Hyväksikäyttöä ja aliravitsemusta: Loikkari kertoo naissotilaiden kokemista kauhuista Pohjois-Korean armeijassa

  8. 8

    Kainuulainen opettaja raiskasi vaimonsa ja alisti

  9. 9

    Onko Venäjällä tapahtunut säteilyonnettomuus? Virasto: ”Erittäin korkeaa” radioaktiivisuutta lähellä Tsheljabinskia

  10. 10

    Kenen Suomi-julkkiksen kanssa olet samanpituinen? Tarkista yli 150 nimen listasta

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Rouvan alaston yövieras tuli isäntää vastaan kotipihalla – se letkautus naulautui taksikuskin mieleen pysyvästi

  2. 2

    Yleisö häkeltyi: Sihteeri Katja kertoi seksielämästään tv-ruudussa – paukautti totuuden Napakympissä

  3. 3

    Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

  4. 4

    Kahden viikon päästä ei enää selviä sakoilla – huolimatonta autoilijaa uhkaa vähintään tonnin lisävero

  5. 5

    Frederik palasi matkoilta kotiin ja purskahti itkuun – avovaimo oli pakannut tavaransa ja lähtenyt

  6. 6

    Mitä sinä näet kuvassa? 1800-luvulla maalattu teos häkellyttää – naisen kädessä on tutunnäköinen esine

  7. 7

    10 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lakkaat syömästä leipää

  8. 8

    Juho muutti Puolaan töihin palvelemaan suomalaisia – ”Muistan yllättyneeni katsoessani ensimmäistä palkkakuittia”

  9. 9

    6 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lakkaat juomasta maitoa

  10. 10

    Lentokone lähti rajuun nousuun kesken laskeutumisen Helsinki-Vantaalle – matkustajat hämmästyivät

  11. Näytä lisää
Näitä luetaan!
  1. 1

    Ulkoministeriö vahvistaa: Suomalaisnainen kuoli Kanarialla

  2. 2

    Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

  3. 3

    Kansanedustaja Antti Lindtman, 35, ja Kaija Stormbom, 54, saivat vauvan – tyttö tuli!

  4. 4

    ”Outo vierailija kaukaisesta tähtijärjestelmästä” – tutkijoita ällistyttänyt sikarin mallinen asteroidi sujahti aurinkokuntaan

  5. 5

    6 mekkoa, joihin ei kannata pukeutua oikeassa elämässä mihinkään tilaisuuteen

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

  2. 2

    Jari Sillanpää laihtui useita kiloja – havahtui muuttuneeseen ulkonäköönsä karulla tavalla

  3. 3

    10 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lakkaat syömästä leipää

  4. 4

    7 ”noloa” seksimokaa, joita häpeät ihan turhaan

  5. 5

    Kuvassa näkyvän pysähtyneen henkilöauton kuljettaja, soita heti poliisille

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Rouvan alaston yövieras tuli isäntää vastaan kotipihalla – se letkautus naulautui taksikuskin mieleen pysyvästi

  2. 2

    Yleisö häkeltyi: Sihteeri Katja kertoi seksielämästään tv-ruudussa – paukautti totuuden Napakympissä

  3. 3

    Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

  4. 4

    Kahden viikon päästä ei enää selviä sakoilla – huolimatonta autoilijaa uhkaa vähintään tonnin lisävero

  5. 5

    Frederik palasi matkoilta kotiin ja purskahti itkuun – avovaimo oli pakannut tavaransa ja lähtenyt

  6. Näytä lisää