Hilma

Kotimaa

Onko kroppasi lähelläkään ”poliisikuntoa”? Katso pääsykokeen leuanveto- ja penkkipunnerrusrajat

Julkaistu:

Valintakokeet
Poliisiammattikorkeakoulussa alkoi maanantaina ensimmäiset uusien valintaperusteiden mukaiset valintakokeet.
Hakujakso uusien valintaperusteiden mukaiseen poliisin AMK-tutkintokoulutukseen alkoi helmikuun alussa. Valintakokeeseen tehdyt muutokset ovat näkyneet ensimmäistä kertaa käytännössä maanantaina 18. huhtikuuta alkaneissa valintakokeissa, joihin ilmoittautui 685 hakijaa. Aloituspaikkoja lokakuussa alkavaan koulutukseen on 80.

Poliisiammattikorkeakoulun rehtori Kimmo Himberg ei pidä keväällä 2016 poliisin AMK-tutkinnon valintakokeisiin tehtyjä muutoksia radikaaleina.

Totuttuun tapaan myös uusi valintakoe on kaksivaiheinen. Ensimmäiseen vaiheeseen kuuluu kuntokoe ja kirjallinen koe sekä psykologisia testejä. Toisessa vaiheessa hakijat osallistuvat yksilö- ja ryhmätehtävään, haastatteluun sekä soveltuvuusarviointia täydentäviin testeihin.

– Lähinnä eri osioiden keskinäisiä painatuksia on muutettu, Himberg luonnehtii valintakokeiden kokemaa muutosta.
MAINOS (TEKSTI JATKUU ALLA)
MAINOS PÄÄTTYY

Suurimpia muutoksia aiemmasta ovat nukenkantotestin ja tiivistelmäkokeen jääminen historiaan.

Lisäksi kirjallisen kokeen valintakoekirja on vaihtunut uuteen, vuonna 2016 julkaistuun teokseen: Kun isolla kengällä astuu, jää iso jälki. Kahdeksantoista näkökulmaa poliisin työhön.

Artikkelikokoelmassa lukuisat poliisit ja myös muutamat ei-poliisit kirjoittavat poliisin työstä omasta näkökulmastaan. Kirjoituskokoelman aiheet vaihtelevat suomalaisesta mellakasta kuulustelutaitoon.

Valintakokeen ensimmäinen vaihe vaatii hakijoilta myös hermoja ja kestävyyttä, sillä poliisiammattikorkeakoulun mukaan valintakoepäivän pituus on noin 10 tuntia.

Tällainen on poliisien valintakoe

IS perehtyi helmikuun 1. päivänä voimaan tulleisiin poliisin AMK-tutkinnon valintaperusteisiin.

Eniten pisteitä valintakokeessa voi saada soveltuvuuden arvioinnista, jonka osuus on yhteensä 50 prosenttia kokonaispisteistä (100).

1. Oletko oikeanlainen tyyppi?

Soveltuvuuden arviointi koostuu kolmesta erillisestä osa-alueesta, joita ovat psykologinen osio, haastattelu sekä yksilö- ja ryhmätehtävä.

Psykologisessa osiossa arvioidaan muun muassa hakijan tasapainoisuutta, ongelmanratkaisu-, vuorovaikutus- ja yhteistyövalmiuksia sekä poliisin työssä tarpeellista kykyä ottaa vastuuta käytännön tilanteiden ohjaamisesta ja johtamisesta.

– Siellä on nykyään aika tavanomaisia testejä, joilla hakijan persoonallisuusprofiilia arvioidaan, Himberg luonnehtii valintakokeeseen kuuluvaa psykologista osiota.

Haastattelussa puolestaan arvioidaan hakijan motivaatiota, itsetuntemusta, poliisialan tuntemusta sekä ymmärrystä alan erityisyydestä ja vaatimuksista.

– Meillä on haastattelijapooli, joka koostuu valtaosiltaan tähän tehtävään koulutetuista, päällystövirassa olevista poliisimiehistä.

Yksilötehtävässä tarkastellaan muun muassa hakijan kykyä itsenäiseen työskentelyyn, analyyttisyyttä sekä esiintymisvalmiuksia. Ryhmätehtävässä puolestaan arvioidaan hakijan yhteistyö- ja vuorovaikutusvalmiudet.

2. Osaatko kirjoittaa riittävän hyvin?

Kirjallisesta kokeesta on jaossa 30 prosenttia tarjolla olevista kokonaispisteistä. Koe mittaa poliisin ammatin kannalta tärkeitä kirjallisia perusvalmiuksia.

Valintakoetehtävässä hakijan pitää kirjoittaa essee, jossa on kyettävä vertailemaan kolmen eri artikkelin sisältöjä ja näkökulmia, tekemään niistä omia johtopäätöksiä perusteluineen sekä jäsentelemään kirjoitettua tekstiä.

Kaksi artikkeleista on keväällä 2016 käyttöönotetusta uudesta valintakoekirjasta. Kirja ei saa olla valintakokeessa mukana, vaan artikkeleiden sisältö on hallittava muistinvaraisesti.

3. Oletko näin hyvässä kunnossa?

Kuntokokeen osuus valintakokeiden kokonaispistemäärästä on 20 prosenttia.

Sen tavoitteena on varmistaa hakijoiden fyysisten ominaisuuksien perusvalmiudet ja arvioida, onko hakija kunnoltaan sellaisella vähimmäistasolla, että hän selviytyy tutkintokoulutuksesta ja myöhemmin poliisin työstä.

Kuntokoe koostuu neljästä erillisestä osakokeesta, joita ovat kestävyyskoe, ketteryyskoe, ylätaljan-/leuanveto ja penkkipunnerrus.

Aiemmasta poiketen muuttuneissa valintakokeissa myös kaikki kuntokokeen osiot on suoritettava hyväksytysti, eikä yhtään heikkoa suoritusta sallita poliisiksi mieliville.

Suoritusvaatimuksissa ja pisterajoissa on otettu huomioon sukupuolten välinen ero fyysisessä toimintakyvyssä. Kaikki kuntokokeen osakokeet on suoritettava hyväksytysti – muussa tapauksessa hakija karsiutuu.

Kestävyyskoe

Kestävyyskoe on 1 500 metrin juoksutesti, joka suoritetaan ulkoradalla vaihtelevassa maastossa.

Kestävyyskoe
Aika naiset Aika miehet Pistemäärä
> 7.45 > 7.00 0 (hylätty suoritus)
7.26 - 7.45 6.30 - 7.00 1
7.00 - 7.25 6.05 - 6.29 2
6.40 - 6.59 5.45 - 6.04 3
6.15 - 6.39 5.25 - 5.44 4
< 6.15 < 5.25 5

Ketteryyskoe

Ketteryyskoe on erilaisia suorituksia sisältävä rata sisätiloissa. Alla olevalta videolta näet, mitä kaikkea suoritukseen kuuluu – videolta puuttuu vain takaperin juoksu. Kiitettävän raja radalla miehillä on 27 sekuntia ja naisilla 30 sekuntia.


Ylätalja / leuanveto

Ylätaljan-/leuanvedossa pisteytetään toistetut suorituskerrat. Naiset suorittavat kokeen ylätaljanvetona painojen kanssa, miehet leuanvetona omalla painolla.

Leuanveto / ylätalja
Suorituskerrat Pistemäärä
0-3 0 (hylätty suoritus)
4-6. 1
7-9. 2
10-12. 3
13-15 4
> 15 5

Penkkipunnerrus

Penkkipunnerruksessa naiset nostavat 35 kilon painoja ja miehet 65 kilon painoja. Suorituskerrat pisteytetään.

Suorituskerrat Pistemäärä
0-1. 0 (hylätty suoritus)
2-4. 1
5-9. 2
10-14. 3
15-18. 4
> 18 5


Himbergin mukaan valtaosa hakijoista selviytyy fyysistä perusvalmiutta mittaavasta kuntokokeesta kunnialla riittävän etukäteisharjoittelun ansiosta.

– Siihen on myös helpointa valmistautua riittävällä harjoittelulla. Kun riittävästi treenaa, siitä varmasti kyllä suoriutuu. Kyseessä on kuitenkin kokonaissuoritus. Se, että kaikki kokeet tehdään peräjälkeen, voi osoittautua haasteelliseksi, jos on tuhlannut voimansa jo 1 500 metrin juoksussa, Himberg puntaroi.

