Perttu

Yleisurheilu

Hypnoterapia pelasti Jenni Kankaan keihäsuran – ”Tajusin, etten selviä enää yksin”

Julkaistu:

Yleisurheilu
Loistokauden heittänyt Jenni Kangas otti radikaalit keinot käyttöön päästäkseen murhaavasta kilpailujännityksestä.
– Eihän tästä tule tyttö mitään! Nyt täytyy keksiä jotakin.

Juuri 22 vuotta täyttäneen Jenni Kankaan äiti Piia Kangas lohdutti tytärtään Kuortaneen urheilukentällä 13. heinäkuuta 2014. Nuori keihäänheittäjä oli ollut heittopaikalla taas aivan tolaltaan jännityksestä, unohtanut taas kaikki ”oikean tekemisen mallit ja jäänyt kuudenneksi vaatimattomalla tuloksella 52,63. Hänen perässään 7:nneksi heitti Heidi Nokelainen, 49,13.

– Olin ihan toivoton jännittäjä. Silloin Kuortaneella meinasin jo pyörtyä heittopaikalla ja tajusin, etten selviä enää yksin, Jenni Kangas muistelee runsas kaksi vuotta myöhemmin.

Kankaat hakeutuivat seinäjokiselle hypnoterapeutille Kari Tuomaalalle, jonka vastaanotolla urheilija kävi puolenkymmentä kertaa ja sai mukaansa omaharjoitteita.

– Hän sai minut rentoon tilaan, jäsenet tuntuivat raskailta kuin lyijy. Urheilusta ei paljon puhuttu. Olen käyttänyt näitä tekniikoita sen jälkeen paljon. Ne ovat toimineet minulle.


Hypnoterapia oli vain yksi osa heittäjän henkistä kasvua, josta päättyvä kausi antoi komean todisteen. Kangas heitti kesken Rio de Janeiron olympiakisojen 60,70. Kun edellä mainittu Nokelainen heitti peräti 62,13, oli selvää, että Riossa Suomea edustanut Sanni Utriainen oli korkeintaan maan kolmanneksi paras heittäjä. Hän antoi kuitenkin olympianäytön silloin kuin piti.

Nyt nähtiin ensimmäisen kerran yhdeksään vuoteen sellainen ihme, että kaksi suomalaisnaista heitti yli 60 metrin. Vuonna 2007 siihen pystyivät SE-nainen Paula Tarvainen ja moninkertainen arvokisamitalisti Mikaela Ingberg.

Lauantaina Ruotsia vastaan heittävä Kangas lähti tähän kauteen ennätyksenään 56,56. Nyt ennätys on yli neljä metriä parempi ja perustasoa paremmin mittaava uran 10:n parhaan keskiarvo jo 58,57.

– Olen paneutunut nyt henkiseen puoleen niin paljon, että isä ihmettelee joskus avautumisteni kanssa, mitä kaikkea naisen päässä voi liikkua, Kangas naurahtaa.


Isä on Tero Pitkämäen maailman huipulle koulinut, tunnettu valmentaja Hannu Kangas, jonka nimi ja maine kävivät joskus tyttärelle jopa rasitteeksi.

– Se oli silloin teini-iässä, mutta siitä on kasvettu yli. Silloiselle tiuskimiselleni ja yhteenotoillemme pystymme isän kanssa nyt jo nauramaan. Terolta en kadehdi mitään, mutta hänen kilpailupäätään olen aina ihaillut.

Kangas sai arvokisadebyyttinsä Amsterdamin EM-kisoissa heinäkuussa ja pystyi ankaralla foorumilla heittämään 9. sijan ja karsinnassa silloisen ennätyksensä 59,48. Onnistumisen merkitys oli vielä hauraalle psyykelle.

Kauan odotetun kehityksen taustalla on myös levon ja rasituksen järkevä annostelu. Kangas on lähes valmis tekstiilialan insinööri nykyisen kotikaupunkinsa Lahden ammattikorkeakoulusta. Kurssien suorittaminen yhtä tahtia ei-urheilevien koulukaverien kanssa osoittautui kuitenkin urheilu-uralle liian kovaksi paketiksi.

– Menin pitkien koulupäivien jälkeen äkkiä kotiin syömään, sieltä Pajulahteen treenaamaan kello 19–21 ja sitten yritin kotona tehdä koulutehtäviä. Tuli sellainen olo, ettei treeni tartu. Tämä harjoituskausi mentiin ihan urheilu edellä, 14-vuotiaana systemaattisen harjoittelun aloittanut Kangas kertoo.


