Hyvinvointialan yrittäjä Hanna Antti-Poika jakaa uudessa kirjassaan neuvoja onnistuneeseen elämänmuutokseen.

Liika työnteko uuvutti valmentaja Sami Minkkisen. Uupumuksen keskellä hän tajusi, että pohjaa vasten voi ponnistaa ylöspäin.

Tilanne ei ainakaan murehtimalla parane, Inkeri Rahkamaa sanoo aviomiehensä Erkin muistisairaudesta.