Juotko sopivasti alkoholia? 10 kysymystä paljastaa tilanteesi

rac

Julkaistu: , Päivitetty:

Audit-testin kymmenellä kysymyksellä voit selvittää, onko alkoholinkäyttösi hallinnassa ja mitä riskejä juomamääriin sisältyy.
Menikö juhannuksena ryyppäämisen puolelle? Onko kesäloma yhtä tissuttelua? Testaa IS:n alkoholiriskitestillä, onko sinun syytä huolestua alkoholinkäytöstäsi.

Kesällä monelle aikuiselle saattaa tulla mieleen, että alkoikohan viina viedä lomalla.

Päihdelääketieteen työelämäprofessori Kaarlo Simojoki vahvistaa, että A-klinikalla ollaan huomattu ihmisten lomien jälkeiset pohdinnat. Simojoen mukaan kesän ja vaikkapa joulun jälkeen esimerkiksi työssäkäyvät ihmiset käyvät tekemässä alkoholitestiä enemmän Päihdelinkin nettisivuilla.

IS:n testi perustuu Maailman terveysjärjestö WHO:n kehittämään Audit-testiin. Audit, eli ”Alcohol Use Disorders Identification Test” kertoo, onko vastaajan alkoholinkäyttö haitallista.

– Audit on osoittautunut aika toimivaksi, Simojoki kertoo.

Tärkeintä testissä on se, että ihminen itse saa kuulla, missä mennään.

– Kyllä se edelleen ihmisiä ohjaa, ja sillä on merkitystä, Simojoki iloitsee.

Ikäihmisten testi on erilainen, ja siinä riskirajat ovat alla olevaa testiä alemmat.

Testaa alla olevilla 10 kysymyksellä, missä mallissa sinun alkoholinkäyttösi on. Jos testi ei näy, avaa se tästä.



Lue lisää mielen ja kehon hyvinvoinnista Ilta-Sanomien uudesta erikoisjulkaisusta Elä hyvin ja nauti!

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt