Ilta-Sanomat

Sonja lakkasi laihduttamasta, lopulta 50 kiloa oli pudonnut

Painoaan ilman ihmedieettejä reippaasti pudottanut kertoo, kuinka se onnistui.

Kestävyysvalmentaja neuvoo toimivan ohjelman juoksua aloittavalle – liikkeelle kannattaa lähteä kävellen

Kestävyysvalmentaja Anna-Liina Blomberg vinkkaa aloittamaan kävelyllä. Sen jälkeen mukana voi lisätä 10 minuutin osion, jossa vuorotellen hölkkää ja kävelee.

Kun seksihalut eivät kohtaa, mitä asialle voi tehdä? Ohjeet molemmille

On itse asiassa äärimmäisen harvinaista, että kaksi ihmistä haluaisi seksiä yhtä paljon ja varsinkaan aina samalla hetkellä.