Pääpaino soveltuvuuden arvioinnissa

Uudistuneen valintakokeen eri osioista saatavien pisteiden tarkastelu osoittaa soveltuvuuden arvioinnin korostuvan hakuprosessissa.

– Näin on, poliisiammattikorkeakoulun rehtori myöntää ja kertoo poliisiksi hakijoita riittävän.

– Sähköisen hakemuksen tänä vuonna alkaviin koulutuksiin on täyttänyt yli 4 000 hakijaa.

Aloituspaikkoja on 300, mikä on selvästi edellisvuosia enemmän. Luku on lähellä poliisihenkilöstön vuotuista poistumaa.

Himberg kertoo aloituspaikkojen määrän olleen vuosina 2011–2015 alakantissa.

– Pienimmillään käytiin sadassa aloituspaikassa vuonna 2013. Oletus on koko ajan ollut, että julkisen talouden tilan vuoksi poliisien määrä tulee pienenemään. Työttömiksi emme halua poliiseja kouluttaa, poliisiammattikorkeakoulun rehtori kertoo.

Valintaprosessiin kuuluvat myös terveystarkastus, huumausainetestaus, suojelupoliisin tekemä turvallisuusselvitys ja uimataidon todistaminen.

Esimerkki kirjallisen kokeen tehtävänannosta

Esseen aihe: Miksi suomalaiset luottavat poliisiin?

Esitä sekä annetussa aineistossa esitettyjä näkemyksiä että myös omia johtopäätöksiäsi. Perustele omat johtopäätöksesi niin, että esseesi voisi vakuuttaa kanssasi alun perin eri mieltä olleen lukijan.

Jäsentele esseesi selkeästi. Esseen tulee olla helposti luettava ja ymmärrettävä, vaikka lukija ei tuntisikaan esseen tehtävänantoa eikä aineistoa. Viimeistele esseesi huolella. Esseen kielen tulee olla selkeää, täsmällistä ja oikeakielistä.

Otsikoi esseesi itse.

Käytä esseen aineistona kaikkia kolmea alla mainittua lähdettä.

1. Koetilaisuudessa jaettava Anna Kontulan kirjoitus ”Miksi kansa luottaa poliisiin?”

2. Anna-Kaisa Heinämäki: Ennalta estäminen kuuluu poliisitoiminnan ytimeen

3. Henna Kelloniemi: Poliisi, joka seisoo maineen takana

Poliisiammattikorkeakoulun sivuilla julkaistun tehtävänannon kerrotaan olevan vain harjoittelua varten. Todellisuudessa koetilanteessa jaettava kolmas artikkeli voi olla myös jokin muu kuin Anna Kontulan kirjoitus.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Hyväksikäyttöä ja aliravitsemusta: Loikkari kertoo naissotilaiden kokemista kauhuista Pohjois-Korean armeijassa

    2. 2

      Kaivinkoneenkuljettaja iski kauhansa valtavaan hakaristiin Hampurissa

    3. 3

      6 mekkoa, joihin ei kannata pukeutua oikeassa elämässä mihinkään tilaisuuteen

    4. 4

      Maarajoitukset poistuvat – Yle Areena ja muut nettipalvelut näkyvät kohta kaikkialla

    5. 5

      Pohjoiskarjalaista äitiä syytetään lapsikaappauksesta – jäi viisikuisen vauvan kanssa Turkkiin

    6. 6

      Osa suomalaisista peruu jo varhennettuja eläkkeitään – ”Täysin uusi ilmiö”

    7. 7

      Järkyttävä video: 5-vuotias oli hukuksissa useita minuutteja uima­hallin altaassa – äiti oli mennyt saunaan lämmittelemään

    8. 8

      Enkelin kosketus -sarjan kolmesta tähdestä jo kaksi on poissa – Monican näyttelijästä upporikas

    9. 9

      Suomen pojat jäävät tytöistä rajusti Pisa-testin ongelman­ratkaisussa – OAJ:n Luukkainen: ”Lukutaito ei selitä noin valtavaa eroa”

    10. 10

      Rekka nurin kehä III:lla – vain yksi kaista länteen auki

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

    2. 2

      10 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lakkaat syömästä leipää

    3. 3

      Kenen Suomi-julkkiksen kanssa olet samanpituinen? Tarkista yli 150 nimen listasta

    4. 4

      Jari Sillanpää laihtui useita kiloja – havahtui muuttuneeseen ulkonäköönsä karulla tavalla

    5. 5

      7 ”noloa” seksimokaa, joita häpeät ihan turhaan

    6. 6

      Synkkä arvio ilman riittävyydestä kadonneessa sukellusveneessä – syvyyksistä kuuluneen koputuksen arvoitus ratkesi

    7. 7

      Kainuulainen opettaja raiskasi vaimonsa ja alisti

    8. 8

      Poptähti Christina Aguilera pelmahti gaalaan lähes tunnistamattomana: fanit ihmeissään muutoksesta

    9. 9

      Susan Atkins oli vain 21-vuotias osallistuessaan maailmaa järkyttäneisiin murhiin – näin Charles Mansonin ”Perheen” jäsenille kävi

    10. 10

      Onko Venäjällä tapahtunut ydin­onnettomuus? Virasto: ”Erittäin korkeaa” radioaktiivisuutta lähellä Tsheljabinskia

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Rouvan alaston yövieras tuli isäntää vastaan kotipihalla – se letkautus naulautui taksikuskin mieleen pysyvästi

    2. 2

      Yleisö häkeltyi: Sihteeri Katja kertoi seksielämästään tv-ruudussa – paukautti totuuden Napakympissä

    3. 3

      Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

    4. 4

      Kahden viikon päästä ei enää selviä sakoilla – huolimatonta autoilijaa uhkaa vähintään tonnin lisävero

    5. 5

      Frederik palasi matkoilta kotiin ja purskahti itkuun – avovaimo oli pakannut tavaransa ja lähtenyt

    6. 6

      Mitä sinä näet kuvassa? 1800-luvulla maalattu teos häkellyttää – naisen kädessä on tutunnäköinen esine

    7. 7

      Juho muutti Puolaan töihin palvelemaan suomalaisia – ”Muistan yllättyneeni katsoessani ensimmäistä palkkakuittia”

    8. 8

      6 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lakkaat juomasta maitoa

    9. 9

      Lentokone lähti rajuun nousuun kesken laskeutumisen Helsinki-Vantaalle – matkustajat hämmästyivät

    10. 10

      10 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lakkaat syömästä leipää

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Hyväksikäyttöä ja aliravitsemusta: Loikkari kertoo naissotilaiden kokemista kauhuista Pohjois-Korean armeijassa

    2. 2

      Kaivinkoneenkuljettaja iski kauhansa valtavaan hakaristiin Hampurissa

    3. 3

      6 mekkoa, joihin ei kannata pukeutua oikeassa elämässä mihinkään tilaisuuteen

    4. 4

      Maarajoitukset poistuvat – Yle Areena ja muut nettipalvelut näkyvät kohta kaikkialla

    5. 5

      Pohjoiskarjalaista äitiä syytetään lapsikaappauksesta – jäi viisikuisen vauvan kanssa Turkkiin

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

    2. 2

      10 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lakkaat syömästä leipää

    3. 3

      Kenen Suomi-julkkiksen kanssa olet samanpituinen? Tarkista yli 150 nimen listasta

    4. 4

      Jari Sillanpää laihtui useita kiloja – havahtui muuttuneeseen ulkonäköönsä karulla tavalla

    5. 5

      7 ”noloa” seksimokaa, joita häpeät ihan turhaan

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Rouvan alaston yövieras tuli isäntää vastaan kotipihalla – se letkautus naulautui taksikuskin mieleen pysyvästi

    2. 2

      Yleisö häkeltyi: Sihteeri Katja kertoi seksielämästään tv-ruudussa – paukautti totuuden Napakympissä

    3. 3

      Raskasta joulua -konsertti osoittautui raskaaksi pettymykseksi Oulussa – kuulijat raivoissaan: ”Nyt on rahastuksen makua!”

    4. 4

      Kahden viikon päästä ei enää selviä sakoilla – huolimatonta autoilijaa uhkaa vähintään tonnin lisävero

    5. 5

      Frederik palasi matkoilta kotiin ja purskahti itkuun – avovaimo oli pakannut tavaransa ja lähtenyt

    6. Näytä lisää