Kysy seksistä

Kysy seksistä: Onko lapsiperheen arki vienyt halusi? - Näillä keinoilla saat liekin taas syttymään!

Julkaistu:

26-vuotias pienen lapsen äiti ei koe mitään kiihkoa harrastaa seksiä.
Saimme lapsen kaksi vuotta sitten. Elämässäni tapahtui sen jälkeen monia henkisesti raskaita asioita kuten läheiseni kuolema. Lisäksi lapsemme ei nukkunut ekaan kahteen vuoteen täysiä öitä ja minä palasin työelämään.

Jossain vaiheessa haluni katosivat enkä ole enää tuntenut mitään seksuaalista mitään, miestäni tai itseäni kohtaan. Olen nuori ja rakastan miestäni, mutta vaikka kuinka ajattelen ja pinnistän, en koe mitään kiihkoa harrastaa seksiä.

Tykkään vain läheisyydestä. Tämä tietenkin rasittaa suhdettamme. Olemme jo keskustelleet asiasta, mutta tilanne ei muutu. Pelkään, että tilanne kärjistyy. Miten voin saada takaisin haluni?

Ennen tahdoin, minkä mahdoin


RFSU: n seksuaaliterapeutin vastaus

Sinun on hyvä kysyä miten sinä voit. Koetko muilla elämän osa-alueilla jaksamisen ongelmaa? Vai onko oma kokemuksesi se, että ainut asia mikä huolettaa on seksuaalinen halu?

Jos sinulla on muuta jaksamisen ongelmaa, on asioista syytä keskustella työterveyshuollossa ja puhua asiasta myös rehellisesti kumppanin kanssa. Jos sinulla on jaksamisen ongelmaa, on hyvä ottaa kumppanin kanssa puheeksi, että miten hän voisi tukea siinä sinua.

Jaatteko esim. tasaisesti perheeseen liittyvän vastuun (kotityöt, lastenhoito), onko sinulla mahdollista harrastaa ja tukea sen avulla omaa jaksamista? Onko teillä aikaa hoitaa omaa suhdettanne, eli saatteko lastenhoitoapua tarvittaessa?

Elämään kuuluu haluttomiakin kausia. On hyvin tavallista, että lapsien syntyessä parisuhteessa ja seksissä tapahtuu muutoksia. Lapsen ollessa pieni äiti elää hyvin pitkälle lapsen ehdoilla, vaikkakin suhdettakin pitäisi muistaa ja jaksaa huomioida.

Ehkäisy tai sen puuttuminenkin voi aiheuttaa myös seksiin ja haluun muutoksia. Elämässä olevat huolet vaikuttavat myös omaan jaksamiseen ja haluun.

Tässä sinulle muutamia ehdotuksia miten asiaa voisi lähteä työstämään.

Jos sinulla on hormonaalinen ehkäisy, puhu haluttomuudesta lääkärin kanssa. Lääkärin kanssa on hyvä muutenkin puhua seksuaalisesta haluttomuudesta, sillä on hyvä miettiä, voiko kyse olla hormonaalisista syistä, sairauden aiheuttamasta haluttomuudesta, jaksamisen ongelmista, masennuksesta tms.

Puhukaa yhdessä kumppanin kanssa haluttomuudesta, ja miettikää syitä siihen. Hoitakaa parisuhdettanne! Kiinnittäkää huomiota suhteen vuorovaikutukseen ja yhteiseen aikaan. Opetelkaa uudelleen nauttimaan toistenne seurasta, menkää treffeille!

Älkää lopettako hellyyttä. Kokeilkaa mikä apu on sillä, että unohdatte hetkeksi koko seksin, ja kiinnitätte erityistä huomiota hellyyteen. Kokeile hellyysharjoituksia yksin, tai yhdessä kumppanin kanssa. Kts. linkistä ohje http://www.sexpo.fi/seksuaalisuus/harjoitukset/

Miettikää yhdessä suhteessanne ollutta seksiä, ja sitä milloin olet ollut halukkaimmallasi. Onko yhteinen seksinne muuttunut sen jälkeen? Oliko se kokeilevampaa silloin kun ei ollut lasta (tämäkin on hyvin tavallista)? Miten seksiä voisi muuttaa? Oletteko kokeilunhaluisia?

Panostakaa niihin kertoihin jolloin välillänne on seksi, laatu korvaa määrän. Joskus haluun voi vaikuttaa ihan sekin, että suhteessa oleva seksi ei ole tarpeeksi kiinnostavaa.