Hän myöntää, että hidas ja junnaava kehitys on monesti mietityttänyt, kun ikätoverit ovat kouluttautuneet ja siirtyneet työelämään.

– Olen monta kertaa miettinyt, onko tässä mitään suuntaa. Joku hulluushan siinäkin on.

Perheessä hurjaa vilskettä

Jenni Kangas on kasvanut viisilapsisen perheen esikoisena miljöössä, josta ei ole vauhtia puuttunut. Ikäeroa perheen kuopukseen, 10-vuotiaaseen Joannaan on peräti 14 vuotta.

Perheen lapsista yleisurheilua harrastavat edellä mainittujen lisäksi 15-vuotias Emilia ja 22-vuotias Eetu, joka sijoittui Oulun Kalevan kisojen 10-ottelussa päättyneenä kesänä viidenneksi. Häntä Hannu Kangas ei enää valmenna.

 

Isä on saanut meidän ja muiden valmennettavien kanssa revetä joka suuntaan.

Emilia ja Joanna harrastavat keihään- ja kiekonheittoa sekä kuulantyöntöä. Jenniltä löytyy nuorten SM-mitali jopa 7-ottelusta. Hän aikoo keihäskauden jälkeen kilpailla joissakin ottelulajeissa.

– Pikkusisko Jutta on 19-vuotias ja sai lakin Kaustisen musiikkilukiosta, eli hän on meistä ainoa ei-yleisurheilija. Kyllä isä on saanut meidän ja muiden valmennettavien kanssa revetä joka suuntaan ja elää kauheassa kiireessä ja paineessa, äidin osuutta unohtamatta, Jenni Kangas sanoo.

Kun Hannu Kangas lopetti Urheiluliiton lajivalmentajan työn 2011, lapsikatraan esikoinen oli helpottunut.

– Kyllä isä on sen jälkeen ollut huomattavasti terveemmän näköinen mies päällekin päin.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Sukellusvenemysteeri sai uuden käänteen – tanskalaiskeksijä helpottui dna-testin tuloksista

    2. 2

      Pariskunnan häämatkasta täysi fiasko: Vaimo kumosi kolme viinipulloa taksimatkalla kentälle – uskomaton tapahtumaketju hämmentää

    3. 3

      Saksan BB-kaunottaret hätkähdyttivät tv-ruudussa – jopa Britannian versio jää varjoon: Naisen tausta vetää mykäksi

    4. 4

      Saksalaislehti julkaisi hätkähdyttävän Trump-kannen – ele ankarasti kielletty kotimaassa

    5. 5

      Kaikkien aikojen ökypidot? Venäläinen oligarkki nai mallin – tältä näyttivät hääkuvat

    6. 6

      Mariah Carey, 47, viehkeänä topless-otoksessa – jäi kiinni nolosta Photoshop-mokasta: Keikkakuvat kertovat totuuden

    7. 7

      Norjassa pohditaan, onko Johaugin tuomio ”kateellisten ruotsalaisten ja suomalaisten” syytä – Jauhojärveltä viiltävä vastaus

    8. 8

      Lentofarssi Samokseen jatkuu: kaksi päivää hukattu, lomailijoita hotelleissa Lahdessa ja Salossa

    9. 9

      Ensin suomalais­sotilas teloitti vangitun naisradistin, sitten eversti antoi tyrmistystä herättäneen käskyn – uutuuskirja kertoo rajusta tapauksesta jatkosodassa

    10. 10

      Yön uutiset: Katso mitä tapahtui, kun nukuit

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Näitä töitä te-toimisto välittää ”tiskin alta” – katso 20 ammatin lista

    2. 2

      Ikävä totuus ”lämpimänä kotina” myydystä unelmien talosta paljastui ostajalle talvella – välittäjällä oli erikoinen selitys

    3. 3

      Julkkiskaunottaren, 39, ylellinen elämäntyyli romahti – tv-ura ja avioliitto pilalla: Aiheutti kohun firman bileissä jouluna

    4. 4

      Kuinka vieraantunut olet luonnosta? Testaa 20 kysymyksellä

    5. 5

      Sukellusvenemysteeri sai uuden käänteen – tanskalaiskeksijä helpottui dna-testin tuloksista

    6. 6

      Ensin suomalais­sotilas teloitti vangitun naisradistin, sitten eversti antoi tyrmistystä herättäneen käskyn – uutuuskirja kertoo rajusta tapauksesta jatkosodassa

    7. 7

      Mariah Carey, 47, viehkeänä topless-otoksessa – jäi kiinni nolosta Photoshop-mokasta: Keikkakuvat kertovat totuuden

