Painitko ulkonäköpaineiden kanssa? Näistä palveluista saat keskusteluapua

Julkaistu:

Aiheuttavatko ulkonäköpaineet ahdistusta, mutta et tiedä, kenelle kertoa siitä? Keskusteluapua löytyy monesta paikasta.

Mannerheimin lastensuojeluliitto: Lasten ja nuorten puhelin

  • Lasten ja nuorten puhelimessa, nettikirjepalvelussa sekä chatissa voi kysyä tai keskustella luottamuksellisesti mistä tahansa mieltä painavasta asiasta – myös ulkonäköasioista. Palvelu on tarkoitettu kaikille alle 21-vuotiaille.
  • Lasten ja nuorten puhelin palvelee numerossa 116 111.
  • Puhelimeen voi soittaa ma–pe kello 14–20 ja la–su kello 17–20.
  • Puhelu on ilmainen eikä sitä nauhoiteta.
  • Lasten ja nuorten chat sekä kirjepalvelu löytyvät osoitteesta nuortennetti.fi

Mannerheimin lastensuojeluliitto: Vanhempainpuhelin

  • Vanhempainpuhelimeen ja vanhempainnetin kirjepalveluun voi ottaa yhteyttä missä tahansa lapsiin ja vanhemmuuteen liittyvissä asioissa.
  • Vanhempainpuhelin palvelee numerossa 0800 92277.
  • Puheluihin vastataan maanantaisin ja tiistaisin kello 10–13 ja 17–20, keskiviikkoisin kello 10–13 ja torstaisin kello 14–20.
  • Puhelu on maksuton.
  • Vanhempainnetin löydät netissä osoitteesta mll.fi/vanhemmille/

Väestöliitto: Poikien puhelin

  • Poikien Puhelin on auttava puhelin- ja verkkopalvelu alle 20-vuotiaille pojille ja nuorille miehille.
  • Poikien Puhelimessa nuoria autetaan kaikenlaisissa elämään liittyvissä pulmissa.
  • Poikien Puhelin päivystää numerossa 0800 94 884.
  • Päivystys on auki ma–pe kello 13–18 .
  • Puhelu on maksuton ja sen voi tehdä anonyymisti.

Suomen evankelis-luterilainen kirkko: Keskusteluapu

  • Kirkon keskusteluapu on tarkoitettu kenelle tahansa, joka kaipaa kuuntelijaa. Myös itsetuntoon ja ulkonäköasioihin liittyvistä pulmista voi kirkon puhelinpalveluun soittaa.
  • Puhelin palvelee numerossa 0400 22 11 80.
  • Puhelinpalvelu on auki ma–pe kello 18–01 ja la–su kello 18–03.
  • Operaattori veloittaa puhelusta liittymäsopimuksen mukaisen hinnan.
  • Kirkolla on keskusteluapua kaipaaville myös chat-palvelu ja Palveleva netti.

MIELI Suomen Mielenterveys ry: Sekasin-chat

  • Suomen Mielenterveys ry:n koordinoima Sekasin-chat on keskustelupalvelu, joka tukee mielen hyvinvointia ja mielenterveyden ongelmista selviämistä. Chatissa voi keskustella mistä tahansa mieltä askarruttavista asioista.
  • Chat on suunnattu 10–29-vuotiaille.
  • Sekasin-chat on auki arkisin kello 9–24 ja viikonloppuisin kello 15–24.
  • Chatiin löydät osoitteesta sekasin247.fi/
  • Myös vanhemmille aikuisille on oma Solmussa-chat, jossa voi käydä kahdenkeskisiä keskusteluja huolistaan ja murheistaan. Chat on auki maanantaisin ja keskiviikkoisin kello 15–19.

Syömishäiriöliitto-SYLI: Tukipuhelin

  • Syömishäiriöliitto-SYLIn tukipuhelin on tarkoitettu syömishäiriötä sairastaville ja heidän läheisilleen.
  • Tukipuhelimessa voi purkaa omia tai läheisen syömishäiriöön liittyviä ajatuksia, saada kokemukseen perustuvaa tietoa syömishäiriöistä tai kysyä hoitoon hakeutumisesta.
  • Tukipuhelin päivystää maanantaisin klo 9–15 numerossa 02 251 9207. Vastaajina Syömishäiriöliiton työntekijät.
  • Puhelin on soittajalle paikallisverkkomaksua lukuun ottamatta maksuton.
  • Syömishäiriöliiton ja sen jäsenyhdistysten tarjoamista tukipalveluista löydät lisää tietoa osoitteesta syomishairioliitto.fi