Anni Valliuksen, 31, kuvaparit osoittavat, kuinka helposti kameraa voi huijata – saman päivän aikana otettuihin kuviin satelee uteluita lihomisesta ja laihtumisesta

rac

Julkaistu:

Sosiaalinen media
Ihmisten pitäisi herätä siihen, että kyse on jättibisneksestä. Mitä enemmän vihaamme vartaloitamme, sitä useammin kassakone kilahtaa, somevaikuttaja Anni Vallius sanoo.
Yksi palaute on etenkin jäänyt Anni Valliuksen, 31, mieleen. Se, kun nuori tyttö tuli erään koulutuksen jälkeen sanomaan, että hän rohkaistui liikunta­-alalle Annin raivaaman tien ansiosta.

Anni on sosiaalisessa mediassa seurattu esikuva, Boss Lady -podcastin vetäjä, yrittäjä sekä Wellnessmalli­-nimellä kulkevan kisan omistaja. Kokemusta liikunta­-alalla on kertynyt jo 13 vuotta.

Annettuna kaikki ei suinkaan ole tullut.

Liian iso malliksi, lihava, läski – muun muassa näillä sanoin kapeakatseiset ihmiset luonnehtivat Annia jälkeen, kun hän oli vuonna 2017 sijoittunut Fitnessmalli-kisassa kakkoseksi. Anni oli isokokoisin osallistuja.


Palaute kirpaisi, mutta sanat eivät jääneet Annin päähän soimaan.

– Sporttisuus ei ole rasvaprosentista kiinni, Anni tietää.
  • Katso artikkelin yllä olevalta videolta Annin tehokas treeni, joka sopii kaikenlaisille kehoille!

”Bisnestä”

Kuvitelma siitä, että hyvä kunto ja hyvä ihminen on yhtä kuin kropan kireys istuu kuitenkin sitkeässä. Toisessa ääripäässä kehopositiivisuutta moititaan terveydelle haitallisen lihavuuden glorifioinnista. Tästä kaikesta Annilla riittää sanottavaa.

Moni nainen on jatkuvassa tyytymättömyys-loukussa. Jahtaa ihannetta, jota ei koskaan voi saavuttaa.

– Ihmisten pitäisi herätä siihen, että kyse on jättibisneksestä. Mitä enemmän vihaamme vartaloitamme, sitä useammin kassakone kilahtaa.

Täydellisen ulkomuodon nimissä myydään lisäravinteita, nettivalmennuksia, onnellisuutta. Monen tulisi suhtautua kriittisemmin siihen, mitä lukee ja näkee ympärillään.

Kuvaparit puhuttavat

Anni haluaa näyttää sekä hetkiä, jolloin hän on parhaimmillaan, että hetkiä, jotka eivät ole niitä hohdokkaimpia.

– Somessa täydelliset kuvakulmat ja oikea valotus ovat kaikki kaikessa, mutta haluan tuoda esiin myös realismia. Elämä ei ole vain täydellisiä kuvakulmia.

Tätä Anni on havainnollistanut muun muassa ottamalla kuvapareja, joissa toinen kuva on käsitelty ja toinen ei. Tai kuvien kuvakulmat ovat eronneet toisistaan, vaikka kaikki muu onkin samaa.

Annin taannoin julkaisema alusvaatekuvapari osoitti, millaisella akselilla mielipiteet somessa liikkuvat.

– Idea tuli siitä, että saatan saada saman päivän aikana otettuihin kuviin hyvin erilaisia kommentteja ulkomuodostani. Kun vaatetus ja kuvakulma ovat olleet edustavat, minulta on saatettu udella olenko laihtunut, kun taas toinen kuva, joka on otettu saman tunnin sisään eri vaatteissa ja eri kuvakulmasta on aiheuttanut lähes päinvastaisen reaktion.
Valliuksen kuvapareista kirjoitti aiemmin myös Vantaan Sanomat.

Itselle ja muille

Nuorempana Annikin oli herkkä vertaamaan itseään muihin ja siloteltuihin somekuviin. Hän kuunteli kauhuissaan, miten liikunnanohjaajien pukuhuoneissa arvosteltiin avoimesti muiden ulkomuotoa.

– En ikinä ollut mielestäni tarpeeksi hyvä, hän tunnustaa ajatelleensa.

Vasta kun Anni rohkaistui puhumaan avoimesti kehopositiivisuudesta, hän alkoi saada lisää uskoa itseensä.

– Kun teen postauksia, teen niitä yhä sekä itselleni että muille. Saan siitä lisää itsevarmuutta.

Useimmiten Anni saa seuraajiltaan hyvää palautetta, mutta loskaakin on tullut niskaan. Esimerkiksi siitä, että Anni ei ole tarpeeksi isokokoinen puhumaan isokokoisten puolesta.

– Minusta naisten pitäisi kannustaa toinen tosiaan ja käydä enemmän keskustelua siitä, mitä kehopositiivisuus tarkoittaa.

Toisten dissaaminen ei Annin mielestä johda mihinkään.

Vaikea elämänvaihe sisuunnutti

Juuri ennen Fitnessmalli-kisaa Anni tunsi elämänsä menneen säpäleiksi.

– Välit menivät poikki kahden ystäväni kanssa. Se oli pahempaa kuin ero, Anni sanoo kyyneleen pyrkiessä ulos silmäkulmasta.

Muisto liikuttaa vieläkin. Yksinäisyyden tunne oli armoton.

– Tajusin kuitenkin, että en voi jäädä tuleen makaamaan vaan minun täytyy tehdä elämälläni jotain.

Uusi polku avautui, kun Anni päätti hetken mielijohteesta osallistua Fitnessmalli-kisaan. Hän haki mukaan kaksi tuntia ennen hakuajan umpeutumista.

– Kukaan ei ollut enää sanomassa, että et voi tehdä noin. Rohkaistuin.

Kisasta tuli Annin ponnahduslauta, sittemmin myös työ.

Anni elää unelmaansa, vaikka sen lausuminen äänen hiukan kauhistuttaakin.

– En halua sanoa muille, että pyri johonkin ja ole sen jälkeen autuas. Kaikilla on omat ongelmansa, enkä minäkään elä mitään glamourelämää vaan teen töitä. Jokaisella on sitä paitsi omat unelmansa.


Annin vinkit parempaan minäkuvaan

Anni ammentaa hyvinvointia liikkumalla ja viettämällä aikaa ystäviensä kanssa.

– Juokseminen on henkireikäni. Jos stressaan, huolet alkavat haihtua jo 15 minuutin jälkeen ja luovuus alkaa tulla.

Liikunta on terapiaa, samoin se, kun rakkaiden ihmisten kanssa saa jakaa murheet tai nauraa katketakseen.

Mitä tehdä, jos oman itsen kanssa on vaikea olla? Anni antaa nämä vinkit:
  1. Älä vertaa itseäsi muihin. Vaikka sanonta on kulunut käytössä, se on totta.
  2. Puhu itsellesi kuin puhuisit rakkaimmalle ystävällesi. Et varmastikaan sanoisi hänelle, että kyllä sinunkin pitäisi tehdä itsellesi jotain.
  3. Tiedosta, mistä ulkonäköpaineet tulevat. Tietynlaista ihannetta käytetään, jotta sillä voidaan myydä tuotteita ja palveluita.
  4. Ole kiitollinen siitä, mitä sinulla on.
Onni on tuskin kiinni siitä, että olisit 5 kiloa hoikempi.

– Illuusiota ei saa juoksemallakaan kiinni, sanoi Jannika B. hyvin podcastissani.

Lue kaikki Oon hyvä näin -juttusarjan jutut täältä.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt