Näin kaadut oikein – judoka näyttää miten liukastumiseen voi varautua

Joka talvi suuri määrä ihmisiä liukastuu. Kaatusmisrefleksiä voi kuitenkin harjoittaa ja minimoida loukkaantumisen riskit. Kaatumisharjoituksia voi tehdä esimerkiksi sängylle. Videolla Judoka Miikka Neuvonen opettaa kuinka kaadutaan oikein.