Välillä kannattaa olla tekemättä mitään – testaa, oletko ”sopivasti laiska” - Hyvä olo - Ilta-Sanomat

Välillä kannattaa olla tekemättä mitään – testaa, oletko ”sopivasti laiska”

Psykologien mukaan elämässä on hyvä välttää sekä liiallista laiskuutta että liiallista ahkeruutta.

Anna mennä vaan! Laiskottelu ruokkii luovuutta ja irrottaa kiireestä.­

14.3. 13:05

Hiki laiskan syödessä, vilu työtä tehtäessä – niin sanoo sananlaskukin.

Suorittamista ja nopeutta arvostavassa maailmassa löysäilyllä on ikävä kaiku. Aktiivinen ihminen on joutilasta arvostetumpi, eikä kukaan halua tulla leimatuksi laiskaksi.

Uusi kirja Miksi kannattaa (välillä) olla tekemättä mitään? (Kirjapaja) haluaa tuulettaa laiskuuteen liittyneitä luutuneita käsityksiä.

– Laiskuus on hankala asia. Uskonto, arvot ja moraalikäsityksemme pitävät huolen, että se myös pysyy piilossa. On helpompi sanoa, että joku lähti työpaikastaan tuotannollista tai osaamattomuuteen liittyvistä syistä tai että parisuhde päättyi siihen, että toinen ei enää välittänyt tai kasvettiin erilleen, kirjoittavat psykologit Satu Kaski ja Vesa Nevalainen.

Tilanteet voisi joskus myös kiteyttää siihen, että kaveri oli vain laiska.

Laiskuutta on monenlaista. Se voi olla fyysistä, psyykkistä, yhteiskunnallista, henkistä ja sosiaalista. Laiskuus muita kohtaan johtuu kirjoittajien mukaan usein siitä, että omia tarpeita pidetään ensisijaisina. Oma mielihyvä on tärkeintä.

– Vältetään kaikkea, mikä haiskahtaa liian vaivalloiselta. ”Ei jaksa” tai ”ei viitsi”, sanotaan.

Laiskuus muita kohtaan näkyy asenteissa, suhtautumisessa ja tekemisessä. Ei siis vaan kiinnosta! Tällaista asennetta voi kuitenkin olla vaikea hahmottaa laiskuudeksi.

 Duracell-pupu-ihminen ei tunnista omien voimavarojensa loppumista vaan painaa hampaat irvessä eteenpäin.

Laiskuudesta on hyötyä

Kirjoittajilla on hyviä uutisia: laiskuudella on hyötynsä. Esimerkiksi luovuus suorastaan vaatii joutenoloa.

Pitää myös laiskotella, jotta jaksaa tehdä töitä. Tämä saattaa monelta unohtua.

– Duracell-pupu-ihminen ei vaan tunnista omien voimavarojensa loppumista vaan painaa hampaat irvessä eteenpäin. Työterveyshuollossa ei ole harvinaisia tarinat, joissa todella uupuneet ihmiset kertovat tehneensä 16-tuntisia päiviä vuoden verran eivätkä silti näe luonnollista yhteyttä väsymyksensä ja työmääränsä välillä.

Akkuja kannattaisi ladata jatkuvasti, ei vasta sitten kun uupumus vie pitkäksi ajaksi tauolle.

– Akkujen lataaminen on parhaimmillaan hyvää laiskottelua, jota toivoisi viljeltävän enemmänkin.

Opettelemalla laiskottelun taitoa, voi joutilaisuuden kääntää voiman lähteeksi.­

Testaa!

Sekä liiallinen laiskuus että liiallinen ahkeruus ovat kirjoittajien mukaan tavalla tai toisella vaarallisia, joten molempia ääripäitä on syytä välttää. Ääripäissä voi esimerkiksi mennä oma terveys tai niistä voi olla haittaa muille.

Mistä voisi paremmin tunnistaa omat rajansa? Kirjoittajat tarjoavat tähän lyhyen, suuntaa antavan testin.

Kysy itseltäsi onko laiskuutesi / ahkeruutesi...

  • Haitaksi terveydellesi?

  • Tulevaisuuttasi tuhoavaa?

  • Lähimmäisiäsi vahingoittavaa?

  • Maailmaa tuhoavaa?

Pisteytä itsesi kysymysten perusteella asteikolla nollasta kymmeneen. Laske luvut yhteen. Liiallinen laiskuus tai ahkeruus voi olla kymmenen pistettä ja ihanteellinen tasapaino nolla.

– Lähelle nollaa päässyt on luultavasti aika hyvässä tasapainossa. Hän pystyy auttamaan itseään ja muita, ja hänen voimansa palaavat pienen virkistystauon jälkeen.

Näin olet ”sopivasti” laiska – 4 vinkkiä

Laiskuutta voi opetella – kuten mitä tahansa muutakin asiaan. Poimimme kirjasta nämä 4 vinkkiä:

  1. Pohdi yhdessä perheesi kanssa, missä tilanteissa ja miten nauttia velttoilusta. Kukin tykkää velttoilla tavallaan. Kotona on myös hyvä olla yhteistä velttoiluaikaa. Siihen ei aina tarvita edes sanoja.

  2. Sauno! Se pitää sisällään laiskuuden ytimen: saunassa ei tarvitse tehdä mitään. Eikä kukaan ota sinne kännykkää.

  3. Jätä töissä hommia muillekin. Sopivasti laiskassa työyhteisössä osataan delegoida asioita ja pysähtyä nauttimaan onnistumisista.

  4. Kaikkiin asioihin maailmassa ei tarvitse ottaa kantaa eikä ottaa itseensä yksittäisistä sanoista. Sopivasti laiska osaa mitoittaa tekemisen ja asioihin puuttumisen oikein.

Osion tuoreimmat

Luitko jo nämä?