Joskus käy myös niin, että halu syttyy kun vain seksiin ryhdytään. Tämä vaatii kuitenkin kumppanilta asioita. On tärkeää, että hän huomioi sinua (kehut, kannustus, läheisyys, hyväilyt, pitkä esileikki, vaihteleva seksi).

Kokeile mikä hyöty olisi liukuvoiteella hyväilystä (tuo myös apua jos limakalvoilla kuivuutta), kokeile apuna fantasiointia, eroottista kirjallisuutta. Lähde etsimään uudelleen omaa haluasi, joka on siellä jossakin mutta ei hetkeen ole ollut sinun tavoitettavissa.

Jos lääkärin vastaanotolla ei löydy syytä haluttomuuteen, ja itse työskentely ei tilannetta muuta muuksi, niin suosittelen käymään seksuaaliterapetin vastaanotolla. Hänen kanssaan käydään asiaa läpi laajemmin, jolloin hän saa kokonaiskuvan koko tilanteestasi.

Askarruttaako sinua jokin seksuaalisuuteen liittyvä kysymys? Lähetä täältä viesti asiantuntijallemme!

RFSU - muutakin kuin kondomeja

RFSU on kondomeja ja muita tuotteita, seksuaalikasvatusta, mielipiteisiin vaikuttamista, seksuaalipolitiikkaa, klinikoita, koulutiedottajia ja paljon muuta. RFSU järjestö on puoluepoliittisesti, ammatillisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton aatteellinen järjestö, jonka tavoitteena on avoimen ja positiivisen ilmapiirin luominen seksiä ja parisuhdetta koskevissa kysymyksissä.

Lähtökohtanamme on jokaisen vapaus olla juuri sitä mitä on, elää niin kuin haluaa elää ja nauttia juuri siten kuin haluaa.

Lue lisää: www.rfsu.com

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Maria Veitola laukoo suorat sanat Tomi Metsäkedon Tähdet, tähdet -potkuista – ”Hänellä on selkeä ongelma”

    2. 2

      Räikkösen ja Verstappenin kohutilanteesta iso meteli – nyt puhuu F1-kisatuomari Mika Salo: ”Ei ollut mitään epäilystä”

    3. 3

      Max Verstappenin isä sivalsi Ferraria jäätävästi – kritisoi rajusti Räikkösen nostamista palkintopallille!

    4. 4

      Video: Kaikkien aikojen valtavin luonnonilmiö Suomessa – ”Kuin lähestyvän pikajunan kohina”

    5. 5

      Huimaa draamaa F1-kisassa – Räikkönen nousi sittenkin palkintopallille!

    6. 6

      Kuva näyttää pettymyksen hetken – Verstappen joutui nielemään katkeran tappion, Räikkönen hyötyjänä

    7. 7

      Maiden eläkejärjestelmät vertailtiin – näin Suomi sijoittui

    8. 8

      Thaimaalaista Marisaa vietiin, kun Pattayan baarikadulla asteli vastaan suomalainen Mauri: ”Olen onnen nainen, kun sain hyvän miehen”

    9. 9

      Usain Bolt nauratti Kimi Räikköstä USA:ssa – juoksijalegenda löysi yhteisen tekijän Kimin kanssa

    10. 10

      Björn Wahlroos tahtoo myllätä perustuslain: käsittelyn pitäisi muistuttaa oikeudenkäyntiä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Työttömät kieltäytyivät työstä aina samalla selityksellä – teollisuuspohatan vastaveto saikin hakijan leuan loksahtamaan

    2. 2

      Thaimaalaista Marisaa vietiin, kun Pattayan baarikadulla asteli vastaan suomalainen Mauri: ”Olen onnen nainen, kun sain hyvän miehen”

    3. 3

      Leivinuunin ”lisälaite” yllätti pariskunnan – tunnelmallinen lauantai-ilta meni pilalle

    4. 4

      Video: Kaikkien aikojen valtavin luonnonilmiö Suomessa – ”Kuin lähestyvän pikajunan kohina”

    5. 5

      Pitkä ennuste julki: Näin talven ensimmäiset merkit saapuvat Suomeen

    6. 6

      Räikkönen nousi dramaattisesti palkintokorokkeelle! Hamilton voittoon – IS seurasi Yhdysvaltain GP:tä

    7. 7

      MTV: Janna joutui äkillisesti sairaalahoitoon – jää pois illan Tähdet, tähdet -lähetyksestä

    8. 8

      Ensi viikon lauha sää peruttu – tilalle lunta ja räntää

    9. 9

      Pelastaja kertoo karmeasta näystä Tehtaankadulla 20 vuotta sitten: ”Täällä on tapahtunut teloitus” – sitten sattuma vei hänet lähelle poliisimurhaajaa

    10. 10

      Maria Veitola laukoo suorat sanat Tomi Metsäkedon Tähdet, tähdet -potkuista – ”Hänellä on selkeä ongelma”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Työttömät kieltäytyivät työstä aina samalla selityksellä – teollisuuspohatan vastaveto saikin hakijan leuan loksahtamaan

    2. 2

      Dopingtuomion saaneen Therese Johaugin ulkoinen olemus on jotain aivan muuta kuin kaksi kuukautta sitten – katso kuvat

    3. 3

      Huomaatko erikoisen yksityiskohdan? 19-vuotiaan Lisan viaton bikinikuva kummastuttaa Instagramissa

    4. 4

      Leivinuunin ”lisälaite” yllätti pariskunnan – tunnelmallinen lauantai-ilta meni pilalle

    5. 5

      Tutut liikennemerkit muuttuvat sukupuolineutraaleiksi – katso kuvat!

    6. 6

      Näin päättyi Napakymppi-parin Ikaalisten matka – piikki auki, Ville jätti taksit maksamatta: ”Odotin, milloin pääsen pois”

    7. 7

      Nuoren Emman netti-ihastus olikin kaljuuntuva, 53-vuotias kauppias – sen jälkeen tapahtui jotain käsittämätöntä

    8. 8

      Lahdesta löytynyt vainaja edelleen tunnistamatta – poliisi julkaisi poikkeuksellisesti kuvan ruumiista

    9. 9

      Thaimaalaista Marisaa vietiin, kun Pattayan baarikadulla asteli vastaan suomalainen Mauri: ”Olen onnen nainen, kun sain hyvän miehen”

    10. 10

      Kova väite K-Supermarketin kalatiskin kikasta ja takahuoneen tapahtumista – 22-vuotias Miss Tampere kertoo olevansa yksi kauppiaan uhreista

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Maria Veitola laukoo suorat sanat Tomi Metsäkedon Tähdet, tähdet -potkuista – ”Hänellä on selkeä ongelma”

    2. 2

      Räikkösen ja Verstappenin kohutilanteesta iso meteli – nyt puhuu F1-kisatuomari Mika Salo: ”Ei ollut mitään epäilystä”

    3. 3

      Max Verstappenin isä sivalsi Ferraria jäätävästi – kritisoi rajusti Räikkösen nostamista palkintopallille!

    4. 4

      Video: Kaikkien aikojen valtavin luonnonilmiö Suomessa – ”Kuin lähestyvän pikajunan kohina”

    5. 5

      Huimaa draamaa F1-kisassa – Räikkönen nousi sittenkin palkintopallille!

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Työttömät kieltäytyivät työstä aina samalla selityksellä – teollisuuspohatan vastaveto saikin hakijan leuan loksahtamaan

    2. 2

      Thaimaalaista Marisaa vietiin, kun Pattayan baarikadulla asteli vastaan suomalainen Mauri: ”Olen onnen nainen, kun sain hyvän miehen”

    3. 3

      Leivinuunin ”lisälaite” yllätti pariskunnan – tunnelmallinen lauantai-ilta meni pilalle

    4. 4

      Video: Kaikkien aikojen valtavin luonnonilmiö Suomessa – ”Kuin lähestyvän pikajunan kohina”

    5. 5

      Pitkä ennuste julki: Näin talven ensimmäiset merkit saapuvat Suomeen

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Työttömät kieltäytyivät työstä aina samalla selityksellä – teollisuuspohatan vastaveto saikin hakijan leuan loksahtamaan

    2. 2

      Dopingtuomion saaneen Therese Johaugin ulkoinen olemus on jotain aivan muuta kuin kaksi kuukautta sitten – katso kuvat

    3. 3

      Huomaatko erikoisen yksityiskohdan? 19-vuotiaan Lisan viaton bikinikuva kummastuttaa Instagramissa

    4. 4

      Leivinuunin ”lisälaite” yllätti pariskunnan – tunnelmallinen lauantai-ilta meni pilalle

    5. 5

      Tutut liikennemerkit muuttuvat sukupuolineutraaleiksi – katso kuvat!

    6. Näytä lisää