    8. 8

      190 matkaajaa luuli pääsevänsä paratiisisaarelle, jäivätkin jumiin Vantaalle – tuore sulho: ”Honeymoon on aika helvetin kaukana”

    9. 9

      Toimittaja Kim Wallin verta löytyi sukellusveneen sisältä – silvotussa ruumiissa metallia

    10. 10

      Latinokaunotar Jennifer Lopezin, 48, kimaltava esiintymisasu lumoaa – kerää ylistystä: ”Täydellinen vartalo”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      IS seurasi Turun tapahtumia hetki hetkeltä: Vaaratiedotetta ei ehditty lähettää, presidentti Niinistö otti osaa suruun

    2. 2

      Silminnäkijät kertovat: Veitsellä aseistautunut mies hyökkäsi silmittömästi Turussa – ”puukotti lastenvaunujen kanssa liikkunutta naista”

    3. 3

      Poliisin Turussa tekemä kiinniotto tallentui videolle – silminnäkijä: poliisit pitivät epäiltyä maassa

    4. 4

      Terroristit suunnittelivat vielä suurempaa iskua Barcelonassa – poliisi arvelee 17-vuotiaan päätekijän kuolleen

    5. 5

      Video: Torimyyjä Arya, 24, ajoi Turun puukotuksista epäiltyä takaa pesäpallomailan kanssa

    6. 6

      Vesa näki puukkomiehen raa’an hyökkäyksen Turussa – ”Huusin niin kovaa kuin jaksoin”

    7. 7

      Kuva: Tässä viedään Turun epäiltyä puukottajaa – tämä kaikki tapahtumista tiedetään nyt

    8. 8

      Mies lähti viettämään railakasta viikonloppua uusien kavereiden kanssa – karu totuus paljastui maanantaina, kun poliisi soitti

    9. 9

      4-vuotias kertoi äidilleen nähneensä lenkillä ”isin vaimon” – ”Ilmeeni oli varmaan näkemisen arvoinen”

    10. 10

      Lehti: Lastenrattaita työntänyt Turun uhri oli juuri tullut Italiasta vauvansa kastejuhlasta

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Sukellusvenemysteeri sai uuden käänteen – tanskalaiskeksijä helpottui dna-testin tuloksista

    2. 2

      Pariskunnan häämatkasta täysi fiasko: Vaimo kumosi kolme viinipulloa taksimatkalla kentälle – uskomaton tapahtumaketju hämmentää

    3. 3

      Saksan BB-kaunottaret hätkähdyttivät tv-ruudussa – jopa Britannian versio jää varjoon: Naisen tausta vetää mykäksi

    4. 4

      Saksalaislehti julkaisi hätkähdyttävän Trump-kannen – ele ankarasti kielletty kotimaassa

    5. 5

      Kaikkien aikojen ökypidot? Venäläinen oligarkki nai mallin – tältä näyttivät hääkuvat

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Näitä töitä te-toimisto välittää ”tiskin alta” – katso 20 ammatin lista

    2. 2

      Ikävä totuus ”lämpimänä kotina” myydystä unelmien talosta paljastui ostajalle talvella – välittäjällä oli erikoinen selitys

    3. 3

      Julkkiskaunottaren, 39, ylellinen elämäntyyli romahti – tv-ura ja avioliitto pilalla: Aiheutti kohun firman bileissä jouluna

    4. 4

      Kuinka vieraantunut olet luonnosta? Testaa 20 kysymyksellä

    5. 5

      Sukellusvenemysteeri sai uuden käänteen – tanskalaiskeksijä helpottui dna-testin tuloksista

    6. Näytä lisää
    1. 1

      IS seurasi Turun tapahtumia hetki hetkeltä: Vaaratiedotetta ei ehditty lähettää, presidentti Niinistö otti osaa suruun

    2. 2

      Silminnäkijät kertovat: Veitsellä aseistautunut mies hyökkäsi silmittömästi Turussa – ”puukotti lastenvaunujen kanssa liikkunutta naista”

    3. 3

      Poliisin Turussa tekemä kiinniotto tallentui videolle – silminnäkijä: poliisit pitivät epäiltyä maassa

    4. 4

      Terroristit suunnittelivat vielä suurempaa iskua Barcelonassa – poliisi arvelee 17-vuotiaan päätekijän kuolleen

    5. 5

      Video: Torimyyjä Arya, 24, ajoi Turun puukotuksista epäiltyä takaa pesäpallomailan kanssa

    6. Näytä lisää